{"id":2205,"date":"2018-09-19T08:00:24","date_gmt":"2018-09-19T11:00:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=2205"},"modified":"2019-10-17T10:29:37","modified_gmt":"2019-10-17T13:29:37","slug":"vicio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/vicio\/","title":{"rendered":"V\u00edcio n\u00e3o \u00e9 s\u00f3 depend\u00eancia qu\u00edmica! Saiba o que \u00e9 ser considerado um viciado"},"content":{"rendered":"\r\n<p>A s\u00e9rie americana &#8220;<a href=\"https:\/\/www.imdb.com\/title\/tt5555260\/\"><strong>This Is Us<\/strong><\/a>&#8220;, transmitida pela <strong>NBC<\/strong>, acompanha a hist\u00f3ria da amorosa fam\u00edlia Pearson, que embora muito unida, n\u00e3o escapa aos dramas que o v\u00edcio pode causar. Jack Pearson \u00e9 o modelo de marido e pai presente e carinhoso, mas n\u00e3o conseguiu fugir da sombra de seu pr\u00f3prio <strong>pai alco\u00f3latra<\/strong>. Seus filhos, Kevin, Kate e Randall, acompanharam a luta dele contra o \u00e1lcool, e embora sofressem vendo as crises do pai, tamb\u00e9m trilharam sua pr\u00f3pria jornada ao lado do v\u00edcio: bebida, comida e trabalho, respectivamente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O que a fic\u00e7\u00e3o nos conta acerca do tema \u00e9 comprovado pela ci\u00eancia. Al\u00e9m dos fatores externos, sabe-se que <strong>a gen\u00e9tica tem muita influ\u00eancia na heran\u00e7a dos v\u00edcios<\/strong>.\u00a0A <a href=\"http:\/\/www.fudan.edu.cn\/en\/\"><strong>Universidade de Fudan<\/strong>,<\/a> em Xangai,\u00a0<a href=\"https:\/\/brasil.elpais.com\/tag\/china\/a\">China<\/a>, divulgou uma pesquisa com roedores em que relata a propens\u00e3o gen\u00e9tica \u00e0s drogas, por exemplo.\u00a0 Os cientistas observaram que os <strong>animais cujos pais tiveram contato com a coca\u00edna eram os mais propensos a ter o v\u00edcio<\/strong>. Nos seres humanos, isso ocorre em cerca de 20%\u00a0 das pessoas com esse hist\u00f3rico.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Em seu <a href=\"https:\/\/drauziovarella.uol.com.br\/\"><strong>site<\/strong><\/a>, o Dr. <strong>Dr\u00e1uzio Varella<\/strong> tamb\u00e9m explica: &#8220;O alcoolismo tende a ocorrer com mais frequ\u00eancia em certas fam\u00edlias, entre g\u00eameos id\u00eanticos (univitelinos), e mesmo em filhos biol\u00f3gicos de pais alco\u00f3licos adotados por fam\u00edlias de pessoas que n\u00e3o bebem.&#8221;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 &#8220;v\u00edcio&#8221;?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Quando falamos em v\u00edcio, a primeira coisa que vem \u00e0 cabe\u00e7a \u00e9 o \u00e1lcool e as drogas. Por\u00e9m, o que muita gente esquece \u00e9 que o v\u00edcio n\u00e3o se limita somente a isso, mas a uma s\u00e9rie de fatores que fazem desse problema algo muito mais profundo do que pensamos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A palavra v\u00edcio tem origem do latim &#8220;vitium&#8221; e significa &#8220;<strong>falha ou defeito<\/strong>&#8220;. Para o dicion\u00e1rio Aur\u00e9lio, a <strong>defini\u00e7\u00e3o de v\u00edcio<\/strong> \u00e9:\u00a0Tornar mau, pior, corrompido ou estragado; alterar para enganar; corromper-se, perverter-se, depravar-se. J\u00e1 para a <a href=\"http:\/\/www.who.int\/eportuguese\/countries\/bra\/pt\/\"><strong>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/strong><\/a>, \u00e9 uma doen\u00e7a f\u00edsica e psicoemocional.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>No entanto, a psicologia vai mais \u00e0 fundo e investiga n\u00e3o s\u00f3 as consequ\u00eancias, mas tamb\u00e9m as motiva\u00e7\u00f5es, origens e caracter\u00edsticas do v\u00edcio e de seus dependentes. A \u00e1rea tamb\u00e9m entende o v\u00edcio como um mecanismo de fuga emocional que visa a obten\u00e7\u00e3o de prazer e extin\u00e7\u00e3o da dor.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que caracteriza um v\u00edcio?<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>O limite entre um h\u00e1bito e o v\u00edcio est\u00e1 nas consequ\u00eancias que eles causam na vida da pessoa<\/strong>. O v\u00edcio afasta o indiv\u00edduo de sua ess\u00eancia e faz com que foque mais na obten\u00e7\u00e3o do prazer atrav\u00e9s da depend\u00eancia do que na vida que antes levava, nem que isso signifique se afastar de amigos e familiares, mentir, se prejudicar no trabalho e mudar completamente o curso de suas a\u00e7\u00f5es, objetivos e sonhos.