{"id":4532,"date":"2019-04-08T15:34:46","date_gmt":"2019-04-08T18:34:46","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=4532"},"modified":"2024-04-23T13:58:35","modified_gmt":"2024-04-23T16:58:35","slug":"beneficios-terapia-online-na-gravidez","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/beneficios-terapia-online-na-gravidez\/","title":{"rendered":"Benef\u00edcios da terapia online para gesta\u00e7\u00e3o, parto e p\u00f3s-parto"},"content":{"rendered":"\r\n

A gravidez<\/a>. Uma etapa na vida das mulheres que muda a percep\u00e7\u00e3o da realidade. As prioridades agora s\u00e3o outras e o tempo de prepara\u00e7\u00e3o \u00e9 pequeno. Al\u00e9m das v\u00e1rias mudan\u00e7as que o corpo sofre, a mente precisa assimilar esse novo mundo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

N\u00e3o \u00e9 um per\u00edodo f\u00e1cil, por\u00e9m isso n\u00e3o significa que ele precisa ser dif\u00edcil. Cuidar da sa\u00fade mental<\/a><\/strong> \u00e9 t\u00e3o importante quanto cuidar do corpo. Ali\u00e1s, o estado psicol\u00f3gico que a mulher passa na gravidez afeta o beb\u00ea. Por isso, \u00e9 importante prestar aten\u00e7\u00e3o nos sintomas de poss\u00edveis dist\u00farbios e cuidar da mente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

O efeito da gravidez na mulher<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

M\u00e3e. Com a gravidez, as filhas se tornar\u00e3o m\u00e3es. O significado de vida \u00e9 redefinido. S\u00e3o muitas mudan\u00e7as na vida delas. A mudan\u00e7a existencial \u00e9 somente uma delas. Trabalho, compromissos pessoais, tarefas di\u00e1rias<\/a>. Tudo muda. As altera\u00e7\u00f5es mais vis\u00edveis s\u00e3o as do corpo. Por\u00e9m, devemos prestar aten\u00e7\u00e3o tamb\u00e9m para a mente dessas mulheres.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00c9 uma nova vida que est\u00e1 come\u00e7ando. E 40 semanas parece ser pouco tempo para se preparar para algo que muda o resto da sua vida. \u00c9 muita press\u00e3o, preocupa\u00e7\u00e3o e ansiedade na gravidez<\/a><\/strong>. \u00c9 dif\u00edcil lidar com essa quantidade de informa\u00e7\u00f5es e emo\u00e7\u00f5es ao mesmo tempo.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Todo o processo de gesta\u00e7\u00e3o, parto e o per\u00edodo de p\u00f3s-parto tem um impacto na pessoa. \u00c9 comum sentir tristeza na gravidez<\/strong>, ou at\u00e9 mesmo, ter depress\u00e3o<\/a> na gravidez<\/strong>. Ela n\u00e3o \u00e9 como o mar de rosas que filmes e s\u00e9ries mostram. Devemos ter cuidado, pois al\u00e9m de afetar as m\u00e3es, os filhos tamb\u00e9m sofrem com essas consequ\u00eancias. Por isso, \u00e9 importante procurar por terapia para gestantes<\/strong> e tratar desses problemas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

A import\u00e2ncia do acompanhamento psicol\u00f3gico na gravidez<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Gravidez e depress\u00e3o<\/strong> n\u00e3o \u00e9 uma combina\u00e7\u00e3o para ser subestimada. Afinal, a depress\u00e3o na gravidez afeta o beb\u00ea <\/strong>e ressoar\u00e1 no desenvolvimento da crian\u00e7a. Dessa forma, \u00e9 preciso estar atenta para saber identificar os sintomas de depress\u00e3o na gravidez<\/strong>. Por\u00e9m, n\u00e3o devemos procurar por especialistas somente quando estamos nesse quadro, o tratamento psicol\u00f3gico ser\u00e1 importante durante todo o processo.<\/p>\r\n

Vantagens da terapia para gestantes<\/h3>\r\n\r\n\r\n\r\n

A terapia possui diversos benef\u00edcios: desmistifica a maternidade romantizada, oferece suporte emocional e ajuda a compreender as mudan\u00e7as que a mulher est\u00e1 passando na vida. Essa \u00e9 uma oportunidade para compreender seus sentimentos, tratar do medo do parto e cuidar de doen\u00e7as, como a depress\u00e3o durante a gravidez.<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

O interessante aqui \u00e9 que ela pode ser realizada de forma individual, com o parceiro ou at\u00e9 mesmo em grupo. Al\u00e9m disso, ela n\u00e3o precisa acabar logo ap\u00f3s o nascimento da crian\u00e7a. Muitas mulheres sofrem tamb\u00e9m depois da gesta\u00e7\u00e3o e o tratamento da depress\u00e3o p\u00f3s-parto <\/strong>\u00e9 importante para garantir a sa\u00fade mental da m\u00e3e.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Benef\u00edcios da terapia online: uma solu\u00e7\u00e3o confort\u00e1vel<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n