{"id":2001,"date":"2018-09-04T08:11:49","date_gmt":"2018-09-04T11:11:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=2001"},"modified":"2025-12-08T18:41:08","modified_gmt":"2025-12-08T20:41:08","slug":"depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/","title":{"rendered":"Conhe\u00e7a a depress\u00e3o, um dos transtornos mais recorrentes da atualidade"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segundo dados coletados pela <\/span><b>Pesquisa Vigitel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, em 2021, <\/span><a href=\"https:\/\/www.cnnbrasil.com.br\/saude\/pesquisas-apontam-aumento-nos-casos-de-depressao-no-brasil\/\"><b>11,3% dos brasileiros foram\u00a0 diagnosticados com depress\u00e3o.<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">Estes dados, por sua vez, representam o n\u00edvel agravante em que a sa\u00fade mental das pessoas no pa\u00eds est\u00e1.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Considerando os fatos apresentados, o aparecimento de transtornos psicol\u00f3gicos na atualidade est\u00e1 cada vez mais comum. Logo, tal fato pode ser exemplificado pelos <\/span><b>h\u00e1bitos prejudiciais que cultivamos e a rotina exaustiva que seguimos no dia a dia.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, a <\/span><b>depress\u00e3o <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pode ser vivenciada em diversos tipos, graus de intensidade e momentos diferentes da vida. Seu aparecimento pode surgir em momentos de crise ou tamb\u00e9m desde cedo, configurando uma <\/span><b>patologia com influ\u00eancias heredit\u00e1rias.\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>Mas afinal, o que \u00e9 a depress\u00e3o?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A maior caracter\u00edstica da depress\u00e3o \u00e9 a <\/span><b>apatia e tristeza.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Por\u00e9m, muitas pessoas acham que ter esses sentimentos j\u00e1 configuram o dist\u00farbio, o que \u00e9 um mito. A depress\u00e3o \u00e9 um transtorno psicol\u00f3gico que tem sua origem na falha de produ\u00e7\u00e3o ou aproveitamento da subst\u00e2ncia chamada<\/span><b> serotonina<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, essencial para a comunica\u00e7\u00e3o entre os neur\u00f4nios.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, essa <\/span><b>desregula\u00e7\u00e3o qu\u00edmica <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pode acontecer devido a predisposi\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas e influ\u00eancias ambientais, como eventos traum\u00e1ticos ou perdas significativas. Logo, quando n\u00e3o h\u00e1 a produ\u00e7\u00e3o devida da serotonina, a apatia toma conta, a tristeza faz parte do dia e as crises de choro passam a ser recorrentes, muitas vezes <\/span><b>sem um motivo aparente.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A depress\u00e3o pode comprometer n\u00e3o s\u00f3 a mente, como o corpo. <\/span><b>N\u00e3o \u00e9 frescura. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Seus sinais podem incapacitar a vida cotidiana do sujeito e comprometer diversas atividades que antes, eram normais de serem realizadas em sua rotina.<\/span><\/p>\n<h2><b>A depress\u00e3o no Brasil<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segundo dados da <\/span><b>OMS (Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade)<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, o Brasil \u00e9<\/span> <a href=\"https:\/\/www.gov.br\/saude\/pt-br\/assuntos\/noticias\/2022\/setembro\/na-america-latina-brasil-e-o-pais-com-maior-prevalencia-de-depressao#:~:text=Na%20Am%C3%A9rica%20Latina%2C%20o%20Brasil,que%20a%20depress%C3%A3o%20%C3%A9%20multifatorial.\"><b>o pa\u00eds com<\/b> <b>mais casos de depress\u00e3o na Am\u00e9rica Latina<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, os \u00edndices de diagn\u00f3sticos de depress\u00e3o est\u00e3o em 5,8%. Dessa forma, se abrangermos a situa\u00e7\u00e3o para todo o continente americano, o Brasil fica atr\u00e1s apenas dos EUA, que possui <\/span><b>5,9% de indiv\u00edduos com depress\u00e3o.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contudo, uma das explica\u00e7\u00f5es para tal n\u00famero s\u00e3o as <\/span><b>altas taxas de desigualdade social, pobreza, descontentamento pol\u00edtico e o fato de ser um pa\u00eds de terceiro mundo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Sendo assim, devido a estes dados podemos afirmar que <\/span><b>a depress\u00e3o \u00e9 um dos males do s\u00e9culo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, onde a cada ano podemos notar seu quadro de evolu\u00e7\u00e3o mundial.