{"id":2556,"date":"2018-10-12T08:00:30","date_gmt":"2018-10-12T11:00:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=2556"},"modified":"2024-06-28T13:39:29","modified_gmt":"2024-06-28T16:39:29","slug":"perguntas-de-pais-de-primeira-viagem","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/perguntas-de-pais-de-primeira-viagem\/","title":{"rendered":"7 perguntas que todos pais de primeira viagem fazem"},"content":{"rendered":"\r\n<p style=\"text-align: left;\">A <strong>primeira gravidez<\/strong>\u00a0\u00e9 um momento de muita expectativa e alegria, mas tamb\u00e9m envolta de questionamentos e medos. A fonte desses medos nasce da press\u00e3o social que os <strong>pais de primeira viagem<\/strong> sofrem, pois deles \u00e9 esperado que saibam tudo e que estejam preparados para cuidar daquela nova vida.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A verdade \u00e9 que os pais n\u00e3o nascem sabendo ser pais, eles se transformam com a chegada do beb\u00ea. O aprendizado vem com a rotina, <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/formacao-de-carater-infantil\/\">com os cuidados<\/a> e com o amor que nutrem por aquele ser t\u00e3o pequeno e indefeso, e ao verem o ser pequeno e indefeso, se veem no dever de proteg\u00ea-lo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>O que os pais de primeira viagem devem fazer<\/strong> \u00e9 procurar sempre pelo conselho e ajuda de um m\u00e9dico especialista, seja ele o pediatra do beb\u00ea ou um psic\u00f3logo da fam\u00edlia. Reunimos aqui alguns questionamentos que os pais geralmente t\u00eam nesse momento da vida. Confira abaixo algumas <strong>dicas para pais de primeira viagem<\/strong>!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1 &#8211; Serei capaz de criar um beb\u00ea?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A not\u00edcia da gravidez foi dada. Agora \u00e9 a hora de aprender a lidar com o turbilh\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es que tomar\u00e3o conta tanto da <strong>m\u00e3e de primeira viagem<\/strong>, quanto do pai. O primeiro medo deles muitas vezes \u00e9 em rela\u00e7\u00e3o a capacidade de cuidar dessa nova vida.<strong> Como criar filhos<\/strong>?\u00a0 Como ser a base para algu\u00e9m t\u00e3o cheio de necessidades?\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Esse medo \u00e9 normal. Sentir medo \u00e9\u00a0uma emo\u00e7\u00e3o desagrad\u00e1vel, por\u00e9m necess\u00e1ria. Ele nos alerta para a presen\u00e7a do perigo. A<strong> defini\u00e7\u00e3o de medo <\/strong>tem origem no latim &#8220;metus&#8221; e significa inquieta\u00e7\u00e3o e receio, sendo eles respostas bioqu\u00edmicas ou emocionais perante a algo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por isso, o medo faz com que o ser humano crie mecanismos de defesa e aprendizado para as situa\u00e7\u00f5es adversas. Com o passar do tempo, os pais assimilam o que devem ou n\u00e3o fazer e, portanto, os medos que antes sentiam, ser\u00e3o substitu\u00eddos por novos receios, e assim por diante.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2 &#8211; Conseguirei passar pelo parto?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A grande maioria das <strong>m\u00e3es de primeira viagem<\/strong>\u00a0podem sentir medo do parto. Afinal, esse \u00e9 o momento crucial da gravidez e desperta as mais variadas emo\u00e7\u00f5es. A\u00a0<strong>gr\u00e1vida de primeira viagem<\/strong>\u00a0pode pensar frequentemente na dor do parto e se ser\u00e1 capaz de dar \u00e0 luz. O medo de perder o beb\u00ea ou que algo ruim aconte\u00e7a na hora do parto passa diversas vezes pela cabe\u00e7a da m\u00e3e e muita cobran\u00e7a e press\u00e3o pode surgir disso.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O problema \u00e9 quando a preocupa\u00e7\u00e3o passa dos limites e se transforma em ansiedade demasiada. Estudos apontam que a\u00a0<strong>ansiedade na gravidez<\/strong>\u00a0pode atingir de\u00a0 5 a 16% das mulheres. A ansiedade extrema e prologada traz diversos problemas tanto na sa\u00fade f\u00edsica quanto psicol\u00f3gica, isso porque aumenta drasticamente o risco para\u00a0<strong>depress\u00e3o p\u00f3s-parto,<\/strong>\u00a0<strong>estresse p\u00f3s-traum\u00e1tico,\u00a0<\/strong>entre outros.