[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/como-surge-sindrome-do-panico\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/como-surge-sindrome-do-panico\/","headline":"Como surge a s\u00edndrome do p\u00e2nico?","name":"Como surge a s\u00edndrome do p\u00e2nico?","description":"O seu in&iacute;cio &eacute; repentino. N&atilde;o d&aacute; sinais e nem apresenta vest&iacute;gios. Simplesmente acontece. E, depois, a ang&uacute;stia, a ansiedade e o medo extremo tomam conta. O ataque de p&acirc;nico surge e logo cessa. O problema &eacute; n&atilde;o saber quando ir&aacute; voltar. 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N&atilde;o d&aacute; sinais e nem apresenta vest&iacute;gios. Simplesmente acontece. E, depois, a ang&uacute;stia, a ansiedade e o medo extremo tomam conta. O ataque de p&acirc;nico surge e logo cessa. O problema &eacute; n&atilde;o saber quando ir&aacute; voltar.A s&iacute;ndrome do p&acirc;nico &eacute; uma doen&ccedil;a caracterizada por crises s&uacute;bitas de ansiedade aguda. Os ataques acontecem de forma recorrente e causam uma preocupa&ccedil;&atilde;o excessiva nas pessoas, pois n&atilde;o sabem quando ir&atilde;o sofrer novamente com o evento.O transtorno, ainda, pode levar a modifica&ccedil;&otilde;es no comportamento do indiv&iacute;duo para tentar evitar situa&ccedil;&otilde;es que possam desencadear um novo ataque. As marcas no psicol&oacute;gico ficam expostas e apresentam sintomas f&iacute;sicos e emocionais claros.Sendo assim, fica a d&uacute;vida sobre a origem desses ataques. A pr&oacute;pria pessoa come&ccedil;a a questionar sobre a exist&ecirc;ncia deles e por qual motivo est&atilde;o ocorrendo. Uma investiga&ccedil;&atilde;o sobre as poss&iacute;veis causas &eacute; necess&aacute;ria.LEIA MAIS: Voc&ecirc; sabe a diferen&ccedil;a entre medo e s&iacute;ndrome do p&acirc;nico?Causas do ataque de p&acirc;nicoAs causas da s&iacute;ndrome do p&acirc;nico ainda n&atilde;o foram totalmente esclarecidas. Entretanto, acredita-se que fatores ambientais, gen&eacute;ticos, estresse cont&iacute;nuo e uso de subst&acirc;ncias l&iacute;citas e\/ou il&iacute;citas, possam ser desencadeadores.Na atualidade, com a vida da popula&ccedil;&atilde;o mais agitada e mais competitiva, a expectativa de &ldquo;ter que dar conta&rdquo; eleva em muito o grau de ansiedade. Nesse sentido, diversos fatores externos, como a viol&ecirc;ncia, economia fragilizada e o desemprego influenciam o cen&aacute;rio.Diante dessa eleva&ccedil;&atilde;o ansiosa, o indiv&iacute;duo passa a ter rea&ccedil;&otilde;es de preju&iacute;zo ps&iacute;quico e funcional. Ali&aacute;s, nosso estilo de sociedade gera condi&ccedil;&otilde;es e possibilidades para a produ&ccedil;&atilde;o de patologias de forma progressiva. Surgem cada vez mais novas formas de padecimento expressas pelo p&acirc;nico, pela depress&atilde;o e de psicossomatiza&ccedil;&otilde;es.O p&acirc;nico da forma em que &eacute; percebido, como um sofrimento da sociedade atual, &eacute; entendido como um produto social da contemporaneidade. Ent&atilde;o, devemos levar em conta que existe uma compreens&atilde;o existencial perturbada, como forma de experi&ecirc;ncia individual contextualizada nas condi&ccedil;&otilde;es s&oacute;cio hist&oacute;ricas.LEIA MAIS: Como prevenir um ataque de