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2><b>Sintomas da depress\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A depress\u00e3o pode ser sorrateira. Ela chega aos poucos e caso n\u00e3o haja a <\/span><b>percep\u00e7\u00e3o dos seus sinais<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, pode ser avassaladora. Logo, dentre os <\/span><b>sintomas iniciais<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> podemos observar o cansa\u00e7o extremo, altera\u00e7\u00f5es no sono, dificuldade de concentra\u00e7\u00e3o, irritabilidade, ang\u00fastia e outros fatores que alteram muito o dia-a-dia e a sa\u00fade de quem sofre com a doen\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ainda, engana-se quem pensa que a depress\u00e3o s\u00f3 atinge o psicol\u00f3gico. Ela est\u00e1 relacionada diretamente com sintomas f\u00edsicos e males que prejudicam o corpo inteiro, se classificando tamb\u00e9m, como uma<\/span><b> doen\u00e7a psicossom\u00e1tica. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Desta forma, confira abaixo a lista dos principais sintomas da depress\u00e3o:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Compuls\u00e3o alimentar;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Automutila\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alcoolismo;.<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Apatia;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Culpa;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Descontentamento geral;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Altera\u00e7\u00f5es de humor;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Agita\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Irritabilidade;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ins\u00f4nia;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Falta de concentra\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pensamentos suicidas;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Crises de choro;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dificuldades de se higienizar;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pessimismo;<\/span><\/li>\n<li aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Baixa autoestima.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/dicas-ajudar-alguem-depressao\/\"><b>Confira 5 dicas para ajudar algu\u00e9m com depress\u00e3o!<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Tipos de depress\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O <\/span><b>diagn\u00f3stico da depress\u00e3o <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">pode ser um susto para quem o recebe. Afinal, \u00e9 espantador saber que se tem uma patologia, principalmente as da classe psicol\u00f3gica, que demandam <\/span><b>tempo e esfor\u00e7o para tratar.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todavia, os transtornos depressivos s\u00e3o os respons\u00e1veis por acometer boa parte da popula\u00e7\u00e3o mundial. Eles podem surgir de diversas maneiras, sendo ao todo, <\/span><b>sete tipos de categorias.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> S\u00e3o elas:<\/span><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o maior<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Configura um dos quadros mais agravantes. \u00c9 diagnosticada quando os sintomas parecem persistentes e o indiv\u00edduo se d\u00e1 conta que a tristeza cont\u00ednua j\u00e1 est\u00e1 com ele h\u00e1 meses. Na depress\u00e3o maior, <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/suicidio-comportamento-suicida\/\"><b>pensamentos suicidas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e comportamentos agravantes como <\/span><b>automutila\u00e7\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> est\u00e3o presentes na maioria das vezes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Neste tipo de depress\u00e3o, h\u00e1 baixa autoestima, apatia, dist\u00farbios de sono e uma impulsividade excessiva relacionada ao seu<\/span><b> estado de humor constante de des\u00e2nimo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e falta de vontade de viver. Dentre as poss\u00edveis causas da depress\u00e3o maior est\u00e3o as origens <\/span><b>biol\u00f3gicas, psicol\u00f3gicas e sociais.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o sazonal<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Costumamos dizer que dias frios pedem cama. Nessa linha de racioc\u00ednio, surgiu o <\/span><b>conceito da depress\u00e3o sazonal. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">T\u00edpica de pa\u00edses mais frios, ela acomete os pacientes no outono e no inverno, onde os dias s\u00e3o mais curtos e escuros. Nesse quadro, a\u00a0 melancolia e a tristeza s\u00e3o mais aparentes.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Logo, seu aparecimento se relaciona com a <\/span><b>falta de sol,<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> que afeta o metabolismo <\/span><b>desregulando as subst\u00e2ncias respons\u00e1veis por nossa sensa\u00e7\u00e3o de bem-estar. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Por isso, ficar dentro de casa, no quarto e no escuro por bastante tempo pode ser prejudicial. Por\u00e9m, na depress\u00e3o sazonal, <\/span><b>isso passa a n\u00e3o ser um controle do indiv\u00edduo e sim do ambiente.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o dist\u00edmica<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tem dias que n\u00e3o queremos sair da cama, nos sentimos tristes e esse sentimento persiste, mas<\/span><b> levantamos e enfrentamos ele.