{"id":5293,"date":"2019-06-02T08:00:22","date_gmt":"2019-06-02T11:00:22","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=5293"},"modified":"2019-10-17T14:53:47","modified_gmt":"2019-10-17T17:53:47","slug":"solidao-na-terceira-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/solidao-na-terceira-idade\/","title":{"rendered":"Solid\u00e3o na terceira idade e os males que ela causa"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que a solid\u00e3o na terceira idade pode ser nociva? Saiba o porqu\u00ea.<\/span><\/em><\/p>\n

O m\u00fasico Arnaldo Antunes, membro do \u201cTribalistas\u201d, afirma na can\u00e7\u00e3o <\/span>\u201cEnvelhecer\u201d<\/b> que quer chegar na <\/span>terceira idade <\/b>e provar o que essa fase da vida tem a oferecer. \u00a0\u201cPois ser eternamente adolescente nada \u00e9 mais demod\u00e9\u201d. A m\u00fasica tamb\u00e9m \u00e9 uma cr\u00edtica \u00e0 n\u00e3o aceita\u00e7\u00e3o do processo de envelhecimento e do descaso que temos ao lidar com a dita<\/span> \u201cmelhor idade\u201d.<\/b> | Com uns ralos fios de cabelo sobre a testa que n\u00e3o para de crescer | N\u00e3o sei por que essa gente vira a cara pro presente e esquece de aprender | Que felizmente ou infelizmente sempre o tempo vai correr\u201d.<\/span><\/p>\n

As propagandas de rem\u00e9dios e os filmes hollywoodianos estampam<\/span> idosos felizes<\/b> usufruindo de <\/span>qualidade de vida <\/b>e pintam a <\/span>velhice <\/b>como, de fato, a fase da vida mais alegre e bonita. Mas a realidade \u00e9 mesmo assim? A terceira idade no Brasil est\u00e1 em uma situa\u00e7\u00e3o preocupante. Segundo dados publicados pelo IBGE (<\/span>Instituto Brasileiro de Geografia e Estat\u00edstica), entre 2012 e 2017, a popula\u00e7\u00e3o de idosos no Pa\u00eds saltou 19,5%, ao mesmo tempo que cresceu para 33% o n\u00famero de homens e mulheres com 60 anos ou mais nos albergues p\u00fablicos. Podemos entender que, na fase que o <\/a><\/span>amor <\/b>e o <\/span>amparo familiar <\/b><\/a>deveriam ser ainda mais intensificados<\/a>, sobra apenas o abandono e descaso.<\/span><\/p>\n

Entrevistamos <\/span>Paula Mello Gomes,<\/span> geront\u00f3loga do Prevent Senior, para entender mais sobre esse cen\u00e1rio preocupante.<\/span><\/p>\n

Juliana Sonsin:<\/strong> C<\/span>omo voc\u00ea enxerga a terceira idade no Brasil?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes<\/strong>:<\/strong> No Brasil, <\/span>a nossa velhice <\/b>est\u00e1 dividida em duas grandes dualidades: a “terceira idade” e a \u201cvelhice\u201d ou “os velhos”. A <\/span>terceira idad<\/b>e \u00e9 aquela <\/span>velhice<\/b> vendida como <\/span>melhor fase da vida<\/b>, fase para se aproveitar os frutos da vida, fazer o que quiser, aproveitar o tempo e direcionar as suas vontades. Assim, um conceito muito maquiado e esperado como um modelo de sucesso. J\u00e1 a <\/span>velhice<\/b> propriamente dita, daqueles que chamamos de “velhos”, \u00e9 da velhice fragilizada, decadente, muito associada com doen\u00e7as, limita\u00e7\u00f5es e incapacidades. Se formos analisar de um modo geral, os nossos idosos s\u00e3o aqueles mantenedores familiar (com a grande informalidade do mercado, a aposentadoria pode ser a \u00fanica fonte de renda fixa), muito acometidos por <\/span>doen\u00e7as cr\u00f4nicas<\/b>, maioria de baixa escolaridade, em estado pr\u00e9-fr\u00e1gil ou fr\u00e1gil e com baixo acesso a<\/span> sa\u00fade do idoso.<\/b><\/p>\n

