{"id":1615,"date":"2018-09-25T10:10:46","date_gmt":"2018-09-25T13:10:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=1615"},"modified":"2024-04-24T13:30:50","modified_gmt":"2024-04-24T16:30:50","slug":"toc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/toc\/","title":{"rendered":"TOC: conhe\u00e7a seus sintomas, causas e tratamento necess\u00e1rio"},"content":{"rendered":"

O TOC \u00e9 um dist\u00farbio psicol\u00f3gico incapacitante, mas capaz de ser tratado<\/em><\/p>\n

Todos os dias, Melvin tranca a porta de sua casa e se certifica 4 vezes de que realmente a trancou. Ao andar na rua, ele toma extremo cuidado para n\u00e3o pisar nas listras da cal\u00e7ada e olha frequentemente em dire\u00e7\u00e3o ao ch\u00e3o para ter certeza de que n\u00e3o vai pisar nelas. No restaurante, ele leva seus pr\u00f3prios talheres e, antes, durante e ap\u00f3s realizar sua refei\u00e7\u00e3o, lava as m\u00e3os incansavelmente.<\/p>\n

Esse comportamento te pareceu estranho ou perfeitamente normal? Melvin, personagem de Jack Nicholson no filme \u201cMelhor \u00e9 Imposs\u00edvel<\/a>\u201d, sofre de TOC (Transtorno Obsessivo Compulsivo).<\/p>\n

Com certeza voc\u00ea j\u00e1 deve ter ouvido falar sobre o TOC. Estranho \u00e9 pensar que \u00e9 comum se deparar com pessoas como Melvin, que lavam as m\u00e3os diversas vezes ao dia, n\u00e3o saem de casa sem antes checar a bolsa v\u00e1rias vezes, n\u00e3o conseguem ver nada fora do lugar ou que arrumam e limpam excessivamente, entre outras atitudes corriqueiras.<\/p>\n

No dia a dia, \u00e0s vezes, falamos “Fulano tem TOC de limpeza”, por\u00e9m, n\u00e3o necessariamente a pessoa tem o transtorno. O TOC \u00e9 uma doen\u00e7a e n\u00e3o uma simples mania. Trata-se da mentaliza\u00e7\u00e3o de regras e obriga\u00e7\u00f5es que fazem com que seus portadores obede\u00e7am atos compulsivos, sendo eles f\u00edsicos ou at\u00e9 mesmo mentais.<\/p>\n

O prop\u00f3sito dessa atividade repetitiva \u00e9 aliviar a ansiedade e o inc\u00f4modo de pensamentos desagrad\u00e1veis, mas que s\u00e3o constantes. Erroneamente, as pessoas pensam que qualquer mania e preocupa\u00e7\u00e3o com organiza\u00e7\u00e3o significa ter TOC, e, frequentemente, usam esse termo para se referir a esses tipos de atitudes. \u201cAh, mas voc\u00ea limpa a casa toda a hora, que TOC!\u201d<\/p>\n

O que \u00e9 TOC?<\/h2>\n

Apesar dessa introdu\u00e7\u00e3o ainda fica a d\u00favida sobre o TOC: o que \u00e9, afinal? Bem, para in\u00edcio de conversa, o Transtorno Obsessivo Compulsivo possui CID<\/a> (Classifica\u00e7\u00e3o Estat\u00edstica Internacional de Doen\u00e7as e Problemas Relacionados com a Sa\u00fade) de F 42.0.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, de acordo com o Manual MSD<\/a>, o TOC (Transtornada Obsessiva Compulsiva) \u00e9 “caracterizado por pensamentos, impulsos e imagens (obsess\u00f5es) recorrentes, persistentes, indesejados e intrusivos e\/ou por comportamentos repetitivos ou atos mentais que os pacientes s\u00e3o impelidos a fazer (compuls\u00f5es) para tentar diminuir ou prevenir a ansiedade que as obsess\u00f5es causam”.<\/p>\n

Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel observar entre as suas suas principais caracter\u00edsticas crises recorrentes e corriqueiras originadas de pensamentos obsessivos, ou, dependendo do caso, tamb\u00e9m com comportamentos compulsivos e cansativos por serem repetitivos.<\/p>\n

LEIA MAIS: Como a sa\u00fade mental impacta o sistema imunol\u00f3gico<\/a><\/strong><\/p>\n

Para entender melhor o que \u00e9 Transtorno Obsessivo Compulsivo, tente comparar a pessoa que possui TOC com um disco riscado, isto \u00e9, que repete sempre aquele ponto. Assim, quando menos se espera a pessoa n\u00e3o consegue controlar ou bloquear os impulsos.<\/p>\n

Geralmente, toda essa repeti\u00e7\u00e3o vem acompanhada de um medo, nesse sentido, a pessoa sempre pensa que algo de ruim ir\u00e1 acontecer caso ela n\u00e3o fa\u00e7a o que lhe passa na mente. \u00c9 como um jogo com regras e obst\u00e1culos pr\u00e9-estabelecidos pela pr\u00f3pria pessoa atrav\u00e9s de comportamentos irracionais.<\/p>\n

De acordo com diversas pesquisas, acredita-se que 2% da popula\u00e7\u00e3o mundial sofre drasticamente com a doen\u00e7a de TOC. Em n\u00fameros, esse \u00edndice traz uma m\u00e9dia de 152 milh\u00f5es de indiv\u00edduos afetados com o problema.<\/p>\n

