{"id":5489,"date":"2019-07-10T08:57:21","date_gmt":"2019-07-10T11:57:21","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=5489"},"modified":"2024-04-23T13:53:58","modified_gmt":"2024-04-23T16:53:58","slug":"amamentacao-saude-mental-da-mae","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/","title":{"rendered":"Amamenta\u00e7\u00e3o: O ato de amamentar e a sa\u00fade mental da m\u00e3e. Psic\u00f3loga entrevistada: Sandra Sterenberg"},"content":{"rendered":"

O mundo m\u00e1gico e colorido da <\/span>gravidez <\/b>e da chegada de um filho pode facilmente ganhar tons acinzentados se a m\u00e3e n\u00e3o receber os cuidados adequados. A sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 importante, mas poucas mulheres se preocupam com a sa\u00fade mental depois de terem filhos, isso porque toda a aten\u00e7\u00e3o vai para o beb\u00ea, enquanto a m\u00e3e, fica com toda a carga das responsabilidades, estresse e cobran\u00e7as. Esse \u201cesquecimento\u201d da m\u00e3e pelos outros e por ela mesma pode ser visto em pequenos detalhes, como quando algu\u00e9m vai visitar o rec\u00e9m-nascido e s\u00f3 pergunta pelo beb\u00ea, tornando a m\u00e3e um fantasma da pr\u00f3pria cria\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

O que muita gente esquece \u00e9 que diversas doen\u00e7as psicossom\u00e1ticas podem aparecer nesse per\u00edodo t\u00e3o sens\u00edvel. Quem pensa que transtornos psicol\u00f3gicos n\u00e3o existem ou que nada t\u00eam a ver com o corpo, est\u00e1 muito enganado. A depress\u00e3o p\u00f3s-parto, por exemplo, \u00e9 mais comum do que se imagina. J\u00e1 s\u00e3o\u00a0 <\/span>mais de 2 milh\u00f5es de<\/span> casos de depress\u00e3o-p\u00f3s parto <\/b>registrados por ano no Brasil, segundo o <\/span>portal do Dr. Dr\u00e1uzio Varella.<\/span><\/a> Embora seja um grande n\u00famero de mulheres que passam pelo problema, ele ainda \u00e9 velado pelo preconceito que carrega e impede que o tratamento seja realizado.<\/span><\/p>\n

Tanto a <\/span>depress\u00e3o<\/b> quanto outras<\/span> doen\u00e7as psicol\u00f3gicas<\/b> afetam o corpo tamb\u00e9m. Voc\u00ea sabia que <\/span>ansiedade e depress\u00e3o <\/b>podem acelerar os batimentos card\u00edacos e at\u00e9 desenvolver <\/span>doen\u00e7as card\u00edacas<\/b>? Pois \u00e9… Se voc\u00ea acha que apenas ir ao m\u00e9dico \u00e9 o suficiente, repense, pois banalizar o papel da<\/span> psicologia<\/b> pode afetar n\u00e3o s\u00f3 a sua sa\u00fade mental e f\u00edsica, mas a do seu beb\u00ea tamb\u00e9m, afinal, \u00e9 na amamenta\u00e7\u00e3o que os primeiros v\u00ednculos m\u00e3e-beb\u00ea s\u00e3o criados.\u00a0<\/span><\/p>\n

