[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/conflitos-da-adolescencia\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/conflitos-da-adolescencia\/","headline":"Conflitos da adolesc\u00eancia – ser controlador ou liberal com os filhos","name":"Conflitos da adolesc\u00eancia – ser controlador ou liberal com os filhos","description":"Falar sobre a adolescência é também lembrar de uma fase de definições de responsabilidades e conturbações. Adolescência é uma palavra de origem do latim e seu significado se apoia no crescer, atingir a maturidade, sair da fase e do mundo infantil. 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A primeira dica é tentar se colocar no lugar do jovem e o entender, para assim poder ajudar e tomar uma decisão correta. Lembrando que essa fase é repleta de rebeldia, contestações e a busca pela própria identidade, mas principalmente pela liberdade.A diferença entre adolescência e puberdadeA puberdade está relacionada com as mudanças físicas, ou seja as alterações hormonais que aparecem. Portanto ela só se inicia quando o relógio biológico induz a produção de determinados hormônios e por isso que ocorrem as modificações típicas.Puberdade femininase inicia por volta de 9 anos de idade;o crescimento acelera;cinturas e quadris de alargam;seios começam aparecer;os pelos surgem;a primeira menstruação.Puberdade masculinapor volta dos 13 anos;aumento do pênis;aparecimento de pelos;mudança na voz;primeira ejaculação;espinhas.Já a adolescência é o período psicológico das mudanças, onde deixa-se de ser criança e se desenvolve para a fase adulta.Emoções e sintomas da adolescênciaLogicamente para quem já conviveu com um adolescente – e já passou por esta fase – sabe que as oscilações de humor são constantes, trazendo tendências ao nervosismo, estresse e ansiedade. Ocorre na maioria das vezes a queda no rendimento escolar, demonstrações de rebeldia, afastamento dos pais e adoção de hábitos totalmente diferentes (que nem sempre são benéficos).Problemas esporádicos de comportamento passam a ser rotineiros, surgem fatores de cobrança dos pais por parte dos adolescentes, e a necessidade de aceitação em grupos sociais. A alta produção do cortisol pelo estresse nesses jovens pode gerar o aumento de peso.Confira alguns dos sintomas – tanto físicos quanto psicológicos – mais comuns presentes no período da adolescência:choro;cansaço;isolamento;ansiedade;em alguns casos pensamentos suicidas;obesidade;em alguns casos a depressão;dores de cabeça;dores musculares;agressividade e irritabilidade;asma ou rinite;insônia ou sono em excesso;dificuldade de concentração;acne;alterações na glândula da tireoide.Afinal, ser controlador ou liberal?Logicamente que precisamos encontrar o equilíbrio entre as duas coisas.“Prender” o filho em casa, proibindo sair, usar o computador, não deixando ter amigos do sexo oposto e não falando sobre a vida sexual pode causar um efeito desagradável e contrário ao que se deseja.Isso porque o adolescente que já não está em uma fase boa, se sentirá com raiva e despertará a rebeldia e consequentemente procurará um meio para sair escondido ou fazer tudo aquilo que tem vontade de experimentar.Já os pais muito liberais, também irão encontrar problemas porque a relação entre eles e os filhos chegará a um ponto em que pode se perder o respeito, e isso fará com que os pais não consigam mais impor seus limites quando for necessário.É necessário que mães e pais acompanhem a vida dos filhos com respeito, paciência e compreendendo a privacidade dos jovens. Atitudes como ler o diário, colocar camisinhas na mochila, tentar invadir o celular ou computador, são atos extremamente falhos. Existem maneiras de orientar e educar, através do diálogo maduro e carinho.Algumas dicas:Imponha regras dentro de casa e ensine-os a importância de cumpri-las;quando agirem de forma incorreta fora de casa, deixe que eles resolvam seus problemas, essa é uma maneira de amadurecimento (só deve se impor quando o assunto se trata de algo ilegal ou representa algum perigo);aprendam a ver seu filho como um adulto, pois logo ele o será. Mantenha sempre o diálogo entre vocês mesmo durante atividades rotineiras como organização da casa, é necessário que vocês desenvolvam essa proximidade;deixe que seus filhos participem na criação das regras do lar e deem opinião sobre os acontecimentos dentro da casa;somente intervenha nas decisões e gostos dos seus filhos quando esses estão envolvendo questões ilegais ou perigosas. Nada de querer ditar o corte de cabelo ou modelo de roupas por exemplo;permita que eles se expressem quando desejarem, mesmo que estejam nervosos eles precisam ser escutados. Porém não deixe nunca que haja a falta de respeito;também aprenda a respeitar quando eles preferirem o silêncio. Mesmo que notarem que eles estão melancólicos, ou estressados, não insistam, quando quiserem eles desabafarão.Os pais devem sim impor limites e regras, mas acima de tudo saber manter a conversa saudável, lembrando que a família é como espelho de referência, por isso o fato de transmitir informações claras sobre qualquer assunto é tão importante para o desenvolvimento sadio."},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Conflitos da adolesc\u00eancia – ser controlador ou liberal com os filhos","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/conflitos-da-adolescencia\/#breadcrumbitem"}]}]