{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"CollectionPage","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/category\/envelhecer\/#CollectionPage","headline":"Envelhecer Category","description":"","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/category\/envelhecer\/","hasPart":[{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/medo-de-envelhecer\/","headline":"Por que temos medo de envelhecer?","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/medo-de-envelhecer\/","datePublished":"2021-04-30","dateModified":"2025-12-08","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/medo-de-envelhecer\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/pedro-sammarco\/#Person","name":"Psic\u00f3logo Pedro Sammarco - CRP 06\/66066","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/pedro-sammarco\/","identifier":23,"description":"Desde que me formei em Psicologia em 2002, j\u00e1 iniciei meus atendimentos em consult\u00f3rio, onde estou at\u00e9 hoje. Logo em seguida fiz cursos na \u00e1rea cl\u00ednica em Gestalt-Terapia e Psicoterapia Existencial. Dediquei-me tamb\u00e9m aos estudos de mestrado e doutorado voltados a Psicologia Social, Sexualidade e Envelhecimento. Al\u00e9m disso, sou plantonista volunt\u00e1rio do Centro de Valoriza\u00e7\u00e3o da Vida (CVV) desde 1998, prestando apoio emocional, ps\u00edquico e preven\u00e7\u00e3o do suic\u00eddio. \u00c9 importante mencionar que atuei cinco anos como Psic\u00f3logo Cl\u00ednico no Instituto de Psiquiatria do Hospital das Cl\u00ednicas da USP. Quando solicitado, palestro em escolas, ONGs, etc. \r\nEm 2013 lancei o livro \"Travestis Envelhecem?\" e em 2017 o meu segundo, intitulado \"Homofobia Internalizada: o preconceito do homossexual contra si mesmo\" ambos pela editora Annablume. Atuo como Psic\u00f3logo volunt\u00e1rio em uma ONG que presta amparo ao LGBTQIAP + idoso dentre outras. Tamb\u00e9m leciono no Centro Universit\u00e1rio S\u00e3o Roque. 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Minha v\u00f3 materna tinha esse h\u00e1bito e minha irm\u00e3 mais velha, \"herdou\": acordar cedo e almo\u00e7ar ao meia dia: ser\u00e1 que faz sentido num momento da vida que n\u00e3o se tem mais \"agendas di\u00e1rias\"? No mais, manter a mente jovem, ajuda a gente conviver com a dor, evitando o protagonismo dela! Quando leio da exist\u00eancia de cl\u00ednicas que medicam sempre os pacientes das mais variadas dores, imagino como est\u00e1 o emocional dessas pessoas, onde presumo que acompanhamento com psic\u00f3logo e\/ou psiquiatra devesse ser a prioridade terap\u00eautica! Me lembro do meu tio, que em consulta ouviu do m\u00e9dico depois dele se inteirar dos exames: \"Quando que esse paciente faleceu?\", ao que meu tio respondeu: \"o morto sou eu doutor\"! O m\u00e9dico, claro que tratou de prepara-lo para a cirurgia card\u00edaca! O otimismo do meu tio, levando sempre a vida na esportiva, mesmo sendo motorista de ambul\u00e2ncia em que os segundos fazem toda a diferen\u00e7a, mas como disse o m\u00e9dico a ele, parafraseando: \"o senhor sabe se dirigir, muito bem, tamb\u00e9m\"!","author":{"@type":"Person","name":"Amigo","url":""}}]},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/crise-de-idade\/","headline":"Crise de idade: o que \u00e9 e como lidar com ela","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/crise-de-idade\/","datePublished":"2020-11-19","dateModified":"2024-07-05","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/crise-de-idade\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/arthur-andrade\/#Person","name":"Psic\u00f3logo Arthur Andrade - CRP 06\/120588","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/arthur-andrade\/","identifier":20,"description":"Psic\u00f3logo especialista e atuante em cl\u00ednica de Sa\u00fade Mental Multiprofissional (CAPS). Atendimento com foco em psicoterapia breve para cuidar da sua sa\u00fade emocional, o publico \u00e9 destinado a jovens, adultos e idosos. Ap\u00f3s a escuta e a avalia\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, ser\u00e1 indicado a\u00e7\u00f5es terap\u00eauticas e reflex\u00f5es personalizadas para o seu caso, visando a melhora das dificuldades e do bem-estar. Atuo com media\u00e7\u00e3o de conflitos familiares quando solicitado, casos de crise emocional, pensamentos acelerados ou destrutivos, inseguran\u00e7as, traumas, sexualidade. 