Saiba mais sobre depress\u00e3o clicando aqui!<\/a><\/p>\n

A primeira rela\u00e7\u00e3o que o beb\u00ea tem o com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e. \u00c9 importante que a mulher saiba que o momento da amamenta\u00e7\u00e3o \u00e9 \u00fanico e precisa se doar inteiramente a ele. <\/span>A psic\u00f3loga da Telavita, Sandra Sterenberg<\/strong>, especializada na rela\u00e7\u00e3o do v\u00ednculo m\u00e3e e beb\u00ea, explica que <\/span>\u201ca rela\u00e7\u00e3o m\u00e3e-beb\u00ea come\u00e7a a se dar com a amamenta\u00e7\u00e3o pois \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o muito \u00edntima onde o beb\u00ea vai come\u00e7ar a se enxergar no mundo atrav\u00e9s da m\u00e3e. Essa rela\u00e7\u00e3o j\u00e1 come\u00e7a a mostrar para ele o que \u00e9 e o que vai acontecer. Ele vai se adaptar \u00e0 m\u00e3e e,ela, ao beb\u00ea e suas necessidades. O v\u00ednculo se estreita com a amamenta\u00e7\u00e3o. Se a m\u00e3e n\u00e3o se dedica inteiramente \u00e0 esse momento, deixa uma lacuna em que as rela\u00e7\u00f5es futuras desse beb\u00ea ser\u00e1 comprometida pois a primeira rela\u00e7\u00e3o que ele tem \u00e9 com a m\u00e3e\u201d.<\/span><\/p>\n

Sandra aponta que algumas mulheres n\u00e3o se dedicam inteiramente ao momento.\u201d <\/span>Tem muitas m\u00e3es que amamentam seu filho falando no celular. Elas est\u00e3o se relacionando com o filho ou com o celular? Isso n\u00e3o \u00e9 uma rela\u00e7\u00e3o. Ela n\u00e3o est\u00e1 dando oportunidade do filho poder confiar nessa m\u00e3e e saber que ali tem o leitinho quentinho, o aconchego, o afeto e que isso vai tornar ele um ser melhor e saber se relacionar melhor com esses primeiros contatos\u201d.<\/span><\/p>\n

\u00c9 cansativo amamentar? Sim. E \u00e0s vezes a mulher est\u00e1 sobrecarregada, estressada e at\u00e9 desenvolvendo problemas afetivos com o(a) parceiro(a), mas se cala e sofre em sil\u00eancio. Essa carga emocional toda \u00e9 sentida pelo beb\u00ea, afinal, como a psic\u00f3loga explicou, o primeiro v\u00ednculo cognitivo do beb\u00ea com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e e, se ela se sente mal e n\u00e3o deseja estar ali, amamentando, o beb\u00ea tamb\u00e9m sentir\u00e1.<\/span><\/p>\n

Por\u00e9m, <\/span>problemas na amamenta\u00e7\u00e3o<\/b> como a mastite<\/strong>, desmame precoce<\/strong> ou a falta de leite<\/strong> podem causar grandes baques emocionais na sa\u00fade mental da m\u00e3e<\/strong> e, consequentemente, do beb\u00ea. <\/span>\u00a0\u201cSe a m\u00e3e n\u00e3o consegue amamentar, pode at\u00e9 dar uma mamadeira, pois o que importa \u00e9\u00a0 <\/span>como <\/b>ela d\u00e1 a mamadeira, se est\u00e1 envolvida no ato. O beb\u00ea mamando pela mamadeira vai ter o mesmo comportamento: vai tocar na m\u00e3e, sentir o cheiro\u201d, conta Sandra.\u00a0<\/span><\/p>\n

A psic\u00f3loga tamb\u00e9m chama aten\u00e7\u00e3o para o hist\u00f3rico psicol\u00f3gico dessa mulher antes de ser m\u00e3e, pois transtornos psicol\u00f3gicos<\/strong> j\u00e1 existentes nela antes da maternidade, podem afetar a amamenta\u00e7\u00e3o, como a depress\u00e3o, a ansiedade, o estresse<\/strong> e outros. Os traumas pr\u00e9 e p\u00f3s parto tamb\u00e9m s\u00e3o grandes vil\u00f5es. Se a mulher sofreu algum tipo de viol\u00eancia obst\u00e9trica<\/strong> ou depress\u00e3o p\u00f3s-parto<\/strong>, a amamenta\u00e7\u00e3o pode sofrer com isso.\u00a0<\/span><\/p>\n