p&acirc;nicoN&atilde;o podemos perder de vista que o mundo p&oacute;s-moderno possui caracter&iacute;sticas que se fundamentam numa ideologia individualista, ou seja, uma cultura do narcisismo dentro de uma sociedade do &ldquo;espet&aacute;culo&rdquo;.A press&atilde;o e o estresse do indiv&iacute;duo na busca desmedida pela conquista de seus sonhos, sem o crivo da realidade, fazem surgir o medo do fracasso. Isso provoca uma quebra de vis&atilde;o do mundo, abrindo a porta para o sofrimento e o adoecimento. O produto disso &eacute; a transforma&ccedil;&atilde;o do indiv&iacute;duo e sua fam&iacute;lia em v&iacute;timas da sociedade.O alerta m&aacute;ximo se configura na s&iacute;ndrome do p&acirc;nico. Enquanto uma das &ldquo;doen&ccedil;as sociais&rdquo;, ela &eacute; a express&atilde;o da instala&ccedil;&atilde;o de uma situa&ccedil;&atilde;o de perigo interno e insuport&aacute;vel para o sujeito. Dessa forma, nasce a ang&uacute;stia pela falta de garantias e de indefini&ccedil;&otilde;es e pelo desabamento da ilus&atilde;o de um ideal.Sintomas da s&iacute;ndrome do p&acirc;nicoN&atilde;o fazer a menor ideia de quando a crise vai acontecer, ou se vai acontecer, gera um estado de aten&ccedil;&atilde;o e ansiedade antecipat&oacute;ria. Ali&aacute;s, esse cen&aacute;rio &eacute; prop&iacute;cio para o aparecimento de outras comorbidades.Por conta disso, &eacute; importante estar atento aos sintomas do transtorno do p&acirc;nico. Afinal, conhecer os sinais que precedem o ataque permite tomar as devidas precau&ccedil;&otilde;es. Ent&atilde;o, separei quais s&atilde;o os sintomas mais presentes:Sintomas psicol&oacute;gicos:&ndash; Medo de morrer;&ndash; Medo de perder o controle;&ndash; Despersonaliza&ccedil;&atilde;o, ou seja, impress&atilde;o de estar desligado do mundo exterior;&ndash; Desrealiza&ccedil;&atilde;o, isto &eacute;, distor&ccedil;&atilde;o da vis&atilde;o do mundo e de si.Sintomas f&iacute;sicos:&ndash; Dor ou desconforto no peito causando sensa&ccedil;&atilde;o de infarto;&ndash; Palpita&ccedil;&otilde;es e taquicardia;&ndash; Sufocamento e falta de ar;&ndash; Sudorese e formigamentos;&ndash; N&aacute;usea;&ndash; Desconforto abdominal;&ndash; Tontura e vertigem;&ndash; Calafrios e tremores.LEIA MAIS: Como apoiar o funcion&aacute;rio com s&iacute;ndrome do p&acirc;nico?Em raz&atilde;o dos sintomas f&iacute;sicos, muitas pessoas procuram um m&eacute;dico ou at&eacute; um psic&oacute;logo para solucionar o problema. Ambos os profissionais devem obter um hist&oacute;rico aprofundado sobre o paciente e solicitar exames para afastar as implica&ccedil;&otilde;es cl&iacute;nicas. Somente assim, ser&aacute; poss&iacute;vel obter um diagn&oacute;stico diferencial para se ter a hip&oacute;tese correta cl&iacute;nica e\/ou emocional.Vale ressaltar que, com frequ&ecirc;ncia, portadores de p&acirc;nico apresentam quadros de depress&atilde;o e, &agrave;s vezes, demonstram vertentes de alcoolismo. Inclusive, essa &uacute;ltima aparece como uma forma de fugir e aliviar as crises de ansiedade. Portanto, &eacute; necess&aacute;rio todo um estudo para diagnosticar a quest&atilde;o."},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como surge a s\u00edndrome do p\u00e2nico?","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/como-surge-sindrome-do-panico\/#breadcrumbitem"}]}]