{"id":3660,"date":"2019-01-17T08:44:39","date_gmt":"2019-01-17T10:44:39","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=3660"},"modified":"2022-10-25T16:15:21","modified_gmt":"2022-10-25T19:15:21","slug":"fibromialgia-e-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/fibromialgia-e-depressao\/","title":{"rendered":"Entenda o elo entre a fibromialgia e a depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">A depress\u00e3o \u00e9 uma <\/span><b>doen\u00e7a psicossom\u00e1tica e acomete o corpo com seus sintomas.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> No entanto, tamb\u00e9m pode ser desenvolvida diante de algum quadro cl\u00ednico. A cantora <\/span><b>Lady Gaga<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, por exemplo, <\/span><a href=\"https:\/\/saude.abril.com.br\/mente-saudavel\/o-que-teria-disparado-a-dor-cronica-de-lady-gaga\/\"><b>possui fibromialgia e desenvolveu depress\u00e3o por conta da doen\u00e7a.<\/b><\/a><b>\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ser uma popstar \u00e9 ter como rotina shows, turn\u00eas, noites sem dormir, coreografias complexas e viver num ritmo bem acelerado, j\u00e1 que dan\u00e7ar por horas, cantar e ainda guardar f\u00f4lego para atender os f\u00e3s e a m\u00eddia,<\/span><b> n\u00e3o \u00e9 para qualquer um.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dessa forma, quem v\u00ea a diva Lady Gaga desempenhar esse papel por anos, n\u00e3o imagina que a cantora tamb\u00e9m <\/span><b>precisa lidar com dores agudas e constantes pelo corpo todo<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> e ainda lidar com um transtorno depressivo desde os 19 anos.<\/span><\/p>\n<h2><b>O que \u00e9 fibromialgia?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A <\/span><b>fibromialgia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> \u00e9 um dist\u00farbio n\u00e3o articular comum cuja principal caracter\u00edstica \u00e9 a \u201cdor intensa e sensibilidade generalizadas das \u00e1reas de inser\u00e7\u00e3o dos tend\u00f5es e dos tecidos moles adjacentes, com rigidez muscular, fadiga e pouco sono\u201d, informa o <\/span><b>Manual MSD<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">causas da fibromialgia ainda n\u00e3o s\u00e3o claras, o que dificulta no diagn\u00f3stico.\u00a0 Logo, por n\u00e3o ser poss\u00edvel diagnostic\u00e1-la com comprova\u00e7\u00e3o cl\u00ednica no que diz respeito a altera\u00e7\u00f5es laboratoriais espec\u00edficas, muitos pacientes sofrem descr\u00e9dito e preconceito, <\/span><b>o que dificulta chegar ao tratamento.\u00a0<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Embora as <\/span><b>origens da doen\u00e7a <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">sejam incertas, alguns fatores podem ser associados ao in\u00edcio dela, como: fatores gen\u00e9ticos, epis\u00f3dios traum\u00e1ticos f\u00edsicos ou psicol\u00f3gicos, infec\u00e7\u00f5es por v\u00edrus ou doen\u00e7as autoimunes, dist\u00farbios do sono, <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/diferenca-de-ansiedade-e-depressao\/\"><b>ansiedade e depress\u00e3o.<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Sintomas<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al\u00e9m da rigidez e dores no corpo<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">t\u00edpicas do quadro de fibromialgia, outros sinais d\u00e3o as caras, como estresse, traumas e sensibilidade extrema ao frio. Contudo, vamos aos <\/span><b>sintomas mais comuns da doen\u00e7a:\u00a0\u00a0<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dist\u00farbios do sono, como a ins\u00f4nia;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sono n\u00e3o reparador;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cansa\u00e7o cr\u00f4nico;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">falta de disposi\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">fadiga;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cefaleia (dor de cabe\u00e7a);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">funcionamento inadequado do intestino (pris\u00e3o de ventre ou diarreia frequentes);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dores constantes e difusas em cinco a sete partes do corpo por mais de tr\u00eas meses;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">problemas de mem\u00f3ria e concentra\u00e7\u00e3o;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">vontade frequente de urinar;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">suor em excesso;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sensibilidade ao frio;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">transtornos psicol\u00f3gicos, como depress\u00e3o, estresse e ansiedade.