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tipos de v\u00edcio<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>V\u00edcio em \u00e1lcool<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Mais de <strong>2 milh\u00f5es de pessoas<\/strong> sofrem com o <strong>alcoolismo no Brasil e 3.3 milh\u00f5es morrem <\/strong>todo ano decorrente desse v\u00edcio. Os <strong>homens<\/strong> s\u00e3o os mais suscet\u00edveis, num total de <strong>70%<\/strong> dos casos, enquanto as mulheres correspondem a 30%.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Mas, afinal, <strong>o que \u00e9 alcoolismo?\u00a0<\/strong>Segundo o\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.einstein.br\/Pages\/Home.aspx\">Hospital Israelita Albert Einstein<\/a>, <\/strong>alcoolismo, ou ainda, <strong>etilismo<\/strong>, como tamb\u00e9m \u00e9 conhecido,&#8221;\u00e9 caracterizado pela vontade incontrol\u00e1vel de beber, falta de controle ao tentar parar a ingest\u00e3o, toler\u00e2ncia ao \u00e1lcool (doses cada vez maiores para sentir os efeitos da bebida) e depend\u00eancia f\u00edsica, que se manifesta com sintomas f\u00edsicos e ps\u00edquicos nas situa\u00e7\u00f5es de abstin\u00eancia alco\u00f3lica&#8221;.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>O que leva uma pessoa a beber?<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Alguns problemas emocionais como <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/5-sinais-de-ansiedade\/\"><strong>ansiedade<\/strong><\/a>, ang\u00fastia e inseguran\u00e7a podem ser grandes facilitadores para algu\u00e9m come\u00e7ar a beber. Al\u00e9m disso, ter f\u00e1cil acesso ao \u00e1lcool e a pr\u00f3pria gen\u00e9tica, como j\u00e1 explicamos anteriormente, aumentam as chances de depend\u00eancia ao \u00e1lcool.\u00a0 Uma das portas de entrada tamb\u00e9m pode ser a vontade de socializar, fazer amigos e ser aceito num grupo, j\u00e1 que alguns dos efeitos do \u00e1lcool s\u00e3o a euforia e a desinibi\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Sintomas de Alcoolismo<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O <strong>alco\u00f3latra<\/strong> muitas vezes n\u00e3o tem consci\u00eancia de que \u00e9 mesmo dependente da bebida. Por\u00e9m, existem alguns elementos que facilitam as pessoas ao redor, ou mesmo o dependente, a <strong>como identificar um alco\u00f3latra. <\/strong>Dentre alguns sinais est\u00e3o a\u00a0<strong>falta de controle sobre o uso e\u00a0 toler\u00e2ncia cada vez maior \u00e0 bebida<\/strong>.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A <strong>abstin\u00eancia<\/strong>, ou seja, quando o dependente interrompe a ingest\u00e3o da bebida, seja por vontade pr\u00f3pria ou por falta dela no momento, causa alguns <strong>sintomas f\u00edsicos e mentais<\/strong>, como:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>\u00a0tremores nos l\u00e1bios;<\/li>\r\n<li>tremores nas m\u00e3os e p\u00e9s;<\/li>\r\n<li>n\u00e1useas e v\u00f4mitos;<\/li>\r\n<li>suor excessivo;<\/li>\r\n<li>ansiedade e irrita\u00e7\u00e3o;<\/li>\r\n<li>confus\u00e3o mental.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Essas s\u00e3o algumas <strong>consequ\u00eancias do alcoolismo<\/strong>. Mas, n\u00e3o s\u00e3o s\u00f3 os efeitos f\u00edsicos e mentais que trazem estragos \u00e0 vida das pessoas. Os danos nos relacionamentos pessoais e profissionais levam muitos alco\u00f3latras \u00e0 <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/\"><strong>depress\u00e3o <\/strong><\/a>e outras doen\u00e7as.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Doen\u00e7as causadas pelo \u00e1lcool<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>hepatite ou cirrose hep\u00e1tica;<\/li>\r\n<li>depress\u00e3o;<\/li>\r\n<li>impot\u00eancia ou infertilidade;<\/li>\r\n<li>gastrite;<\/li>\r\n<li>infarto;<\/li>\r\n<li>trombose;<\/li>\r\n<li>anorexia alco\u00f3lica;<\/li>\r\n<li>dem\u00eancia;<\/li>\r\n<li>c\u00e2ncer.