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A depress\u00e3o dist\u00edmica \u00e9 um quadro mais leve que persiste por meses e provoca uma sensa\u00e7\u00e3o constante de pessimismo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contudo, o indiv\u00edduo permanece em um <\/span><b>estado constante de des\u00e2nimo e apatia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, mas suas atividades di\u00e1rias n\u00e3o s\u00e3o comprometidas pela presen\u00e7a deste transtorno. \u00c9 como se fosse os sintomas iniciais da depress\u00e3o, os sinais que apontam para uma <\/span><b>zona perigosa que o sujeito est\u00e1 entrando.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o psic\u00f3tica<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aqui, uma s\u00e9rie de dist\u00farbios visuais e sensoriais como <strong>alucina\u00e7\u00f5es e del\u00edrios<\/strong> se fazem presentes Na depress\u00e3o psic\u00f3tica\u00a0 h\u00e1 uma altera\u00e7\u00e3o na psicomotricidade do indiv\u00edduo e, cren\u00e7as como a de que a morte est\u00e1 pr\u00f3xima ou que um sofrimento subjetivo ser\u00e1 eterno ajudam em suas <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/5-sinais-de-tendencia-suicida\/\"><b>tentativas de suic\u00eddio.<\/b><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contudo, os sintomas podem ser confundidos com esquizofrenia e <\/span><b>o diagn\u00f3stico precisa ser feito com muito cuidado. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Logo, uma caracter\u00edstica predominante desse tipo de depress\u00e3o \u00e9 a presen\u00e7a de uma <\/span><b>culpa excessiva.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o at\u00edpica<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Neste tipo de transtorno a manifesta\u00e7\u00e3o de sintomas f\u00edsicos \u00e9 mais proeminente. \u00c9 comum o ganho de peso, aumento de apetite e cansa\u00e7o extremo. Sua nomenclatura, que carrega \u201cat\u00edpico\u201d no nome se refere a sintomas que geralmente, <\/span><b>s\u00e3o inversos \u00e0s depress\u00f5es comuns.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Na<\/span><b> depress\u00e3o at\u00edpica<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> o indiv\u00edduo \u00e9 capaz de se alegrar em eventos com facilidade, possui uma varia\u00e7\u00e3o de humor diurna, sendo comum<\/span><b> se tornar mais melanc\u00f3lico \u00e0 noite<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e, ao inv\u00e9s de apresentar ins\u00f4nia, <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/diferenca-insonia-e-hipersonia\/\"><b>possui hipersonia.<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> H\u00e1 um grande cansa\u00e7o excessivo que ocasiona <\/span><b>cochilos frequentes e noites com mais de 10 horas de sono.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o mista<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Grandes picos de ansiedade e agita\u00e7\u00e3o. Nesse transtorno o\u00a0 indiv\u00edduo n\u00e3o consegue ficar sossegado por muito tempo e geralmente <\/span><b>cria uma obsess\u00e3o para realizar determinadas tarefas. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Na depress\u00e3o mista o pensamento \u00e9 acelerado e se alterna com outros sintomas cl\u00e1ssicos da depress\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa forma, <\/span><b>ansiedade e depress\u00e3o caminham juntas. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, o\u00a0 tratamento com psiquiatra \u00e9 geralmente feito com o uso de estabilizadores de humor e seu diagn\u00f3stico muitas vezes podem ser confundidos com a <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao-bipolar\/\"><b>depress\u00e3o bipolar.<\/b><\/a><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o bipolar<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As altera\u00e7\u00f5es de humor s\u00e3o constantes e a conviv\u00eancia com quem possui este transtorno pode ser dif\u00edcil. Na depress\u00e3o bipolar <\/span><b>os epis\u00f3dios depressivos costumam sequenciar epis\u00f3dios man\u00edacos ou hipoman\u00edacos intensos.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O indiv\u00edduo pode passar dias deitado, chorando e com cansa\u00e7o. Ap\u00f3s horas, ou dias, \u00e9 acometido por um <\/span><b>estado de euforia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, aumento da libido, comportamentos\u00a0 impulsivos e irritabilidade. Em outros casos, pode apenas apresentar-se mais ativo e feliz, por\u00e9m,<\/span><b> essa sensa\u00e7\u00e3o dura pouco tempo.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o melanc\u00f3lica<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os sintomas, como id\u00e9ias negativas, pensamentos suicidas e prostra\u00e7\u00e3o, s\u00e3o bem aparentes. Na depress\u00e3o melanc\u00f3lica h\u00e1 uma grande <\/span><b>afei\u00e7\u00e3o e conforto no estado de melancolia.