Segundo a apura\u00e7\u00e3o de dados da Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS), at\u00e9 2020, o dist\u00farbio psicol\u00f3gico est\u00e1 figurado entre os 10 motivos mais importantes de comprometimento por doen\u00e7a. No Brasil, o TOC afeta mais de 8 milh\u00f5es de pessoas.<\/p>\n

O que \u00e9 obsess\u00e3o?<\/span><\/h3>\n

De acordo com o Manual de Diagn\u00f3stico e Estat\u00edstica de Transtornos Mentais, conhecido por DSM-V, as obsess\u00f5es “s\u00e3o pensamentos, impulsos ou imagens recorrentes e persistentes que s\u00e3o vivenciados como intrusivos e indesejados”.<\/p>\n

Dessa forma, \u00e9 importante compreender que esses pensamentos e impulsos, geralmente, causam ang\u00fastia e ansiedade acentuada para o indiv\u00edduo. Al\u00e9m disso, o Manual MSD coloca que “o tema dominante dos pensamentos obsessivos pode ser dano, risco de si mesmo ou outros, perigo, contamina\u00e7\u00e3o, d\u00favida, perda ou agress\u00e3o”.<\/p>\n

As obsess\u00f5es n\u00e3o s\u00e3o prazerosas, ali\u00e1s, s\u00e3o agonizantes. Por conta disso, v\u00e1rios pacientes tentam ignorar esses pensamentos, mas, boa parte deles acaba neutralizando esses impulsos encenando uma compuls\u00e3o.<\/p>\n

O que \u00e9 compuls\u00e3o?<\/h3>\n

Segundo o DSM-V, as compuls\u00f5es “s\u00e3o comportamentos repetitivos ou atos mentais que um indiv\u00edduo se sente compelido a executar em resposta a uma obsess\u00e3o ou de acordo com regras que devem ser aplicadas rigidamente”.<\/p>\n

\u00c9 interessante perceber que as compuls\u00f5es tamb\u00e9m podem ser chamadas de rituais, pois s\u00e3o caracterizadas por comportamentos excessivos repetitivos e intencionais. Ademais, elas podem estar diretamente relacionadas com o evento temido ou n\u00e3o.<\/p>\n

Dessa forma, as pessoas sob essa condi\u00e7\u00e3o sentem que devem fazer algo a respeito para prevenir ou reduzir a ansiedade causada pelos pensamentos obsessivos. Ent\u00e3o, aparece o comportamento compulsivo.<\/p>\n

Causas do TOC<\/h2>\n

Agora que j\u00e1 vimos o que significa TOC, temos que saber entender quais os motivos que leva algu\u00e9m a desenvolver essa condi\u00e7\u00e3o. Existem diversas pesquisas que buscam compreender completamente a causa do TOC. Dentre as principais est\u00e3o listados tr\u00eas fatores: biologia, gen\u00e9tica e meio ambiente.<\/p>\n

Acredita-se que algumas altera\u00e7\u00f5es que acontecem no nosso corpo e c\u00e9rebro e a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica com poss\u00edveis dist\u00farbios nos genes, favorecem o aparecimento do transtorno. Portanto, estudos mostram que o TOC \u00e9 gen\u00e9tico, mas n\u00e3o \u00e9 o fator \u00fanico ou central.<\/p>\n

LEIA MAIS: 5 iniciativas para promover sa\u00fade mental no trabalho<\/a><\/strong><\/p>\n

Outra quest\u00e3o a ser levada em considera\u00e7\u00e3o \u00e9 o meio externo, como as infec\u00e7\u00f5es, situa\u00e7\u00f5es estressantes e o estilo de vida do indiv\u00edduo. Sendo assim, o meio ambiente tamb\u00e9m pode ter uma influ\u00eancia grande nesse quesito.<\/p>\n

Al\u00e9m disso, fatores psicol\u00f3gicos tamb\u00e9m podem corroborar para que o TOC d\u00ea as caras. Pessoas que aprenderam de forma errada como lidar com seus medos e ansiedades, podem encontrar nos rituais a seguran\u00e7a e confian\u00e7a necess\u00e1rias para conseguirem realizar uma atividade.<\/p>\n

TOC: Sintomas<\/h2>\n

O TOC \u00e9 um transtorno que nem sempre \u00e9 associado como um dist\u00farbio. Isso acontece pelo uso errado da sua terminologia, al\u00e9m das confus\u00f5es do termo com algumas manias existentes.<\/p>\n

Por conta disso, \u00e9 fundamental saber identificar os sinais que o Transtorno Obsessivo Compulsivo d\u00e1. Dessa forma, \u00e9 poss\u00edvel buscar ajuda o quanto antes para tratar essa quest\u00e3o dificultadora.d<\/p>\n

Vale ressaltar que o TOC pode ser refletido em um pensamento obsessivo ou em alguma atitude compulsiva. \u00c9 importante fazer tal distin\u00e7\u00e3o para entender melhor a extens\u00e3o do transtorno.<\/p>\n

Sendo assim, esses sintomas interferem em diferentes aspectos da vida e causam altera\u00e7\u00f5es no comportamento, pensamento e emo\u00e7\u00f5es dos envolvidos. Como consequ\u00eancia, muitos sentem medo da situa\u00e7\u00e3o e evitam repetir contextos em que podem provocar esses sentidos.<\/p>\n

Confira aqui os principais sintomas de Transtorno Obsessivo Compulsivo:<\/p>\n

Sintomas de Obsess\u00e3o<\/h3>\n

O transtorno obsessivo pode ser observado de diferentes maneiras. Por conta disso, elencamos as situa\u00e7\u00f5es mais comuns dele:<\/p>\n