{"id":1328,"date":"2019-07-02T10:49:11","date_gmt":"2019-07-02T13:49:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=1328"},"modified":"2019-10-17T14:59:34","modified_gmt":"2019-10-17T17:59:34","slug":"trabalho-voluntario","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/trabalho-voluntario\/","title":{"rendered":"Descubra os benef\u00edcios do trabalho volunt\u00e1rio"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea j\u00e1 pensou que ajudando o pr\u00f3ximo voc\u00ea pode ajudar a si mesmo<\/a>? Pode acreditar, a ajuda ao pr\u00f3ximo melhora a nossa sa\u00fade e isso j\u00e1 foi comprovado cientificamente. Ali\u00e1s, alguns pesquisadores acreditam que a pr\u00e1tica deveria ser promovida por pol\u00edticas p\u00fablicas.<\/p>\n

Atualmente a vida de todos \u00e9 extremamente corrida. Mal temos tempo para n\u00f3s, quem dir\u00e1 para os outros. Ent\u00e3o, raramente pensamos ou colocamos na nossa lista de desejos realizar um trabalho volunt\u00e1rio<\/strong>. Bem, talvez seja a hora de mudar isso.<\/p>\n

O que \u00e9 trabalho volunt\u00e1rio?<\/h2>\n

Para compreendermos melhor o assunto, devemos tem em mente a defini\u00e7\u00e3o de trabalho volunt\u00e1rio<\/strong>. De acordo com a lei do voluntariado (9.608\/98)<\/a><\/strong>, \u201cconsidera-se servi\u00e7o volunt\u00e1rio, para os fins desta Lei, a atividade n\u00e3o remunerada prestada por pessoa f\u00edsica a entidade p\u00fablica de qualquer natureza ou a institui\u00e7\u00e3o privada de fins n\u00e3o lucrativos que tenha objetivos c\u00edvicos, culturais, educacionais, cient\u00edficos, recreativos ou de assist\u00eancia \u00e0 pessoa\u201d.<\/p>\n

Em termo mais simples, podemos entender o trabalho volunt\u00e1rio aquele realizado por uma pessoa que, agindo por vontade pr\u00f3pria, realizar uma a\u00e7\u00e3o n\u00e3o remunerada para ajudar os outros.<\/p>\n

De acordo com a ONU (Organiza\u00e7\u00e3o das Na\u00e7\u00f5es Unidas)<\/a>, \u201co voluntariado traz benef\u00edcios tanto para a sociedade em geral como para o indiv\u00edduo que realiza tarefas volunt\u00e1rias. Ele produz importantes contribui\u00e7\u00f5es tanto na esfera econ\u00f4mica como na social e contribui para a uma sociedade mais coesa, atrav\u00e9s da constru\u00e7\u00e3o da confian\u00e7a e da reciprocidade entre as pessoas\u201d.<\/p>\n

O voluntariado no Brasil<\/strong> j\u00e1 \u00e9 realizado por 7,4 milh\u00f5es de pessoas, segundo os dados<\/a> da pesquisa Outras Formas de Trabalho 2017 e divulgados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica (IBGE). Esse n\u00famero representa 4,4% da popula\u00e7\u00e3o de 14 anos ou mais de idade e apresentou um aumento de 12,9% em compara\u00e7\u00e3o a 2016.<\/p>\n

Estudos sobre o trabalho volunt\u00e1rio<\/h2>\n

N\u00e3o h\u00e1 mais d\u00favidas sobre o que significa trabalho volunt\u00e1rio<\/strong> para a nossa sa\u00fade. Nesse sentido, j\u00e1 foram realizar diversas pesquisas que comprovam que o voluntariado \u00e9 ben\u00e9fico para os seus praticantes.<\/p>\n

De acordo com uma pesquisa<\/a>, as pessoas que realizar servi\u00e7o volunt\u00e1rio demonstram n\u00edveis menores de estresse<\/a> e burnout. Al\u00e9m disso, ficou comprovado que o voluntariado ajuda os indiv\u00edduos a desenvolverem um melhor equil\u00edbrio entra a vida pessoal e profissional.<\/p>\n

E, acredite ou n\u00e3o, mas o voluntariado pode aumentar a sua expectativa de vida. Segundo um estudo<\/a>, as pessoas que realizam essa pr\u00e1tica vivem, em m\u00e9dia, quatro anos a mais do que aqueles que n\u00e3o a realizam.<\/p>\n

Um estudo<\/a> ainda vai al\u00e9m \u00e0 sua proposi\u00e7\u00e3o sobre o trabalho volunt\u00e1rio. Segundo os pesquisadores, \u201co voluntariado deve ser promovido pelos profissionais de sa\u00fade p\u00fablica, educa\u00e7\u00e3o e pol\u00edtica como um estilo de vida saud\u00e1vel, especialmente para os subgrupos sociais de idosos, minorias \u00e9tnicas, pessoas com pouca instru\u00e7\u00e3o, solteiros e desempregados, que geralmente t\u00eam pior sa\u00fade e menos participa\u00e7\u00e3o em voluntariado\u201d.<\/p>\n