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O indiv\u00edduo pode gostar de ficar no escuro, escutando m\u00fasicas e vivendo a sua pr\u00f3pria dor, o que n\u00e3o \u00e9 ruim,<\/span><b> mas em excesso, pode significar um perigo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No come\u00e7o, pode parecer que tudo est\u00e1 sob controle, mas a vontade de se isolar e alimentar-se de sua pr\u00f3pria dor pode <\/span><b>virar rotina e acometer o indiv\u00edduo em um quadro depressivo intenso.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o reativa<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Situa\u00e7\u00f5es traum\u00e1ticas e estressantes marcam esse <\/span><b>tipo de depress\u00e3o. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Epis\u00f3dios como o fim de um relacionamento, o falecimento de entes queridos, uma demiss\u00e3o, entre outras ocorr\u00eancias desencadeiam a <\/span><b>depress\u00e3o reativa.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para alguns, ela \u00e9 considerada um estado tempor\u00e1rio. Uma crise depressiva que acontece como <\/span><b>rea\u00e7\u00e3o a algo. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Seu tratamento \u00e9 feito com psic\u00f3logo e o<\/span><b> objetivo \u00e9 fazer o indiv\u00edduo voltar a sua rotina di\u00e1ria normalmente.\u00a0<\/b><\/p>\n<h2><b>O surgimento da depress\u00e3o em cada faixa et\u00e1ria<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Crian\u00e7as, jovens, adultos e idosos. A depress\u00e3o pode aparecer para <\/span><b>qualquer um.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Essa doen\u00e7a psiqui\u00e1trica n\u00e3o escolhe idade, e nem pessoa. No entanto, pode acontecer em diversas faixas et\u00e1rias, por\u00e9m, <strong>cada uma com sua particularidade.<\/strong> Veja s\u00f3:<\/span><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o na inf\u00e2ncia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Choro excessivo, agita\u00e7\u00e3o, medos e falta de apetite. A <\/span><b>depress\u00e3o na inf\u00e2ncia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pode estar relacionada ao conv\u00edvio familiar e tamb\u00e9m, a predisposi\u00e7\u00f5es gen\u00e9ticas. Na primeira inf\u00e2ncia, seu aparecimento pode ter muito a ver com a <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/transtorno-ansiedade-separacao\/\"><b>ansiedade da separa\u00e7\u00e3o.<\/b><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O desamparo, a ang\u00fastia de ficar s\u00f3 e estar desprotegido desencadeiam uma s\u00e9rie de emo\u00e7\u00f5es na crian\u00e7a, que na maioria das vezes, ainda<\/span><b> n\u00e3o possuem habilidades emocionais para interpretar seus sentimentos e lidar com eles.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o na adolesc\u00eancia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Com as transforma\u00e7\u00f5es hormonais \u00e0 flor da pele, na adolesc\u00eancia, os sintomas s\u00e3o camuflados pelo sintomas decorrentes do <\/span><b>momento da puberdade. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa forma, essa confus\u00e3o pode dificultar o diagn\u00f3stico e agravar o quadro, levando at\u00e9 ao suic\u00eddio caso o tratamento adequado n\u00e3o seja realizado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante os pais e amigos perceberem a presen\u00e7a dos sintomas nos adolescentes. Muitas vezes o transtorno pode <\/span><b>se esconder atr\u00e1s de piadas e frases que indicam que est\u00e1 tudo bem.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por\u00e9m, mesmo que n\u00e3o seja t\u00e3o aparente, a depress\u00e3o nesta idade pode ser avassaladora. Logo, entre as causas mais frequentes est\u00e3o o bullying, traumas familiares e a baixa autoestima.\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o na vida adulta<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Boletos para pagar, fam\u00edlia para sustentar e trabalho demais. A vida adulta pode ser complexa e cheia de problemas. No entanto, a depress\u00e3o nesta faixa et\u00e1ria pode surgir diante dessas v\u00e1rias situa\u00e7\u00f5es, ou at\u00e9 mesmo <\/span><b>o ac\u00famulo delas.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entre as causas mais frequentes do aparecimento deste transtorno nos adultos est\u00e3o <\/span><b>as quest\u00f5es financeiras e o excesso de trabalho.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Visto isso, uma nova nomenclatura foi dada para quadros advindos dessa raiz:<\/span> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/sindrome-de-burnout-tratamento\/\"><b>a s\u00edndrome de burnout,<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> um misto de depress\u00e3o e ansiedade causado pelo <\/span><b>esgotamento emocional.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o em idosos<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A <\/span><b>terceira idade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pode ser um momento dif\u00edcil para quem est\u00e1 passando por ela, at\u00e9 porque <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/medo-de-envelhecer\/\"><b>temos medo de envelhecer.<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> No entanto, quando nos damos conta de que j\u00e1 estamos idosos, ficamos <\/span><b>impactados.