{"id":5071,"date":"2019-09-30T10:53:47","date_gmt":"2019-09-30T13:53:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=5071"},"modified":"2019-10-16T17:41:24","modified_gmt":"2019-10-16T20:41:24","slug":"transtorno-de-compulsao-alimentar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/transtorno-de-compulsao-alimentar\/","title":{"rendered":"Comer compulsivamente: Saiba o que \u00e9 o Transtorno de Compuls\u00e3o Alimentar (TCA)"},"content":{"rendered":"

Quando a compuls\u00e3o alimentar<\/strong> toma conta da sua vida, \u00e9 preciso saber como agir!\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

2 mil calorias. Esse \u00e9 o n\u00famero considerado ideal para um adulto saud\u00e1vel consumir em um dia se deseja manter o peso, aponta o Minist\u00e9rio da Sa\u00fade<\/strong><\/a>. Com a grande oferta de comida ao nosso bel prazer e a crescente quantidade de fast foods a torto e a direito, \u00e0s vezes fica dif\u00edcil seguir \u00e0 risca as dietas e manter o limite das 2 mil calorias — ou as calorias ideais para o seu metabolismo, segundo prescri\u00e7\u00f5es de um nutricionista.<\/span><\/p>\n

Todo mundo j\u00e1 extrapolou alguma vez na vida. Um docinho a mais, se empanturrar no rod\u00edzio de pizzas ou repetir o prato na feijoada de domingo. Mas h\u00e1 quem transforme o ato de comer em compuls\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Esses indiv\u00edduos viciados em comer s\u00e3o capazes de ingerir de 5 a 6 mil calorias em uma \u00fanica refei\u00e7\u00e3o! Para eles, comer \u201c<\/span> est\u00e1 associado \u00e0 sensa\u00e7\u00e3o de prazer, muitas vezes, comemos mais do que seria indicado para suprir as necessidades do nosso organismo\u201d, aponta o portal do Dr. Dr\u00e1uzio Varella.<\/a> S\u00e3o esses os indiv\u00edduos que sofrem do<\/span> Transtorno de Compuls\u00e3o Alimentar (TCA).<\/b><\/p>\n

Alguns alimentos podem trazer imensa sensa\u00e7\u00e3o de prazer, como os a\u00e7\u00facares e carboidratos. Na busca pelo prazer e pela compensa\u00e7\u00e3o de emo\u00e7\u00f5es negativas, muitas pessoas ingerem alimentos desse tipo sem mesmo ter necessidade de comer. O alimento, ent\u00e3o, vira combust\u00edvel para apaziguar emo\u00e7\u00f5es e dar tranquilidade aos sentimentos em desequil\u00edbrio.<\/span><\/p>\n

O que \u00e9 Transtorno de Compuls\u00e3o Alimentar Peri\u00f3dica?<\/b><\/h2>\n

\u201cO comer compulsivo \u00e9 um padr\u00e3o recorrente, ou seja, acontece com frequ\u00eancia e est\u00e1 associado \u00e0 perda de controle. Quando pensamos em compuls\u00e3o alimentar ou comer compulsivo, estamos nos referindo \u00e0 pessoa que come grande quantidade de alimentos rapidamente, perde o controle e n\u00e3o consegue interromper a refei\u00e7\u00e3o mesmo quando se sente estufada ou plenamente saciada. Para caracterizar esse comer como doen\u00e7a \u00e9 preciso que ocorra pelo menos duas vezes por semana\u201d, define o m\u00e9dico Alexandre Azevedo em entrevista para o portal do Dr. Dr\u00e1uzio Varella.<\/a><\/span><\/p>\n

Ou seja, o TCA difere de uma vontade de comer algo em espec\u00edfico ou perda de controle isolada. O transtorno \u00e9 marcado por epis\u00f3dios recorrentes e intensos de descontrole associados \u00e0 quest\u00f5es emocionais e sempre seguidos do sentimento de culpa. <\/span><\/p>\n

Diferentemente da bulimia ou outros transtornos, na compuls\u00e3o alimentar n\u00e3o h\u00e1 purga\u00e7\u00e3o. \u201c<\/span>A alimenta\u00e7\u00e3o compulsiva n\u00e3o \u00e9 seguida por tentativas de compensar o excesso de alimentos ingerido \u2013 por exemplo, livrando o corpo do excesso de alimento consumido (purga\u00e7\u00e3o)\u201d, explica o <\/span>Manual MSD.<\/b><\/a><\/p>\n

A vontade de comer chega e o descontrole toma conta. Mas o que resta depois dos epis\u00f3dios compuls\u00f3rios \u00e9 culpa. A maioria das pessoas que sofrem do transtorno sabem que extrapolaram e sentem peso na consci\u00eancia. Isso acontece ainda mais com quem passar por dietas restritivas e perdem o controle profundamente pelo desespero de ficar sem comer. <\/span><\/p>\n

Muitas pessoas que sofrem de doen\u00e7as psicol\u00f3gicas como depress\u00e3o<\/a> e ansiedade<\/a>, ou que est\u00e3o passando por momentos dif\u00edceis na vida, encontram na comida a v\u00e1lvula de escape para todas as ang\u00fastias emocionais. A<\/span> fome emocional <\/b>vem pra suprir a falta, seja ela de emo\u00e7\u00f5es positivas, de afeto ou de vontades. Quem sofre de doen\u00e7as psicol\u00f3gicas como depress\u00e3o ou ansiedade, tem uma grande propens\u00e3o ao <\/span>comer compulsivo.<\/b><\/p>\n

LEIA MAIS: Conhe\u00e7a mais tipos de transtornos alimentares aqui!<\/a><\/p>\n

O<\/span> transtorno compulsivo<\/b> \u00e9 o mais frequente dos transtornos alimentares na popula\u00e7\u00e3o geral, com preval\u00eancia de 3,5% em mulheres, e 2% nos homens. O TCA traz grandes riscos \u00e0 sa\u00fade f\u00edsica e mental. \u00c9 bastante comum que pessoas com TCA apresentem comorbidades como depress\u00e3o, TDAH, aumento do risco de transtornos psiqui\u00e1tricos em geral e risco de obesidade e sobrepeso. <\/span><\/p>\n

Compuls\u00e3o alimentar: Sintomas<\/b><\/h2>\n

No III Congresso de Obesidade e S\u00edndrome Metab\u00f3lica\u201d da Abeso<\/a><\/strong>,<\/a> o m\u00e9dico <\/span>Jos\u00e9 Carlos Apolinnario<\/b><\/a> palestrou sobre o Transtorno de Compuls\u00e3o Alimentar (TCA). \u201cO TCA \u00e9 caracterizado por epis\u00f3dios recorrentes de compuls\u00e3o com pelo menos 3 indicadores de perda de controle. Os indicadores envolvem: <\/span><\/p>\n