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Adorei as dicas pr\u00e1ticas para incluir o autocuidado no dia a dia \u2013 estou tentando ser mais gentil comigo mesmo e isso faz toda a diferen\u00e7a. Obrigado por esse conte\u00fado t\u00e3o necess\u00e1rio!","author":{"@type":"Person","name":"Meduz","url":"https:\/\/meduz.com.br\/"}},{"@type":"Comment","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/saude-emocional\/#Comment2","dateCreated":"2024-05-28 18:10:30","description":"Conte\u00fado excelente  e def\u00e1cil entendimento","author":{"@type":"Person","name":"Marcio Flores","url":"https:\/\/queridavidasaudavel.com.br\/"}},{"@type":"Comment","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/saude-emocional\/#Comment3","dateCreated":"2024-03-07 20:07:07","description":"Hoje em dia todo cuidado e pouco, muitas das vezes nos deixamos levar por distra\u00e7\u00f5es e isso acaba afetando nossa sa\u00fade mental, digo por mim que tive que recorrer a tratamento quando tive problemas pessoais, hoje em dia eu procuro levar uma rotina mais saud\u00e1vel e disciplinada.","author":{"@type":"Person","name":"Marcelo Nascimento","url":"https:\/\/conectavipstore.com.br"}}]},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicologia-coaching\/","headline":"Qual a diferen\u00e7a entre psicologia e coaching?","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicologia-coaching\/","datePublished":"2022-05-13","dateModified":"2022-05-13","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicologia-coaching\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/monica-silveira\/#Person","name":"Psic\u00f3loga M\u00f4nica Silveira - CRP 06\/92287","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/monica-silveira\/","identifier":29,"description":"Sou psic\u00f3loga formada desde 2005, e me especializei em Psicologia Anal\u00edtica, de C. 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Como se percebe o coach pode possibilitar o endividamento das pessoas que n\u00e3o aplicam o crit\u00e9rio custo X beneficio em suas compras, como pode a compra atender a tal crit\u00e9rio!","author":{"@type":"Person","name":"Geraldo","url":""}}]},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicoterapia-online\/","headline":"Como funciona a psicoterapia online?","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicoterapia-online\/","datePublished":"2022-04-20","dateModified":"2023-04-27","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicoterapia-online\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/jose-antonio-souza-neto\/#Person","name":"Psic\u00f3logo Jos\u00e9 Ant\u00f4nio Souza Neto - CRP 06\/173551","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/jose-antonio-souza-neto\/","identifier":31,"description":"Psic\u00f3logo p\u00f3s-graduando em Terapia Cognitivo Comportamental e palestrante. Experi\u00eancia cl\u00ednica com avalia\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, orienta\u00e7\u00e3o profissional e transi\u00e7\u00e3o de carreira. 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Naquela \u00e9poca, a prole na inf\u00e2ncia, ficava aos cuidados dos av\u00f3s quando a m\u00e3e estava em sala de aula. Na situa\u00e7\u00e3o em que o trabalho da m\u00e3e era em tempo integral, ela se programava para uma esp\u00e9cie de ano sab\u00e1tico (tr\u00eas anos se dedicando a maternidade)! A partir dos anos 80, especialmente no Brasil, tivemos a queda na qualidade no Ensino, especialmente das creches que surgiram para atender \u00e0s crian\u00e7as, com m\u00e3es que trabalham em tempo integral! A concep\u00e7\u00e3o inicial dessa atividade educacional era justamente proporcionar o amadurecimento f\u00edsico, psicol\u00f3gico e emocional, das fases chamadas: maternal at\u00e9 a pr\u00e9 escola! Nas \u00faltimas d\u00e9cadas temos percebido as creches, como dep\u00f3sito de crian\u00e7as, onde elas ficam em p\u00e1tios (parecendo quintais) olhando o movimento das cal\u00e7adas parecendo a popula\u00e7\u00e3o da outra ponta: idosos nas janelas  (de maioria) dos asilos, \"assistindo\" a vida passar! Nesse cen\u00e1rio, h\u00e1 o comprometimento do futuro das Na\u00e7\u00f5es e da Hist\u00f3ria delas! Felizmente, na grade curricular do meu ent\u00e3o 1. Grau, a Escola tinha calend\u00e1rio de visitas a Asilo: uma tarde de confraterniza\u00e7\u00e3o de gera\u00e7\u00f5es e aprendizado existencial, que nenhuma literatura educacional tenha conseguido alcan\u00e7ar!","author":{"@type":"Person","name":"Geraldo","url":""}}]},{"@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/posso-trocar-psicologo\/","headline":"Terapia: posso trocar o meu psic\u00f3logo?","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/posso-trocar-psicologo\/","datePublished":"2022-01-21","dateModified":"2025-12-08","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/posso-trocar-psicologo\/","author":{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/flavia-romano\/#Person","name":"Psic\u00f3loga Flavia Romano - CRP 06\/55863","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/flavia-romano\/","identifier":19,"description":"Psic\u00f3loga com mais de 18 anos de experi\u00eancia na \u00e1rea cl\u00ednica. 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