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Doen\u00e7as surgindo, as pessoas te tratando como se voc\u00ea fosse incapaz de realizar <\/span><b>qualquer tarefa. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">N\u00e3o \u00e9 f\u00e1cil. Logo, a insatisfa\u00e7\u00e3o com o corpo falhando e a impossibilidade de ter uma rotina ativa como antes pode deixar o indiv\u00edduo em extrema melancolia e tristeza, ocasionando o dist\u00farbio.<\/span><\/p>\n<h2><b>Depress\u00e3o nas mulheres<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cercadas por altera\u00e7\u00f5es hormonais e uma sociedade que n\u00e3o facilita a sua exist\u00eancia, as mulheres s\u00e3o as mais acometidas pela depress\u00e3o. Seja por quest\u00f5es biol\u00f3gicas ou sociais, o transtorno depressivo no sexo feminino tem cerca de <\/span><b>10% a 25%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> de chances de acontecer durante a vida. Ainda, h\u00e1 <\/span><b>dois <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/tipos-de-depressao\/\">tipos de depress\u00e3o<\/a> espec\u00edficas que acometem apenas este g\u00eanero.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Estas s\u00e3o:<\/span><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o gestacional<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S\u00e3o em m\u00e9dia, oito a noves meses carregando um feto.O <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/5dicas-gestacao-saudavel\/\"><b>per\u00edodo de gravidez<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9 longo e toda mulher passa por fases de vulnerabilidade e medos dentro dele. No entanto, na <\/span><b>depress\u00e3o gestacional <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">a gr\u00e1vida pode passar a ter uma grande apatia pelas coisas ao seu redor, seu sono pode sofrer altera\u00e7\u00f5es e a autoestima fica bem baixa, apresentando sentimentos de desvaloriza\u00e7\u00e3o e culpa sobre si mesma.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Este transtorno atinge at\u00e9 <\/span><b>20% das mulheres gr\u00e1vidas. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Logo, precisa ser levado muito a s\u00e9rio, pois caso contr\u00e1rio, o quadro pode <\/span><b>prejudicar o beb\u00ea e ainda, desencadear a depress\u00e3o p\u00f3s-parto.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entretanto, mesmo que a depress\u00e3o seja diagnosticada na gravidez, o uso de antidepressivos deve ser consultado com um psiquiatra. Isso porque, o uso da medica\u00e7\u00e3o pode afetar o desenvolvimento do embri\u00e3o e <\/span><b>outras possibilidades de tratamento devem ser avaliadas.<\/b><\/p>\n<h3><b>Depress\u00e3o p\u00f3s-parto<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Pode parecer desumano falar que uma m\u00e3e n\u00e3o quer estar com seu filho ap\u00f3s seu nascimento. No entanto, esse \u00e9 um sintoma cl\u00e1ssico da <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao-pos-parto\/\"><b>depress\u00e3o p\u00f3s-parto<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e <\/span><b>n\u00e3o significa que a figura materna odeia o seu beb\u00ea.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Segundo estudos, a depress\u00e3o p\u00f3s-parto \u00e9 uma condi\u00e7\u00e3o que atinge mais de <\/span><b>25% das m\u00e3es brasileiras.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Mesmo assim, apesar do grande n\u00famero de casos, ainda carrega muito preconceito, o que dificulta o seu diagn\u00f3stico e tratamento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esse tipo de depress\u00e3o tem como uma de suas causas <\/span><b>as mudan\u00e7as hormonais e tamb\u00e9m de estilo de vida. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Dentre os sintomas est\u00e3o o cansa\u00e7o extremo, baixa auto-estima, desinteresse pelo beb\u00ea, tristeza constante, medo de ficar sozinha e culpa, sendo esta \u00faltima, <\/span><b>o fator inibidor da procura por um profissional.<\/b><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/ansiedade-na-gravidez\/\"><b>Saiba a import\u00e2ncia de tratar a ansiedade na gravidez<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Depress\u00e3o nos homens<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os homens crescem <\/span><b>escutando que chorar \u00e9 proibido<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, e caso demonstrem vulnerabilidade, n\u00e3o s\u00e3o homens de verdade. Logo, essa quest\u00e3o \u00e9 um dos <\/span><b>maiores problemas acerca da depress\u00e3o nas pessoas do sexo masculino.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Isso pois, a cren\u00e7a resulta na dificuldade da procura de ajuda profissional por acharem que s\u00e3o fracos se cederem ao tratamento.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m disso, ainda existe quem diga que depress\u00e3o \u00e9 frescura. No entanto, <\/span><b>os homens encaram a doen\u00e7a de maneira diferente das mulheres<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, acham que podem aguentar tudo sozinhos e levam isso como uma quest\u00e3o de masculinidade. Muitas vezes, esse comportamento de esquiva resulta em <\/span><b>altas taxas de suic\u00eddio. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Seja homem ou mulher, <\/span><b>procurar ajuda profissional \u00e9 imprescind\u00edvel.<\/b><\/p>\n<h2><b>Como ajudar algu\u00e9m com depress\u00e3o?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a psiqui\u00e1trica intensa e que afeta n\u00e3o somente o indiv\u00edduo que a possui, mas tamb\u00e9m quem est\u00e1 ao redor. Ver algu\u00e9m que amamos em profunda tristeza nos machuca e <\/span><b>muitas vezes n\u00e3o sabemos como agir.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para ajudar algu\u00e9m com depress\u00e3o \u00e9 simples: <\/span><b>esteja presente. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Entenda que faz parte do processo a pessoa sentir apatia e n\u00e3o querer fazer atividades que antes ela fazia normalmente.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mostrar compreens\u00e3o e empatia \u00e9 a melhor escolha. O momento exige cuidado e fazer com que a pessoa que est\u00e1 passando por isso n\u00e3o se sinta s\u00f3, j\u00e1 \u00e9 um grande avan\u00e7o. O papel como fam\u00edlia, amigo ou c\u00f4njuge \u00e9 respeitar o processo e claro, <\/span><b>incentivar o tratamento.<\/b><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/dicas-ajudar-alguem-depressao\/\"><b>5 dicas para ajudar algu\u00e9m que est\u00e1 com depress\u00e3o<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Como sair de um quadro depressivo?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Infelizmente, <\/span><b>a<\/b> <b>depress\u00e3o n\u00e3o tem cura, mas, sim, controle. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Para sair da depress\u00e3o \u00e9 preciso seguir \u00e0 risca as recomenda\u00e7\u00f5es dos profissionais respons\u00e1veis pela sa\u00fade emocional humana.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por enquanto, n\u00e3o existe nenhum exame de imagem ou teste de sangue capaz de detectar a depress\u00e3o no indiv\u00edduo. Atualmente, para realizar o diagn\u00f3stico psiquiatras e psic\u00f3logos recorrem a <\/span><b>avalia\u00e7\u00f5es e question\u00e1rios feitos na pr\u00f3pria cl\u00ednica para auxiliar no in\u00edcio do tratamento.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os testes de avalia\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica, por sua vez,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">foram elaborados para <\/span><b>identificar o tipo de transtorno e mensurar a gravidade de cada paciente. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, para iniciar o tratamento para depress\u00e3o e possibilitar que o quadro depressivo seja tratado, \u00e9 recomendado marcar uma<\/span> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psiquiatra\/\"><b>sess\u00e3o com um psiquiatra<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e tamb\u00e9m com um psic\u00f3logo.<\/span><\/p>\n<h3><b>A diferen\u00e7a entre o psiquiatra e o psic\u00f3logo<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Apesar de serem profissionais que se complementam quando o assunto \u00e9 o tratamento dos transtornos emocionais, o psiquiatra e o psic\u00f3logo possuem<\/span><b> fun\u00e7\u00f5es distintas.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Contudo, para que haja sucesso no processo de estabiliza\u00e7\u00e3o emocional, <\/span><b>\u00e9 importante que os dois atuem em conjunto.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa maneira, podemos dizer que o psic\u00f3logo e o psiquiatra s\u00e3o frentes <\/span><b>subjetivas e complementares nos tratamentos psicol\u00f3gicos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Logo, o psic\u00f3logo atua identificando as causas do aparecimento dos sintomas e o psiquiatra age no diagn\u00f3stico,<\/span><b> avaliando a necessidade do uso de rem\u00e9dios ou n\u00e3o.<\/b><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/diferenca-entre-psicologo-psiquiatra\/\"><b>A fun\u00e7\u00e3o do psic\u00f3logo e psiquiatra nos tratamentos psicol\u00f3gicos<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>O tratamento para depress\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como exemplificado, existem dois pilares fundamentais na recupera\u00e7\u00e3o da depress\u00e3o: o <\/span><b>acompanhamento psicol\u00f3gico peri\u00f3dico e o uso de medicamentos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Dessa forma, a terapia ajuda a entender comportamentos e pensamentos, permitindo medir os avan\u00e7os na melhora do quadro, enquanto isso, <\/span><b>os medicamentos equilibram a qu\u00edmica cerebral ao ajustar a comunica\u00e7\u00e3o entre os neurotransmissores.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como atividade complementar, \u00e9 importante <\/span><b>adotar um estilo de vida saud\u00e1vel<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Uma dieta equilibrada e uma rotina de exerc\u00edcios f\u00edsicos <\/span><b>d\u00e3o suporte ao tratamento convencional. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ainda, a pr\u00e1tica de medita\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m pode ajudar na compreens\u00e3o dos pensamentos e sentimentos.<\/span><\/p>\n<h3><b>Em que casos ocorrem as interna\u00e7\u00f5es?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Alguns casos s\u00e3o complicados e a alternativa para a melhora do quadro \u00e9 a <\/span><b>interna\u00e7\u00e3o.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> No entanto, a interna\u00e7\u00e3o psiqui\u00e1trica se faz necess\u00e1ria quando os <\/span><b>rem\u00e9dios e a psicoterapia n\u00e3o surtem efeito <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ou quando o quadro \u00e9 t\u00e3o grave que o paciente coloca em risco a si mesmo e as pessoas ao redor.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dentro das cl\u00ednicas \u00e9 poss\u00edvel que o paciente esteja imerso em atividades que cultivem seu bem-estar, al\u00e9m de ter aux\u00edlio psiqui\u00e1trico e psicol\u00f3gico a sua disposi\u00e7\u00e3o, <\/span><b>evitando que tentativas de suic\u00eddio e movimentos autodestruitivos aconten\u00e7am.<\/b><\/p>\n<h2><b>Como funcionam os rem\u00e9dios para depress\u00e3o?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ir ao psiquiatra ainda \u00e9 um tabu. Tomar rem\u00e9dios? nem pensar! Por<\/span><b> falta de informa\u00e7\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, algumas pessoas acham que os medicamentos podem transformar a pessoa e deix\u00e1-la dependente qu\u00edmica do rem\u00e9dio. No entanto, <\/span><b>essas afirma\u00e7\u00f5es s\u00e3o um mito.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Os rem\u00e9dios para depress\u00e3o, mais conhecidos como <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/antidepressivos-para-que-serve\/\"><b>antidepressivos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, agem na regula\u00e7\u00e3o das subst\u00e2ncias qu\u00edmicas que est\u00e3o <\/span><b>em falta no c\u00e9rebro. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Logo, s\u00e3o receitados por um profissional qualificado (o psiquiatra), e a dosagem e o tipo de rem\u00e9dio s\u00e3o testados para haver o melhor resultado no indiv\u00edduo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nem sempre a medica\u00e7\u00e3o \u00e9 acertada na primeira tentativa, por isso, estar em acompanhamento psicol\u00f3gico \u00e9 importante. O<\/span><b> manejo dos rem\u00e9dios e a dosagem precisam ser feitos por um profissional<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para, justamente, evitar efeitos colaterais reversos e a depend\u00eancia qu\u00edmica do rem\u00e9dio para depress\u00e3o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, os antidepressivos agem <\/span><b>diminuindo os sintomas f\u00edsicos da depress\u00e3o<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Com a qu\u00edmica do c\u00e9rebro balanceada, subst\u00e2ncias como a serotonina liberam sentimentos de bem-estar e alegria no indiv\u00edduo, auxiliando-o a sair do quadro depressivo.<\/span><\/p>\n<h2><b>Como saber se estou com depress\u00e3o?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sentir tristeza \u00e9 comum. <\/span><b>Ser domado por ela \u00e9 anormal.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> A depress\u00e3o tem como sua maior caracter\u00edstica a apatia e falta de interesse nas coisas. Mas como saber se est\u00e1 com depress\u00e3o?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para saber definitivamente se voc\u00ea possui ou n\u00e3o algum transtorno psicol\u00f3gico, a consulta com um psiquiatra \u00e9 a melhor escolha. <\/span><b>Fique atento aos sinais iniciais. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Se sentir dificuldades persistentes em interagir socialmente, pregui\u00e7a de se higienizar, vontade de ficar deitado mais do que o normal e dificuldades para dormir, procure ajuda, pode ser o in\u00edcio de um transtorno<\/span><\/p>\n<span class='mb-center maxbutton-5-center'><span class='maxbutton-5-container mb-container'><a class=\"maxbutton-5 maxbutton maxbutton-encontre-o-seu-psiquiatra-online\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" href=\"https:\/\/app.telavita.com.br\/psiquiatria-online\/encontre-seu-psiquiatra\"><span class='mb-text'>Encontre o seu psiquiatra online<\/span><\/a><\/span><\/span>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Segundo dados coletados pela Pesquisa Vigitel, em 2021, 11,3% dos brasileiros foram\u00a0 diagnosticados com depress\u00e3o. Estes dados, por sua vez, representam o n\u00edvel agravante em que a sa\u00fade mental das pessoas no pa\u00eds est\u00e1. Considerando os fatos apresentados, o aparecimento de transtornos psicol\u00f3gicos na atualidade est\u00e1 cada vez mais comum. Logo, tal fato pode ser [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2060,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","footnotes":""},"categories":[33],"tags":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v19.8 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Entenda mais sobre a depress\u00e3o e como lidar com ela | Telavita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A depress\u00e3o \u00e9 um dos transtornos mais perigosos hoje em dia. Saiba suas particularidades e como lidar com este mal que assola o s\u00e9culo.