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tratamento do alcoolismo<\/strong><\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O <strong>tratamento para o alco\u00f3latra<\/strong> deve, primeiro, ser um passo dado por ele mesmo. O dependente deve querer largar o v\u00edcio. Em seguida, ele ou a fam\u00edlia devem procurar um psic\u00f3logo ou psiquiatra, que entrar\u00e1 com o tratamento adequado.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por ser uma doen\u00e7a cr\u00f4nica, o <strong>alcoolismo n\u00e3o tem cura<\/strong>, por\u00e9m \u00e9 poss\u00edvel ter uma vida saud\u00e1vel e se afastar para sempre do v\u00edcio! \u00a0<strong>Como ajudar um alco\u00f3latra?<\/strong> Com a<strong>poio familiar, desintoxica\u00e7\u00e3o sob supervis\u00e3o m\u00e9dica e a reabilita\u00e7\u00e3o<\/strong>, o indiv\u00edduo tem plenas chances de ter uma vida norma.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>V\u00edcio em tecnologia<\/strong><\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A era da tecnologia criou um novo v\u00edcio. Mais e mais pessoas tornam os aparelhos celulares, tablets, videogames, etc, extens\u00f5es de seus corpos. 2018 foi o ano em que a\u00a0<a href=\"https:\/\/super.abril.com.br\/cultura\/vicio-em-videogames-passou-a-ser-oficialmente-um-disturbio-mental\/\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade <\/a>incluiu o <strong>v\u00edcio em videogame<\/strong> na sua lista oficial de doen\u00e7as. Essa informa\u00e7\u00e3o gerou muita controv\u00e9rsia pois diversos pesquisadores acharam dr\u00e1stica a medida tomada pela organiza\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A <strong><a href=\"http:\/\/www.sfsu.edu\/\">Universidade Estadual de S\u00e3o Francisco,<\/a> na Calif\u00f3rnia (EUA)<\/strong>, realizou um estudo no qual se constatou que o v\u00edcio em smartphones, por exemplo, forma conex\u00f5es neurol\u00f3gicas parecidas com as de viciados em opi\u00e1ceos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Com medo dos efeitos que o <strong>v\u00edcio em jogos online<\/strong> estava causando aos jovens, a Coreia do Sul adotou um toque de recolher para menores de 16 anos, em 2011. A medida n\u00e3o funcionou, afinal, os jovens encontraram outras coisas para fazerem de madrugada al\u00e9m de jogar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O v\u00edcio em internet e em redes sociais assusta. A empresa de marketing <strong>Digital Clarity<\/strong> fez um levantamento em que\u00a0 <strong>16% admitem gastar mas de 15 horas por dia na internet.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Mas por que estamos t\u00e3o viciados?<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Assim como muitas outras depend\u00eancias, o <strong>v\u00edcio em games<\/strong>, internet, e tecnologias em geral pode estar associado \u00e0 baixa autoestima, depress\u00e3o e mal-estar. Al\u00e9m disso, a conex\u00e3o \u00e0s redes sociais permite uma <strong>satisfa\u00e7\u00e3o pessoal com o ego<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Eduardo Guedes, pesquisador e membro do<a href=\"http:\/\/www.institutodelete.com\/\"> <strong>Instituto Delete<\/strong><\/a> &#8211; primeiro n\u00facleo do Brasil especializado em &#8220;desintoxica\u00e7\u00e3o digital&#8221; na Universidade Federal do Rio de Janeiro (UFRJ), comenta esse v\u00edcio em <a href=\"https:\/\/www.bbc.com\/portuguese\/brasil-41922087\">entrevista concedida \u00e0 BBC<\/a>: &#8220;Falar de si gera um prazer equivalente a se alimentar, ganhar dinheiro ou fazer sexo. E em 90% do tempo as pessoas est\u00e3o falando de si nas redes sociais, com feedback instant\u00e2neo. Em uma conversa normal, em 30% do tempo normalmente se fala sobre si&#8221;.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Consequ\u00eancias<\/h4>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Segundo a <strong>Universidade da Coreia<\/strong>, em Seul, na Coreia do Sul,\u00a0 adolescentes viciados em tecnologias como videogames, jogos online, internet e redes sociais, t\u00eam maior propens\u00e3o para sofrerem com <strong>depress\u00e3o, ansiedade, ins\u00f4nia e impulsividade<\/strong>. <strong>A depend\u00eancia tamb\u00e9m provoca altera\u00e7\u00f5es no balan\u00e7o qu\u00edmico no c\u00e9rebro.