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Quando a gente mant\u00e9m acesa a \"chama\" N\u00e3o h\u00e1 problema com a idade! Se pensarmos que a menopausa chega entre 45\/50 anos, n\u00f3s homens levamos uma certa vantagem de podermos nos manter viris at\u00e9 os 70 anos, pelo menos, com caminhadas regulares e alimenta\u00e7\u00e3o com \"Menos embalagem possivel\"! Tem aqueles que sendo maridos \"por falta de afirma\u00e7\u00e3o\" entram na m\u00e1xima: \"trocar a mulher de 40 anos por duas de 20 anos\"! Presumo que idealizam que com pouca experi\u00eancia sexual, elas \"valorizarao\" a suposta experi\u00eancia! No Nordeste a cobran\u00e7a pela virilidade \u00e9 digamos alta e, numa viagem que fiz para l\u00e1 mesmo j\u00e1 cinquent\u00e3o, o taxista nos seus 68 anos me disse: \"noutra \u00e9poca pernas peludas despertavam atra\u00e7\u00e3o\" e disse a ele importante \u00e9 atra\u00e7\u00e3o e sugeri nos relacionarmos e se saiu bem! Disse a ele, menos tempo sentado, caminhada para as pernas dele voltarem a rigidez habitual e enquanto ele estiver ansioso, busque gera\u00e7\u00e3o pr\u00f3xima a dele!","author":{"@type":"Person","name":"Amigo","url":""}}]},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/vida-sexual-na-terceira-idade\/","headline":"Benef\u00edcios da vida sexual na terceira idade","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/vida-sexual-na-terceira-idade\/","datePublished":"2019-07-29","dateModified":"2025-12-08","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/vida-sexual-na-terceira-idade\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/telavita\/#Person","name":"Telavita","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/telavita\/","identifier":11,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"TELAVITA","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","width":200,"height":200}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/vida-sexual-na-terceira-idade.jpg","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/vida-sexual-na-terceira-idade.jpg","height":560,"width":900},"keywords":null},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/mitos-verdades-sexo-terceira-idade\/","headline":"Mitos e verdades sobre sexo na terceira idade","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/mitos-verdades-sexo-terceira-idade\/","datePublished":"2019-07-26","dateModified":"2019-10-17","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/mitos-verdades-sexo-terceira-idade\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/telavita\/#Person","name":"Telavita","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/telavita\/","identifier":11,"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","height":96,"width":96}},"publisher":{"@type":"Organization","name":"TELAVITA","logo":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","width":200,"height":200}},"image":{"@type":"ImageObject","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mitos-e-verdades-sobre-sexo-na-terceira-idade.jpg","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/mitos-e-verdades-sobre-sexo-na-terceira-idade.jpg","height":560,"width":900},"keywords":null},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/relacao-entre-avos-e-netos\/","headline":"A rela\u00e7\u00e3o entre av\u00f3s e netos auxilia na sa\u00fade mental de ambos","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/relacao-entre-avos-e-netos\/","datePublished":"2019-06-30","dateModified":"2019-10-17","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/relacao-entre-avos-e-netos\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/juliana-sonsin\/#Person","name":"Juliana Sonsin","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/juliana-sonsin\/","identifier":8,"description":"Jornalista formada pela Faculdade C\u00e1sper Libero e especializada em sa\u00fade. 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