\n

Juliana Sonsin:<\/strong> Como voc\u00ea acha que os jovens enxergam os idosos?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes:<\/strong> Muitos associam com a figura mais pr\u00f3xima que tem como refer\u00eancia, no caso um av\u00f4, av\u00f3 ou tio. Entretanto, a maioria enxerga como pessoas limitadas, doentes, que tem pouco ganho social, mais isolados e sem grande serventia (cruel, mas essa \u00e9 a realidade do que eles pensam). Isso \u00e9 muito relacionado com a imagem que a m\u00eddia passa e vende com muitos produtos e servi\u00e7os para “evitar o envelhecimento” Assim, ser velho \u00e9 algo a ser evitado. Os famosos produtos anti-anging. No entanto, acho que estamos mudando essa vis\u00e3o a partir de atividades que estimulam o<\/span> conv\u00edvio intergeracional,<\/b> al\u00e9m de pelo pr\u00f3prio envelhecimento populacional promover um<\/span> maior conv\u00edvio natural com idosos. <\/b>Assim, acho que tendemos a ter uma imagem mais real com essa conviv\u00eancia, quando convivem mais e tem maior possibilidade de intera\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

\n

Juliana Sonsin:<\/strong> A que se deve o descaso e abandono da terceira idade?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes: <\/strong>\u00a0No sentido de sociedade, o abandono e descaso com os idosos \u00e9 pela pr\u00f3pria vis\u00e3o mercadol\u00f3gica que ainda temos: idosos s\u00e3o onerosos ao sistema, ent\u00e3o por que devemos dar direitos, boas condi\u00e7\u00f5es de vida? E, pensando na nossa realidade, o Brasil peca muito em todos os quesitos como acesso \u00e0 educa\u00e7\u00e3o,<\/span> sa\u00fade, <\/b>divis\u00e3o de renda, assim, os idosos s\u00e3o mais uma parcela da popula\u00e7\u00e3o que sofrem com a falta de um sistema acolhedor e d\u00ea condi\u00e7\u00f5es para um vida digna. Assim, por n\u00e3o ser muito valorizado socialmente, principalmente pelo ponto econ\u00f4mico, eles acabam sendo muito negligenciados pela sociedade.<\/span><\/p>\n

\n

Juliana Sonsin:<\/strong> E <\/span>no sentido de descaso e abandono familiar?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes:<\/strong> Aqui, \u00e9 preciso pensar no contexto todo: se esse idoso foi um bom pai de fam\u00edlia, se teve uma boa rela\u00e7\u00e3o com os seus filhos ou familiares. Assim, pode ser que a neglig\u00eancia seja pelo que tipo de rela\u00e7\u00e3o e suporte familiar que foram constru\u00eddos ao longo da vida. Na nossa sociedade ainda temos a fam\u00edlia como o principal elo de suporte e <\/span>amparo ao idoso,<\/b> isso por n\u00e3o termos servi\u00e7os e preparo total para recebermos essa parcela da popula\u00e7\u00e3o, como por exemplo: bancos com letras grandes, \u00f4nibus com piso baixo, ruas asfaltadas e sem buracos, servi\u00e7os preparados para o tempo maior dos idosos em realizar coisas. Com isso, compreendemos que n\u00e3o vivemos em uma sociedade para todos, deixando a fam\u00edlia com uma carga pesada e muitos vezes pode n\u00e3o estar preparada para cuidar e lidar com as altera\u00e7\u00f5es e adapta\u00e7\u00f5es ocasionadas pelo processo de envelhecimento. Isso contribui para uma velhice pouco assistida e abandonada.<\/span><\/p>\n

Essa realidade que a geront\u00f3loga apresentou \u00e9 um dos principais motivos de a solid\u00e3o tomar conta da terceira idade. No Reino Unido, a situa\u00e7\u00e3o est\u00e1 t\u00e3o alarmante que um \u2018Minist\u00e9rio da Solid\u00e3o\u201d foi criado. <\/span>J\u00e1 s\u00e3o mais de 9 milh\u00f5es de pessoas que afirmam viver permanentemente ou frequentemente sozinhas, de uma popula\u00e7\u00e3o de 65,6 milh\u00f5es, segundo a <\/span>Cruz Vermelha Brit\u00e2nica<\/b><\/a>.<\/span><\/p>\n