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>Fibromialgia e depress\u00e3o<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O elo entre <\/span><b>depress\u00e3o e fibromialgia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">j\u00e1 \u00e9 bem conhecido pela ci\u00eancia e psicologia, e, principalmente, por quem sofre da doen\u00e7a. Dessa forma, os pacientes costumam sentir um certo anuviamento mental chamado<\/span><b> \u201cfibrofog\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, a uni\u00e3o do termo em ingl\u00eas \u201cfog\u201d, que significa neblina, e a doen\u00e7a.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa esp\u00e9cie de neblina mental atua na perda da capacidade de focar, manter a aten\u00e7\u00e3o e reter os fatos na mem\u00f3ria. Isso ocorre porque <\/span><b>a dor f\u00edsica causada pela fibromialgia \u00e9 t\u00e3o forte que afeta o c\u00e9rebro e compromete as suas fun\u00e7\u00f5es.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, a qualidade de vida e bem-estar dos pacientes \u00e9 profundamente comprometida tanto no aspecto f\u00edsico, quanto mental. Logo, uma das grandes preocupa\u00e7\u00f5es que a conex\u00e3o das duas doen\u00e7as causa \u00e9 o fato de a fibromialgia n\u00e3o ter sua causa definida e diagn\u00f3sticos pouco objetivos, o que gera<\/span><b> sentimentos de desamparo e vulnerabilidade por parte dos pacientes.<\/b><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/depressao\/\"><b>O que \u00e9 depress\u00e3o?<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Fibromialgia: tratamento<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cerca de <\/span><b>2 a 3%<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> da popula\u00e7\u00e3o brasileira sofre da doen\u00e7a, como divulgado pelo <\/span><b>Col\u00e9gio Americano de Reumatologia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No entanto, as mulheres s\u00e3o as que mais s\u00e3o atingidas pelo problema: a patologia ocorre 7 vezes mais nelas do que nos homens, crian\u00e7as ou adolescentes.\u00a0\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O <\/span><b>tratamento para a fibromialgia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> pode ou n\u00e3o envolver o uso de medica\u00e7\u00f5es. Sendo assim, o<\/span><b>\u00a0rem\u00e9dio para fibromialgia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">mais prescrito por especialistas fica<\/span> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/antidepressivos\/\"><b>na linha dos antidepressivos<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, pois auxiliam a regular os neurotransmissores e atuam nos gatilhos do sistema nervoso e doen\u00e7as psicol\u00f3gicas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Visto isso, a<\/span><b> psicoterapia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> para fibromialgia tamb\u00e9m \u00e9 indicada, principalmente a <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/terapia-cognitiva-comportamental\/\"><b>terapia cognitivo-comportamental<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, j\u00e1 que nessa linha o paciente atua ativamente no<\/span><b> processo de transforma\u00e7\u00e3o de pensamento e atitudes que beneficiam o quadro final.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ainda, os exerc\u00edcios f\u00edsicos e a <\/span><b>fisioterapia na fibromialgia <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">ajudam na diminui\u00e7\u00e3o das dores, cansa\u00e7o e rigidez dos m\u00fasculos. Entretanto, n\u00e3o \u00e9 normal conviver com a dor. Por mais que a doen\u00e7a ainda seja alvo de muito preconceito e poucas descobertas acerca do diagn\u00f3stico preciso, <\/span><b>procurar ajuda de m\u00e9dicos especialistas e psic\u00f3logos ser\u00e1 de grande al\u00edvio f\u00edsico e mental.<\/b><\/p>\n<span class='mb-center maxbutton-4-center'><span class='maxbutton-4-container mb-container'><a class=\"maxbutton-4 maxbutton maxbutton-manda-para-o-catalogo-de-psicologos\" href=\"https:\/\/app.telavita.com.br\/psicologia-online\/encontre-seu-psicologo\"><span class='mb-text'>Encontre seu psic\u00f3logo online<\/span><\/a><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A depress\u00e3o \u00e9 uma doen\u00e7a psicossom\u00e1tica e acomete o corpo com seus sintomas. No entanto, tamb\u00e9m pode ser desenvolvida diante de algum quadro cl\u00ednico. 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