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/ansiedade-na-gravidez\/\">Saiba mais sobre ansiedade na gravidez clicando aqui!<\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3 &#8211; A quem devo ouvir na hora dos conselhos?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Algo que nunca faltar\u00e1 para os novos pais s\u00e3o conselhos e coment\u00e1rios de tudo quanto \u00e9 canto e, na maioria das vezes, n\u00e3o requisitados. \u00c9 preciso muito jogo de cintura para contornar a situa\u00e7\u00e3o e saber que, \u00e1s vezes, o m\u00e9todo aplicado para uma crian\u00e7a, n\u00e3o ter\u00e1 o mesmo efeito para a outra.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por isso, fique calmo e n\u00e3o se preocupe caso n\u00e3o fa\u00e7a a mesma coisa que os seus vizinhos. Lembre-se sempre que o pediatra ou psic\u00f3logo s\u00e3o os que saber\u00e3o lhe dizer com precis\u00e3o o que fazer em determinada situa\u00e7\u00e3o.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u00c9 claro que conselhos e experi\u00eancias de quem j\u00e1 passou pelos primeiros passos de como se tornar pai e m\u00e3e s\u00e3o bem-vindos, mas \u00e9 preciso filtr\u00e1-los e n\u00e3o se desesperar.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4 &#8211; Conseguirei amamentar e alimentar o beb\u00ea?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Depois da hora do parto, essa \u00e9 uma das ang\u00fastias mais comuns das mulheres com rela\u00e7\u00e3o \u00e1 maternidade. Esse n\u00e3o \u00e9 um assunto muito discutido, mas a amamenta\u00e7\u00e3o pode n\u00e3o ser t\u00e3o simples e bonita como os filmes e comerciais pintam. Algumas mulheres n\u00e3o conseguem amamentar logo de primeira e isso pode gerar grande estresse e sentimentos de culpa, pois a m\u00e3e tende a culpar a si mesma por tudo o que se refere ao beb\u00ea.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u00c9 quest\u00e3o de tempo, de jeito e do beb\u00ea aceitar ou n\u00e3o a amamenta\u00e7\u00e3o vinda da m\u00e3e. Pode ser que o beb\u00ea pegue logo de primeira, ou que demore semanas ou que ele nunca aceite. \u00c9 importante n\u00e3o se desesperar e estar sempre auxiliada pelo pediatra. \u00c9 ele quem encaminhar\u00e1 a solu\u00e7\u00e3o adequada para o seu caso.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Segundo o <strong>ProLactare,<\/strong> &#8220;no Brasil (2009), menos de 70% das crian\u00e7as mamaram na primeira hora de vida&#8221;. Os dados da <strong><a href=\"http:\/\/www.who.int\/eportuguese\/countries\/bra\/pt\/\">Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/a><\/strong> tamb\u00e9m esclarecem: &#8220;Apenas 39% dos beb\u00eas brasileiros de at\u00e9 5 meses s\u00e3o alimentados s\u00f3 com leite materno&#8221;. Ou seja, problemas ao amamentar n\u00e3o s\u00e3o raros. Caso esteja enfrentando problemas referentes a amamenta\u00e7\u00e3o, n\u00e3o se culpa! Procure aux\u00edlio m\u00e9dico.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5 &#8211; E se o beb\u00ea ficar doente?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O ventre materno \u00e9 um local seguro, quentinho e protegido dos males do meio externo. A partir do momento em que o beb\u00ea sai desse ambiente confort\u00e1vel, ele \u00e9 exposto a um novo mundo de organismos no qual n\u00e3o est\u00e1 acostumado.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A cria\u00e7\u00e3o de anticorpos, ou seja, prote\u00ednas respons\u00e1veis pela defesa do organismo, se d\u00e1 com o tempo,\u00a0afinal, o sistema imunol\u00f3gico do beb\u00ea ainda est\u00e1 em forma\u00e7\u00e3o. As vacinas auxiliam nesse processo de defesa, mas o fato \u00e9 que, independentemente disso, o beb\u00ea ficar\u00e1 doente em algum momento do <strong>desenvolvimento infantil <\/strong>e isso \u00e9 normal.