A solid\u00e3o afeta pessoas de todas as idades e em diversas fases da vidas e a <\/span>solid\u00e3o na velhice<\/b> \u00e9 muito comum, pois com a aposentadoria e poss\u00edvel afastamento da fam\u00edlia, os idosos acabam se desconectando do mundo que conheciam. Acontecimentos como a morte do parceiro ou a separa\u00e7\u00e3o podem fazer com que esses indiv\u00edduos escolham <\/span>viver na solid\u00e3o<\/b>. O problema tamb\u00e9m \u00e9 associado a dem\u00eancia, mortalidade prematura e press\u00e3o sangu\u00ednea alta.<\/span><\/p>\n

A primeira-ministra brit\u00e2nica, Theresa May, descreveu a epidemia da solid\u00e3o \u201ca triste realidade da vida moderna\u201d, que afeta milh\u00f5es de pessoas. Al\u00e9m das consequ\u00eancias f\u00edsicas, a <\/span>solid\u00e3o causa <\/b>depress\u00e3o<\/b><\/a> e <\/b>ansiedade<\/b><\/a> em muitos casos.<\/span><\/p>\n

Tristeza e solid\u00e3o<\/b> n\u00e3o s\u00e3o bons aliados. Os transtornos mentais s\u00e3o muito comuns nas pessoas que se sentem s\u00f3s<\/a> e essa condi\u00e7\u00e3o pode ser um gatilho para as<\/span> crises de s\u00edndrome do p\u00e2nico<\/b><\/a>, ansiedade e depress\u00e3o.<\/b> O Reino Unido percebeu as <\/span>altas taxas de doen\u00e7as mentais nas pessoas que vivem na solid\u00e3o <\/b>\u00a0e tomou a atitude de criar um minist\u00e9rio dedicado a erradicar esse mal silencioso.<\/span><\/p>\n

Juliana Sonsin:<\/strong> A solid\u00e3o pode ser listada como uma das principais causas do adoecimento nos idosos?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes:<\/strong> Sim, <\/span>tamb\u00e9m, mas para os idosos ainda a maior carga de doen\u00e7as e incapacidades est\u00e1 relacionadas com as doen\u00e7as cardiovasculares, altamente relacionada com os h\u00e1bitos de vida. Pensando em depress\u00e3o, sim, essa tem aumentado muito a preval\u00eancia entre essa faixa et\u00e1ria. Os principais aspectos se d\u00e3o<\/span> devido \u00e0s mudan\u00e7as sociais, como aposentadoria, perda de entes e amigos e at\u00e9 a pr\u00f3pria adapta\u00e7\u00e3o \u00e0s novas condi\u00e7\u00f5es f\u00edsicas e muito relacionada com as perdas cognitivas (mem\u00f3ria e aten\u00e7\u00e3o), assim, dependendo da resili\u00eancia, \u00a0se n\u00e3o conseguir uma resposta r\u00e1pida e positiva h\u00e1 esse acometimento. <\/span>Outro fator \u00e9 a nossa organiza\u00e7\u00e3o social, em que a intera\u00e7\u00e3o entre as pessoas s\u00e3o menores, muito mais online que presencial, assim, essa doen\u00e7a tem impactado muito a velhice. Quadros depressivos pouco tratados ou ignorados ao longo da vida t\u00eam maior preval\u00eancia e impacto nesses casos – gira em torno de 50% de preval\u00eancia contra 12-15% em aqueles que desenvolvem o quadro depressivo na velhice, segundo os \u00faltimos dados do estudo SABE de 2005. No entanto, essa n\u00e3o \u00e9 a principal causa de adoecimento entre idosos, mas merece aten\u00e7\u00e3o pela conjuntura f\u00edsica e cognitiva do idoso e principalmente por se pensar em tratamentos mais efetivos em \u00e9pocas anteriores.<\/span><\/p>\n

\n

Juliana Sonsin:<\/strong> Voc\u00ea v\u00ea muitos idosos abandonados ou sofrendo de solid\u00e3o na sua rotina de trabalho?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes:<\/strong> Atualmente n\u00e3o, \u00a0mas isso porque eu sei que trabalho com uma parcela espec\u00edfica da popula\u00e7\u00e3o, de classe econ\u00f4mica B ou A (se \u00e9 que ainda podemos usar essas defini\u00e7\u00f5es) que s\u00e3o pessoas que conseguem ter acesso a sa\u00fade. Lembrando que aqui estamos falando em sa\u00fade \u00a0como um todo, no seu conceito amplo e multideterminado e n\u00e3o a simplesmente a aus\u00eancia de doen\u00e7a. Isso claro, pois na empresa disseminamos e reafirmamos esse conceito geral. <\/span><\/p>\n