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Entenda mais sobre a depress\u00e3o e como lidar com ela | Telavita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A depress\u00e3o \u00e9 um dos transtornos mais perigosos hoje em dia. Saiba suas particularidades e como lidar com este mal que assola o s\u00e9culo.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2018-09-04T11:11:49+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-12-08T20:41:08+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/depressao.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Juliana Sonsin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Juliana Sonsin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"17 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Entenda mais sobre a depress\u00e3o e como lidar com ela | Telavita","description":"A depress\u00e3o \u00e9 um dos transtornos mais perigosos hoje em dia. Saiba suas particularidades e como lidar com este mal que assola o s\u00e9culo.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Entenda mais sobre a depress\u00e3o e como lidar com ela | Telavita","og_description":"A depress\u00e3o \u00e9 um dos transtornos mais perigosos hoje em dia. Saiba suas particularidades e como lidar com este mal que assola o s\u00e9culo.","og_url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/","og_site_name":"Telavita","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita","article_published_time":"2018-09-04T11:11:49+00:00","article_modified_time":"2025-12-08T20:41:08+00:00","og_image":[{"width":900,"height":560,"url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2018\/09\/depressao.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Juliana Sonsin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Juliana Sonsin","Est. tempo de leitura":"17 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/"},"author":{"name":"Juliana Sonsin","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c9d2f268651fd6d6bf440495dd23b40e"},"headline":"Conhe\u00e7a a depress\u00e3o, um dos transtornos mais recorrentes da atualidade","datePublished":"2018-09-04T11:11:49+00:00","dateModified":"2025-12-08T20:41:08+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/"},"wordCount":3443,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization"},"articleSection":["Depress\u00e3o"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/","name":"Entenda mais sobre a depress\u00e3o e como lidar com ela | Telavita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2018-09-04T11:11:49+00:00","dateModified":"2025-12-08T20:41:08+00:00","description":"A depress\u00e3o \u00e9 um dos transtornos mais perigosos hoje em dia. Saiba suas particularidades e como lidar com este mal que assola o s\u00e9culo.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Conhe\u00e7a a depress\u00e3o, um dos transtornos mais recorrentes da atualidade"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/","name":"Telavita","description":"Conte\u00fados especializados sobre sa\u00fade mental e bem-estar","publisher":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization","name":"Telavita","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/company\/telavita\/mycompany\/verification\/","https:\/\/www.instagram.com\/telavita\/","https:\/\/www.facebook.com\/Telavita"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","width":200,"height":200,"caption":"Telavita"},"image":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c9d2f268651fd6d6bf440495dd23b40e","name":"Juliana Sonsin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfb14c6228cdf7312fea984efc84d04e?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/dfb14c6228cdf7312fea984efc84d04e?s=96&d=mm&r=g","caption":"Juliana Sonsin"},"description":"Jornalista formada pela Faculdade C\u00e1sper Libero e especializada em sa\u00fade. Apaixonada por escrever roteiros de v\u00eddeos, produzir (e assistir) document\u00e1rios e ler sobre tudo um pouco. Acredito no jornalismo \u00e9tico como um meio de trazer ao p\u00fablico informa\u00e7\u00f5es e hist\u00f3rias que valem a pena serem contadas. Gosto de viajar, fazer yoga e assistir s\u00e9ries.","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/juliana-sonsin\/"}]}},"modified_by":"Marcelo Vilas Boas","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2001"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2001"}],"version-history":[{"count":28,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2001\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9660,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2001\/revisions\/9660"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2060"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2001"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2001"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2001"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}