[{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BlogPosting","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao-pos-aborto\/#BlogPosting","mainEntityOfPage":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao-pos-aborto\/","headline":"Como lidar com a depress\u00e3o p\u00f3s-aborto e a import\u00e2ncia do acompanhamento psicol\u00f3gico","name":"Como lidar com a depress\u00e3o p\u00f3s-aborto e a import\u00e2ncia do acompanhamento psicol\u00f3gico","description":"A depressão pós-aborto é um problema de saúde mental que afeta algumas mulheres após um aborto. É caracterizada por sentimentos de tristeza, culpa, remorso, raiva, ansiedade e solidão. Sendo assim, nesses casos, a mente da mulher fica abalada por não haver contato com o filho tão aguardado e a recuperação é difícil. 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É caracterizada por sentimentos de tristeza, culpa, remorso, raiva, ansiedade e solidão.Sendo assim, nesses casos, a mente da mulher fica abalada por não haver contato com o filho tão aguardado e a recuperação é difícil. No entanto, é comum surgir a dificuldade de lidar com a situação, principalmente quando o aborto é espontâneo e não planejado.O impacto do aborto espontâneo na mulher grávidaA palavra aborto tem o significado de “descontinuação dolosa da prenhez, com ou sem expulsão do feto, da qual resulta a morte do nascituro”. Ele provoca impacto na personalidade da mulher, resultando em sentimentos fortes de culpa e tristeza, por isso, é fundamental tomar alguns cuidados após o aborto.A perda gestacional pode levar a sentimentos de tristeza, choque, raiva, culpa e confusão. A mulher pode sentir-se como se tivesse perdido algo que era parte dela, bem como uma sensação de vazio ou desespero. Ela pode ter dificuldades em lidar com a perda e se sentir isolada, com dificuldade em se comunicar com outras pessoas.As dores após aborto, sejam elas de qualquer esfera, merecem atenção, pois a paciente pode passar pelo penoso processo de aceitação em silêncio, e, muitas vezes, como consequência, não conseguirá superar essa fase.A expectativa em ser mãeA expectativa em ser mãe traz uma emoção inexplicável. Saber que você pode gerar e ajudar a construir uma vida é algo que nenhuma palavra consegue descrever. No entanto, desde o primeiro mês, ou desde que se descobre a gravidez, nasce um turbilhão de sentimentos: medo, ansiedade, alegria e questionamentos. Dentre os sentimentos mais pertinentes, a preocupação médica é o fator primordial junto ao acompanhamento do pré-natal e da saúde do bebê. A curiosidade cresce e acima de tudo o psicológico de ansiedade da nova mamãe para ter seu filho.Além disso, a cada dia o corpo sofre mudanças e fica extremamente sensível. Novos comportamentos e vontades são desenvolvidos e é preciso aprender a conviver com eles. Contudo, a gravidez significa que a mulher não vive mais somente por ela. Inicia-se assim, uma grande jornada de afeto e carinho com a vida que está para chegar.O sonho interrompidoAlgo não parece muito bem, e acontece o que ninguém esperava: o aborto! O efeito causado por esse fato não depende do período gestacional, e sim da espera e ligação sentimental da mãe com o futuro filho. O aborto é o começo de vários e sérios problemas psicológicos. Entretanto, a mãe às vezes assume para si um papel de assassina do seu próprio filho, o que gera um turbilhão de fortes sentimentos de extrema dor, angústia, medo, raiva, tristeza e culpa. Quando um aborto espontâneo acontece, Inicia-se então, o questionamento do porquê aquilo aconteceu. Desta forma, um excesso de tristeza toma conta do corpo por não crer que de fato a situação ocorreu.Sintomas pós-abortoNa maioria dos casos, as mulheres costumam apresentar sintomas de depressão e ansiedade e o período de luto pode variar dependendo das condições psicológicas de cada pessoa.Os sintomas após aborto que serão listados abaixo são comuns em um período de pós perda gestacional e aceitação, mas não devem persistir. Como não há uma forma de prever quanto tempo irá durar, o essencial é buscar por auxílio psicológico no momento em que se passa pelo trauma.Mudanças no comportamentoMomentos de choro;Isolamento;Inquietação;Cansaço sem explicação.Manifestações emocionaisSentimento de desamparo;Desespero;Culpa;Nervosismo;Ansiedade;Solidão;Tristeza;Apatia.Alterações físicasInsônia;Falta de apetite;Uma grande frequência de queixas.Alterações cognitivasProblemas na memória;Problemas com a autoestima;Não conseguir se concentrar;Alucinações visuais ou auditivas com crianças.Buscando ajuda e se recuperandoDevido aos impactos apontados acima, reafirmamos a importância da mulher receber um tratamento psicológico quando se depara com esse tipo de situação.Visto que muitas mulheres acabam tendo depressão pós-aborto, a figura do psicólogo é fundamental para tratar dos transtornos que surgem por conta do ocorrido.Para as mulheres, é preciso se permitir receber ajuda e viver a cada momento do luto, pois só isso irá facilitar a superação. A mulher que não passa pela angústia não consegue seguir, e futuramente pode não ter o desejo de outro filho.Para as pessoas que convivem com a mãe, ouça ela e converse sobre o assunto. Evite dizer frases do tipo “foi melhor assim”, porque a mulher que passa por isso não irá entender o seu posicionamento e ficará magoada. Tratamento psicológico para depressão pós-abortoSeja para ajudar na depressão pós-aborto ou para entender a situação real de uma gravidez após um aborto, falar sobre o tema com um profissional torna o tema mais real. Sendo assim, é possível reestruturar o modo em que a pessoa vivia antes e se recuperar diante das adversidades.Para esse tipo de acontecimento, falar e ser ouvido é o melhor remédio. Reprimir sentimentos e posicionamentos não irá ajudar em nenhum ponto na recuperação. O aborto é um assunto muito delicado que traz desconforto psicológico. É algo inesperado que, consequentemente, evolui os sentimentos negativos e precisa de atenção.Encontre seu psicólogo online"},{"@context":"https:\/\/schema.org\/","@type":"BreadcrumbList","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Blog","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#breadcrumbitem"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Como lidar com a depress\u00e3o p\u00f3s-aborto e a import\u00e2ncia do acompanhamento psicol\u00f3gico","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao-pos-aborto\/#breadcrumbitem"}]}]