Na parte de acompanhamento com psiquiatra e psic\u00f3logos temos a <\/span>m\u00e9dia de 15-20% de idosos depressivos,<\/b> muito relacionado a quest\u00f5es pouca trabalhadas e n\u00e3o identificadas anteriormente e muito, muito mesmo relacionado \u00e0s <\/span>adapta\u00e7\u00f5es do envelhecer,<\/b> mas dificuldades, no amparo social e at\u00e9 na pr\u00f3pria aceita\u00e7\u00e3o individual.<\/span><\/p>\n

O que reafirma a influ\u00eancia da m\u00eddia e do social. Tamb\u00e9m temos poucos casos de idosos com quest\u00f5es de neglig\u00eancia familiar e maus tratos, mas essa sempre \u00e9 uma quest\u00e3o delicada pois n\u00e3o temos um suporte de assistente social direto, o que implica n\u00e3o ter muito para onde direcion\u00e1-lo.<\/span><\/p>\n

\n

Juliana Sonsin:<\/strong> Como solucionar esse problema?<\/span><\/p>\n

Paula Mello Gomes:<\/strong> Pergunta dif\u00edcil, mas vamos l\u00e1! Pensando no aspecto individual, o importante para evitar a depress\u00e3o \u00e9 valorizarmos o cuidado com a nossa sa\u00fade ao longo da vida, se preocupar com estresse, press\u00e3o e dar suporte nos casos em que a resili\u00eancia n\u00e3o der conta, como acompanhamento psicol\u00f3gico, \u00a0t\u00e9cnicas de medita\u00e7\u00e3o e mindfulness, por exemplo. Tamb\u00e9m estimular espa\u00e7os de conv\u00edvio e trocas sociais como centros de conviv\u00eancia, atividades regionais, para que promova a intera\u00e7\u00e3o e estimule o suporte social. Se pensarmos na sociedade como um todo, acho que a mudan\u00e7a vem sendo moldada ao reconhecermos os idosos como recursos econ\u00f4micos e de conhecimento, por muitos movimentaram a economia global a partir do consumo e tamb\u00e9m como mantenedores familiares, e na parte de conhecimento, valorizarmos a sua experi\u00eancia e tamb\u00e9m a sua capacidade de aprender ao longo de toda vida.<\/span><\/p>\n

Isso est\u00e1 em constru\u00e7\u00e3o ao pensarmos que a sociedade vai ter pessoas mais velhas trabalhando para se aposentarem, assim, esse conv\u00edvio e entendimento acaba virando algo natural.<\/span><\/p>\n

Tamb\u00e9m podemos destacar o incremento de pol\u00edticas sociais que promovam intera\u00e7\u00f5es intergeracionais e tamb\u00e9m a valoriza\u00e7\u00e3o da velhice como um todo, al\u00e9m de locais que recebam, saibam identificar essas quest\u00f5es, que n\u00e3o identifiquem como quest\u00f5es naturais do envelhecimento e, sim, como uma doen\u00e7a que precisa de acompanhamento e tratamento. Acho que um dos principais pontos acaba sendo o subdiagn\u00f3stico desses acometimentos, por associar com aspectos naturais do envelhecimento, assim, \u00e9 importante reconhecer essas quest\u00f5es como doen\u00e7a e falar sobre elas, desmistificar, trazer conhecimento para a sociedade e para as nossas equipes de sa\u00fade.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea sabia que a solid\u00e3o na terceira idade pode ser nociva? Saiba o porqu\u00ea. O m\u00fasico Arnaldo Antunes, membro do \u201cTribalistas\u201d, afirma na can\u00e7\u00e3o \u201cEnvelhecer\u201d que quer chegar na terceira idade e provar o que essa fase da vida tem a oferecer. \u00a0\u201cPois ser eternamente adolescente nada \u00e9 mais demod\u00e9\u201d. A m\u00fasica tamb\u00e9m \u00e9 uma […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5297,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[267],"tags":[],"yoast_head":"\nSolid\u00e3o Na Terceira Idade - Ser Sozinho E Idoso \u00c9 Saud\u00e1vel?<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A solid\u00e3o na terceira idade pode ser porta de entrada para diversas doen\u00e7as f\u00edsicas e psicol\u00f3gicas. 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