Os benef\u00edcios do voluntariado<\/h2>\n

O voluntariado<\/strong> \u00e9 uma troca de experi\u00eancias. Todas as pessoas envolvidas no processo s\u00e3o beneficiadas. A viv\u00eancia \u00e9 um aspecto \u00fanico, que mexe no cerne da nossa humanidade: a ajuda ao pr\u00f3ximo.<\/p>\n

Como vimos acima, diversos estudos j\u00e1 comprovam os benef\u00edcios de fazer trabalho volunt\u00e1rio<\/strong>. Seguindo nessa linha, elencamos os diversos benef\u00edcios dessa pr\u00e1tica:<\/p>\n

– maior conex\u00e3o\u00a0social, tendo a possibilidade de novas amizades;<\/p>\n

– fazer a diferen\u00e7a na vida dos outros;<\/p>\n

– melhora a sa\u00fade;<\/p>\n

– aumenta as habilidades de comunica\u00e7\u00e3o\u00a0e relacionamento;<\/p>\n

– amplia seus pensamentos e conhecimentos;<\/p>\n

– desenvolve empatia;<\/p>\n

– melhora a\u00a0autoconfian\u00e7a e autoestima;<\/p>\n

– promove o bem-estar;<\/p>\n

– oportunidade de aprender com outras pessoas;<\/p>\n

– combate a depress\u00e3o<\/a>, por colocar o indiv\u00edduo em contato com outros;<\/p>\n

– melhora o humor;<\/p>\n

– beneficia a\u00a0carreira e complementa o curr\u00edculo;<\/p>\n

– estimula a compaix\u00e3o;<\/p>\n

– traz divers\u00e3o, satisfa\u00e7\u00e3o e motiva\u00e7\u00e3o;<\/p>\n

– ajuda a construir experi\u00eancias valiosas.<\/p>\n

Dicas para voc\u00ea que quer ser volunt\u00e1rio<\/h2>\n

Est\u00e1 em d\u00favida em <\/strong>como fazer trabalho volunt\u00e1rio?<\/strong> N\u00e3o se preocupe, o \u00fanico requisito \u00e9 a vontade de ajudar. Antes de procurar fazer algum servi\u00e7o de voluntariado<\/strong>, confira algumas dicas que ir\u00e3o ajud\u00e1-lo:<\/p>\n

– fa\u00e7a um planejamento do tempo que voc\u00ea tem dispon\u00edvel para ser um volunt\u00e1rio. Assim, quando come\u00e7ar um v\u00ednculo com o projeto social, ter\u00e1 total comprometimento e responsabilidade;<\/p>\n

– entenda o lugar onde trabalhar\u00e1, isto \u00e9, compreenda a entidade e, principalmente, a sua demanda. Dessa forma, voc\u00ea conseguir\u00e1 atuar com seguran\u00e7a e efici\u00eancia;<\/p>\n

– reconhe\u00e7a as suas habilidades e talentos,\u00a0pois desta forma voc\u00ea far\u00e1 a diferen\u00e7a.<\/p>\n

Participar de programas de voluntariado<\/strong> \u00e9 uma experi\u00eancia \u00fanica, entretanto, \u00e9 necess\u00e1rio que tudo seja feito com responsabilidade e consci\u00eancia. Ent\u00e3o, preparem-se para novas situa\u00e7\u00f5es, formas de pensar e agregue o m\u00e1ximo para o local que est\u00e1 contribuindo.<\/p>\n

Feito isso, escolha a causa que mais te motiva trabalhar e caia com amor e dedica\u00e7\u00e3o nesse projeto. Os benef\u00edcios para o f\u00edsico e emocional s\u00e3o \u00fanicos, mas as experi\u00eancias s\u00e3o inesquec\u00edveis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea j\u00e1 pensou que ajudando o pr\u00f3ximo voc\u00ea pode ajudar a si mesmo? Pode acreditar, a ajuda ao pr\u00f3ximo melhora a nossa sa\u00fade e isso j\u00e1 foi comprovado cientificamente. Ali\u00e1s, alguns pesquisadores acreditam que a pr\u00e1tica deveria ser promovida por pol\u00edticas p\u00fablicas. Atualmente a vida de todos \u00e9 extremamente corrida. Mal temos tempo para n\u00f3s, […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":1344,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[273],"tags":[],"yoast_head":"\nTrabalho Volunt\u00e1rio - Descubra Quais S\u00e3o Os Benef\u00edcios | TelaVita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Saiba mais sobre o porqu\u00ea de fazer um trabalho volunt\u00e1rio e os benef\u00edcios que ele traz para a vida emocional e f\u00edsica. 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