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Uma das maneiras mais eficazes de aumentar a imunidade do beb\u00ea \u00e9 atrav\u00e9s da amamenta\u00e7\u00e3o exclusiva at\u00e9 os seis meses de idade, conforme indica a <strong>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial de Sa\u00fade (OMS)<\/strong>, pois o leite materno possui os nutrientes e anticorpos ideais para o beb\u00ea. \u00c9 importante estar em dia com todas as vacinas, evitar o contato com ambientes ou pessoas que possuam algum tipo de doen\u00e7a infecciosa, cuidar da higiene do beb\u00ea e estar sempre atento aos riscos. Mesmo com toda a profilaxia indicada, a imunidade do beb\u00ea ir\u00e1 baixar. Quando acontecer, leve-o direto para o pediatra.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">6 &#8211; Conseguirei educar o meu filho?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><strong>Educar filhos<\/strong> n\u00e3o \u00e9 tarefa f\u00e1cil. Para o\u00a0<strong>papai e mam\u00e3e de primeira viagem<\/strong>\u00a0\u00e9 mais assustador ainda, pois eles s\u00f3 foram filhos, at\u00e9 o momento. <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/formacao-de-carater-infantil\/\">Como se transformar em pais e educar uma crian\u00e7a<\/a>?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Um dos erros mais comuns \u00e9 tentar copiar a educa\u00e7\u00e3o que os pais receberam ou o exemplo de outros pais. Cada qual vive no seu contexto social, na sua \u00e9poca hist\u00f3ria, na sua situa\u00e7\u00e3o financeira e nos seus ideais, por isso, se comparar aos outros n\u00e3o \u00e9 uma maneira boa de come\u00e7ar a educa\u00e7\u00e3o do filho. \u00c9 claro que os conselhos e exemplos podem ser seguidos, mas \u00e9 importante ter como base suas pr\u00f3prias regras e convic\u00e7\u00f5es.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ser um bom exemplo, tecer regras claras e pratic\u00e1veis, passar confian\u00e7a e aux\u00edlio \u00e0 crian\u00e7a s\u00e3o \u00f3timas bases para a educa\u00e7\u00e3o. As crian\u00e7as tendem a seguir o que os pais mostram, por isso, \u00e9 essencial prestar aten\u00e7\u00e3o na maneira com que os pais tratam um ao outro e tamb\u00e9m como tratam aqueles que o cercam. A boa educa\u00e7\u00e3o vem de casa. N\u00e3o h\u00e1 escola que consiga moldar o ser humano que j\u00e1 chega na sala de aula sem qualquer base de valores e educa\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A<a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psicologo-para-crianca\/\"><strong> psicologia infantil<\/strong><\/a> tamb\u00e9m \u00e9 a chave na hora de educar a crian\u00e7a e pode ser uma pe\u00e7a fundamental no quebra-cabe\u00e7as. Al\u00e9m dos pais, a crian\u00e7a conta com um profissional capaz de direcionar os m\u00e9todos corretos na hora dela lidar com os problemas e desafios que a inf\u00e2ncia oferece. Assim, ela se tornar\u00e1 um adulto mais confiante, com autoconhecimento e capacidade de enfrentar as situa\u00e7\u00f5es adversas do dia a dia.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">7 &#8211; O que podemos fazer para nos acalmar diante desses medos?<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Um dos erros mais comuns dos pais de primeira viagem \u00e9 pensarem que conseguem lidar com tudo sozinhos. E, como qualquer ser humano, precisamos de ajuda quando temos muita bagagem nas costas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Procurar aux\u00edlio psicol\u00f3gico nesse momento da vida \u00e9 muito importante pois auxilia os pais a lidarem consigo mesmos e com a nova vida que est\u00e1 por vir. Al\u00e9m disso, o psic\u00f3logo ou psiquiatra ensina-os a lidar com os medos e a diminuir as preocupa\u00e7\u00f5es e ang\u00fastias.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Dar vida a um novo ser e cri\u00e1-lo nesse nosso mundo um tanto ca\u00f3tico pode parecer assustador, mas tudo \u00e9 poss\u00edvel se existe calma, sabedoria e o aux\u00edlio de profissionais capacitados.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A primeira gravidez\u00a0\u00e9 um momento de muita expectativa e alegria, mas tamb\u00e9m envolta de questionamentos e medos. 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Apaixonada por escrever roteiros de v\u00eddeos, produzir (e assistir) document\u00e1rios e ler sobre tudo um pouco. Acredito no jornalismo \u00e9tico como um meio de trazer ao p\u00fablico informa\u00e7\u00f5es e hist\u00f3rias que valem a pena serem contadas. 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