{"id":2521,"date":"2018-10-09T15:51:30","date_gmt":"2018-10-09T18:51:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=2521"},"modified":"2023-04-27T15:34:26","modified_gmt":"2023-04-27T18:34:26","slug":"motivos-para-fazer-terapia-online","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/motivos-para-fazer-terapia-online\/","title":{"rendered":"7 motivos para fazer terapia online"},"content":{"rendered":"\r\n

Atualmente, somos cercados de uma rotina na qual a pressa dita grande parte dos nossos pensamentos e atitudes. Sendo assim, a agenda lotada, o tr\u00e2nsito ca\u00f3tico, os afazeres de casa e tarefas do trabalho nos impede de cuidar da sa\u00fade mental quase sempre esquecida. Nesses casos, <\/span>a terapia online \u00e9 o melhor caminho.<\/b><\/p>\r\n

As consultas psicol\u00f3gicas online j\u00e1 eram permitidas desde 2012 pelo <\/span>Conselho Federal de Psicologia (CFP)<\/b> mas possu\u00edam diversas limita\u00e7\u00f5es quanto ao n\u00famero de sess\u00f5es e tipos. No entanto, com a nova resolu\u00e7\u00e3o do CFP que entrou em vigor em novembro de 2018, a<\/span> terapia online foi completamente liberada, <\/span>nos mesmos crit\u00e9rios de um atendimento presencial.<\/b><\/p>\r\n

O <\/span>atendimento psicol\u00f3gico online<\/b><\/a> oferece muitos benef\u00edcios e ser\u00e1 cada vez mais uma ferramenta presente na vida dos pacientes. Logo, falaremos sobre alguns motivos para partir logo para as terapias online.<\/span><\/p>\r\n

7 motivos para fazer terapia online<\/b><\/h2>\r\n

A terapia online \u00e9 uma forma de terapia que ocorre por meio de uma plataforma digital, como uma v\u00eddeo chamada, mensagem de texto ou e-mail. Portanto, em vez de se encontrar pessoalmente com um terapeuta, <\/span>voc\u00ea se comunica com ele atrav\u00e9s de um dispositivo conectado \u00e0 internet.<\/b><\/p>\r\n

Existem muitos motivos pelos quais uma pessoa pode optar por fazer terapia online em vez de ir a um consult\u00f3rio f\u00edsico. Aqui est\u00e3o alguns dos motivos mais comuns:<\/span><\/p>\r\n

1.Tratamento de problemas psicol\u00f3gicos<\/b><\/h3>\r\n

Todos n\u00f3s, ao longo da vida, necessitamos ir ao m\u00e9dico ou hospital para cuidar de enfermidades fisiol\u00f3gicas. Afinal<\/span>, a sa\u00fade do corpo \u00e9 de suma import\u00e2ncia para a sobreviv\u00eancia.\u00a0<\/b><\/p>\r\n

Por\u00e9m, o que muitas vezes esquecemos, \u00e9 que o c\u00e9rebro e o cora\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m precisam de cuidados, pois o nosso psicol\u00f3gico e emocional comandam todas as fun\u00e7\u00f5es do organismo. Se um deles est\u00e1 em desequil\u00edbrio, todo o corpo sente.<\/span><\/p>\r\n

Entretanto, a\u00a0psicologia online<\/b><\/a> pode tratar de uma enorme gama de problemas e transtornos que s\u00e3o atendidos em uma cl\u00ednica. Com a comodidade e praticidade, a desculpa para tratar dos problemas psicol\u00f3gicos acabou!<\/span><\/p>\r\n

2. Sigilo e confidencialidade<\/b><\/h3>\r\n

O sigilo e a confidencialidade s\u00e3o fundamentais em qualquer forma de terapia, incluindo a terapia online. Al\u00e9m disso, \u00e9 importante que os pacientes se sintam <\/span>seguros e protegidos para compartilhar informa\u00e7\u00f5es pessoais e sens\u00edveis com seus terapeutas<\/b>.<\/span><\/p>\r\n

Contudo, todos os dados e conversas com o psic\u00f3logo online s\u00e3o protegidos e n\u00e3o correm risco de invas\u00f5es ou quebra de sigilo. Logo, isso permite que <\/span>o paciente se sinta confort\u00e1vel em contar tudo o que lhe acomete e da maneira que preferir<\/b>, pois tanto os chats quanto as sess\u00f5es de v\u00eddeos s\u00e3o protegidas.<\/span><\/p>\r\n