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Outros v\u00edcios<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>1 em cada 5 pessoas no mundo fuma cigarros<\/strong>. Essa \u00e9 a estimativa da OMS, que tamb\u00e9m complementa que a depend\u00eancia da subst\u00e2ncia <strong>mata 7 milh\u00f5es de pessoas por ano<\/strong>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O <a href=\"https:\/\/nacoesunidas.org\/oms-1-em-cada-5-pessoas-no-mundo-fuma\/\"><strong>tabagismo<\/strong><\/a> \u00e9 um dos v\u00edcios mais comuns e banalizados do mundo. Apesar de ser legalizado, o cigarro \u00e9 uma droga e pode causar diversas doen\u00e7as.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Consumir alimentos compulsivamente tamb\u00e9m \u00e9 v\u00edcio, e \u00e9 considerado um transtorno, de acordo com a OMS.\u00a0Comer rapidamente, em grandes quantidades e at\u00e9 sentir-se cheio \u00e9 um dos <strong>sinais do\u00a0transtorno de compuls\u00e3o alimentar peri\u00f3dica.<\/strong> \u00c1s vezes, o paciente prefere fazer suas refei\u00e7\u00f5es sozinho por vergonha e culpa e tamb\u00e9m costuma comer mesmo sem estar com apetite.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Confira aqui os <strong>v\u00edcios mais comuns<\/strong> existentes:<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>drogas il\u00edcitas;<\/li>\r\n<li>trabalho;<\/li>\r\n<li>jogos de azar;<\/li>\r\n<li>pornografia;<\/li>\r\n<li>sexo;<\/li>\r\n<li>medicamentos;<\/li>\r\n<li>entre outros.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Como se livrar de um v\u00edcio?<\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Como tratamos anteriormente, o v\u00edcio \u00e9 um mecanismo de fuga em que o indiv\u00edduo passa a depender dos prazeres que sente ao consumi-lo. Ou seja, n\u00e3o necessariamente \u00e9 o \u00e1lcool ou as drogas que vai destruir a vida de algu\u00e9m. A internet, o sexo, a pornografia, o trabalho&#8230;tudo em excesso prejudica e faz mal \u00e0 sa\u00fade mental. Todo o v\u00edcio \u00e9 corrosivo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Tratamento psicol\u00f3gico<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Seja o v\u00edcio em \u00e1lcool e drogas ou v\u00edcio em internet e trabalho, existem maneiras de control\u00e1-los. O caminho mais recomendado \u00e9 a procura de um psic\u00f3logo ou psiquiatra. Esse profissional, al\u00e9m de investigar as origens do problema, tamb\u00e9m ir\u00e1 tra\u00e7ar t\u00e9cnicas para que a depend\u00eancia emocional termine. Essa depend\u00eancia emocional \u00e9 atrelada ao que o indiv\u00edduo sente quando consome a fonte de seu v\u00edcio. Alguns alegam sentir-se mais confiantes, interessantes e soci\u00e1veis quando em contato com o \u00e1lcool, drogas, etc.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u00c9 preciso desassociar a ideia positiva que o v\u00edcio traz, e para isso, o psic\u00f3logo usar\u00e1 de muitos m\u00e9todos para conseguir atingir esse objetivo. Al\u00e9m disso, ir\u00e1 tratar os efeitos causados pela depend\u00eancia, como a depress\u00e3o, ansiedade, baixa autoestima, dentre outras consequ\u00eancias psicol\u00f3gicas que o v\u00edcio acarreta.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Grupos de apoio como o <a href=\"http:\/\/www.alcoolicosanonimos.org.br\/\"><strong>Alco\u00f3licos An\u00f4nimos (AA<\/strong>)<\/a> tamb\u00e9m \u00e9 um passo importante e muito procurado por quem sofre com o alcoolismo, por exemplo. O importante \u00e9 o dependente admitir para si mesmo e para os outros que tem um problema e que quer ser curado. Se voc\u00ea enfrenta algum tipo de v\u00edcio, n\u00e3o lute sozinho. Procure ajuda!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A s\u00e9rie americana &#8220;This Is Us&#8220;, transmitida pela NBC, acompanha a hist\u00f3ria da amorosa fam\u00edlia Pearson, que embora muito unida, n\u00e3o escapa aos dramas que o v\u00edcio pode causar. Jack Pearson \u00e9 o modelo de marido e pai presente e carinhoso, mas n\u00e3o conseguiu fugir da sombra de seu pr\u00f3prio pai alco\u00f3latra. 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