Saiba mais sobre depress\u00e3o p\u00f3s-parto aqui!<\/a><\/p>\n

Caso voc\u00ea tenha se identificado com alguma informa\u00e7\u00e3o citada acima, procure ajuda m\u00e9dica e psicol\u00f3gica. Sentir dor na amamenta\u00e7\u00e3o ou profunda tristeza durante esse momento n\u00e3o \u00e9 saud\u00e1vel nem para voc\u00ea, e nem para o seu filho. Voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinha! Conte com a Telavita.<\/span><\/p>\n

Conhe\u00e7a mais sobre a psic\u00f3loga entrevistada: Sandra Sterenberg<\/h2>\n

\"\"Psic\u00f3loga, com mais de 30 anos de experi\u00eancia na \u00e1rea clinica, me dedico ao que mais acredito: ajudar quem me procura com seus conflitos e questionamentos, onde juntos poderemos dar novos sentidos \u00e0 sua vida.<\/p>\n

Graduada em Psicologia, Especializada em Psicoterapia Psicanal\u00edtica de Adulto e P\u00f3s Graduada em Psicoterapia Psicanal\u00edtica pala USP. Especializada em Interven\u00e7\u00e3o Precoce entre M\u00e3es e Beb\u00eas pelo Sedes Sapienteai. Participante do Grupo de Ado\u00e7\u00e3o e Parentalidade da Sociedade Brasileira de Psican\u00e1lise de SP.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O mundo m\u00e1gico e colorido da gravidez e da chegada de um filho pode facilmente ganhar tons acinzentados se a m\u00e3e n\u00e3o receber os cuidados adequados. A sa\u00fade f\u00edsica \u00e9 importante, mas poucas mulheres se preocupam com a sa\u00fade mental depois de terem filhos, isso porque toda a aten\u00e7\u00e3o vai para o beb\u00ea, enquanto a […]<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":5499,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[25],"tags":[],"yoast_head":"\nAmamenta\u00e7\u00e3o: O Ato De Amamentar E A Sa\u00fade Mental Da M\u00e3e<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A primeira rela\u00e7\u00e3o que o beb\u00ea tem o com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e. \u00c9 essencial cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental dela para que o beb\u00ea tamb\u00e9m fique bem!\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Amamenta\u00e7\u00e3o: O Ato De Amamentar E A Sa\u00fade Mental Da M\u00e3e\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A primeira rela\u00e7\u00e3o que o beb\u00ea tem o com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e. \u00c9 essencial cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental dela para que o beb\u00ea tamb\u00e9m fique bem!\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-07-10T11:57:21+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-23T16:53:58+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amamentacao.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"560\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Juliana Sonsin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Juliana Sonsin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Amamenta\u00e7\u00e3o: O Ato De Amamentar E A Sa\u00fade Mental Da M\u00e3e","description":"A primeira rela\u00e7\u00e3o que o beb\u00ea tem o com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e. \u00c9 essencial cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental dela para que o beb\u00ea tamb\u00e9m fique bem!","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Amamenta\u00e7\u00e3o: O Ato De Amamentar E A Sa\u00fade Mental Da M\u00e3e","og_description":"A primeira rela\u00e7\u00e3o que o beb\u00ea tem o com o mundo \u00e9 atrav\u00e9s da m\u00e3e. \u00c9 essencial cuidar da sa\u00fade f\u00edsica e mental dela para que o beb\u00ea tamb\u00e9m fique bem!","og_url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/","og_site_name":"Telavita","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita","article_published_time":"2019-07-10T11:57:21+00:00","article_modified_time":"2024-04-23T16:53:58+00:00","og_image":[{"width":900,"height":560,"url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/amamentacao.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Juliana Sonsin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Juliana Sonsin","Est. tempo de leitura":"5 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/amamentacao-saude-mental-da-mae\/"},"author":{"name":"Juliana Sonsin","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/c9d2f268651fd6d6bf440495dd23b40e"},"headline":"Amamenta\u00e7\u00e3o: O ato de amamentar e a sa\u00fade mental da m\u00e3e. 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