3. Acessibilidade e praticidade<\/b><\/h3>\r\n

Estamos sempre conectados. Dessa forma, os aparelhos tecnol\u00f3gicos j\u00e1 viraram extens\u00f5es do nosso corpo. Seja onde estiver, basta um deles para<\/span> iniciar a conversa com os psic\u00f3logos.<\/b><\/a> Dito isso, a <\/span>praticidade e conforto que a psicoterapia online oferece <\/b>estimulam a desinibi\u00e7\u00e3o e principalmente a privacidade de n\u00e3o ter que ir a ambientes p\u00fablicos.<\/span><\/p>\r\n

Independentemente do munic\u00edpio ou da rotina, <\/span>fica a crit\u00e9rio do paciente escolher o momento da sess\u00e3o.\u00a0 <\/b>Contudo, \u00e9 s\u00f3 ficar online e falar com o profissional da sua escolha. Muitos brasileiros que moram no exterior, ou pessoas que precisam viajar com frequ\u00eancia, utilizam e reconhecem esse tipo de atendimento online.<\/span><\/p>\r\n

4. Supera\u00e7\u00e3o de traumas emocionais<\/b><\/h3>\r\n

Com as t\u00e9cnicas adequadas, o psic\u00f3logo <\/span>ensina o paciente a desenvolver o autoconhecimento<\/b><\/a>, que ser\u00e1 fundamental para superar obst\u00e1culos, buscar caminhos mais eficientes, tratar traumas e transtornos. <\/span><\/p>\r\n

Logo, consequentemente, obter mais qualidade de vida, realiza\u00e7\u00e3o pessoal e desenvolvimento pessoal . Portanto, <\/span>todo tratamento \u00e9 t\u00e3o eficiente quanto ao de uma consulta presencial.<\/b><\/p>\r\n

Visto isso, algumas das <\/span>abordagens comuns usadas pelos terapeutas online<\/b><\/a> para ajudar a superar traumas emocionais incluem: <\/span>an\u00e1lise do comportamento, teoria cognitivo-comportamental, psican\u00e1lise, gestalt, entre outras.<\/b><\/p>\r\n

5. Agilidade no atendimento<\/b><\/h3>\r\n

A consulta online com o psic\u00f3logo permite uma adequa\u00e7\u00e3o melhor \u00e0 rotina de cada paciente, isso pois o paciente n\u00e3o precisar\u00e1 se deslocar e pode realizar a sess\u00e3o de onde preferir.<\/strong><\/span><\/p>\r\n

Sob este ponto de vista, em casos onde h\u00e1 d\u00favidas ou at\u00e9 mesmo urg\u00eancia em contar algum fato, o paciente pode enviar perguntas pontuais atrav\u00e9s de mensagens, sendo elas, rapidamente respondidas pelos profissionais.\u00a0<\/strong><\/span><\/p>\r\n

6. Profissionais diversos<\/b><\/h3>\r\n

A <\/span>psicologia online<\/b> oferece a possibilidade de acesso a profissionais diversos e especializados em diversas \u00e1reas da sa\u00fade mental, o que pode ser muito ben\u00e9fico para <\/span>pacientes que precisam de cuidados espec\u00edficos.<\/b><\/p>\r\n

Logo, especialista de diversas \u00e1reas poder\u00e3o auxiliar em problemas subjetivos, e, baseado nas necessidades e caracter\u00edsticas mais relevantes de cada paciente, este poder\u00e1 encontrar o psic\u00f3logo ideal para seu caso. Al\u00e9m disso, o<\/strong><\/span>\u00a0curr\u00edculo dos profissionais ficam dispon\u00edveis e s\u00e3o de grande ajuda na hora da escolha.<\/b><\/p>\r\n

7. Diversas formas de poder se expressar<\/b><\/h3>\r\n

N\u00e3o \u00e9 todo mundo que tem facilidade de se expressar atrav\u00e9s da fala, afinal, cada indiv\u00edduo possui em si um tipo de intelig\u00eancia mais agu\u00e7ado. Dessa forma, muitos conseguem se expressar melhor atrav\u00e9s da escrita, o que com a <\/span>consulta com o psic\u00f3logo online<\/b> \u00e9 poss\u00edvel.\u00a0<\/span><\/p>\r\n

Entretanto, o <\/span>chat com o psic\u00f3logo online<\/b> \u00e9 uma op\u00e7\u00e3o para essas pessoas, e a obten\u00e7\u00e3o de informa\u00e7\u00f5es por parte do profissional \u00e9 mais eficiente, visto que tem maior acesso. Sendo assim, para aqueles que se sentem inibidos com a presen\u00e7a f\u00edsica, as sess\u00f5es em v\u00eddeo podem ser a solu\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/span><\/p>\r\nAgende agora uma consulta com psic\u00f3logo<\/span><\/a><\/span><\/span>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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