{"id":562,"date":"2019-04-19T12:20:06","date_gmt":"2019-04-19T15:20:06","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=562"},"modified":"2023-01-23T20:04:44","modified_gmt":"2023-01-23T22:04:44","slug":"cinco-sinais-relacionamento-abusivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/cinco-sinais-relacionamento-abusivo\/","title":{"rendered":"5 sinais de que voc\u00ea est\u00e1 em um relacionamento abusivo"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabe o que \u00e9 um relacionamento abusivo?<\/b> E os efeitos que ele gera na pessoa? <\/span>Relacionamento abusivo<\/b> \u00e9 algo s\u00e9rio e pode deteriorar as condi\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas de algu\u00e9m mantido na situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

Rebaixamento, desprezo, pouca autoestima e, principalmente, medo de n\u00e3o conseguir seguir em frente. Esses s\u00e3o os sintomas mais frequentes de quem adquire este trauma em sua vida. Nesses casos, \u00e9 necess\u00e1rio realizar uma interven\u00e7\u00e3o com um especialista e, principalmente, <\/span>apoiar e dar suporte \u00e0 v\u00edtima.<\/b><\/p>\n

5 sinais de que voc\u00ea est\u00e1 em um relacionamento abusivo<\/b><\/h2>\n

Quando se est\u00e1 em uma rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica \u00e9 dif\u00edcil percebermos a situa\u00e7\u00e3o, e mais ainda, tomar alguma atitude perante a ela. No entanto, a rela\u00e7\u00e3o abusiva pode ser de cunho <\/span>psicol\u00f3gico, verbal ou f\u00edsico.<\/b><\/p>\n

No entanto, a v\u00edtima pode n\u00e3o conseguir encontrar uma sa\u00edda para terminar a rela\u00e7\u00e3o, ou, ainda, acreditar que uma mudan\u00e7a de comportamento do outro \u00e9 poss\u00edvel. As promessas do abusador s\u00e3o infinitas e, \u00e0s vezes, a pr\u00f3pria v\u00edtima acha que conseguir\u00e1 mud\u00e1-lo por conta pr\u00f3pria. Ent\u00e3o, aprenda abaixo <\/span>como identificar um relacionamento abusivo<\/b>.<\/span><\/p>\n

1. Controle<\/b><\/h2>\n

Uma simples frase pode conter a manipula\u00e7\u00e3o que o abusador utiliza, e o artif\u00edcio \u00e9 s\u00f3 o come\u00e7o. A pessoa deseja ter controle sobre a outra e come\u00e7a a decidir o que o parceiro pode e n\u00e3o pode fazer. Roupas e atividades acabam quase sempre sendo decididas pelo abusador e tudo isso escondido no<\/span> \u201ceu sei o que \u00e9 melhor para voc\u00ea\u201d.<\/b><\/p>\n

A privacidade tamb\u00e9m \u00e9 invadida sob pretextos amorosos. Quem nunca ouviu a frase \u201cquem ama, n\u00e3o esconde\u201d? Pois \u00e9, n\u00e3o \u00e9 bem assim. O agressor <\/span>aproveita essas situa\u00e7\u00f5es para querer controlar tudo do parceiro.<\/b> Mensagens do celular, redes sociais e e-mails s\u00e3o sempre verificadas, seja de forma sutil ou n\u00e3o. Por isso, fique atento nesses exemplos para saber <\/span>como reconhecer um relacionamento abusivo.<\/b><\/a><\/p>\n

2. Afastamento de outras pessoas<\/b><\/h2>\n

\u201c Aquele seu amigo d\u00e1 em cima de voc\u00ea, n\u00e3o quero que voc\u00ea ande mais com ele\u201d<\/span><\/i><\/p>\n

\u201cO seu outro amigo n\u00e3o faz bem para voc\u00ea, ele \u00e9 uma m\u00e1 influ\u00eancia. Por que voc\u00ea ainda anda com ele?\u201d<\/span><\/i><\/p>\n

Esses exemplos s\u00e3o <\/span>sinais de um relacionamento abusivo<\/b>. Disfar\u00e7ado de preocupa\u00e7\u00e3o, o abusador somente quer afastar os demais do parceiro e concentrar nele<\/span> todas as necessidades emocionais e sociais.<\/b><\/p>\n

O objetivo \u00e9 que <\/span>o parceiro passe a depender somente do abusador. <\/b>Dessa forma, ele ter\u00e1 exclusividade e conseguir\u00e1 assegurar que o parceiro realize aquilo que deseja. Logo, \u00e9 uma forma cruel de manipula\u00e7\u00e3o, pois envenena <\/span>relacionamentos saud\u00e1veis<\/b><\/a> com outras pessoas para obter controle total.<\/span><\/p>\n

3. Diminui o parceiro<\/b><\/h2>\n

Nesse caso, o abusador <\/span>n\u00e3o consegue ver a pessoa passando por um bom momento.<\/b> Para ele, nada ser\u00e1 o suficiente e n\u00e3o ficar\u00e1 impressionado com as grandes conquistas do parceiro.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ali\u00e1s, o abusador precisa diminuir o outro para ter <\/span>a sensa\u00e7\u00e3o de superioridade no relacionamento<\/b>, seja no \u00e2mbito privado ou at\u00e9 mesmo zombando na frente de outras pessoas. O foco do abusador \u00e9 <\/span>diminuir a autoestima<\/b><\/a> para que a pessoa n\u00e3o seja capaz de tomar as pr\u00f3prias decis\u00f5es.<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, faz o parceiro pensar que n\u00e3o \u00e9 nada sem ele e que o relacionamento<\/span> \u00e9 a \u00fanica forma de se sentir bem e protegido. Dessa forma, se enra\u00edza<\/span> a cren\u00e7a de que a pessoa s\u00f3 estar\u00e1 bem se estiver ao lado do abusador.<\/b><\/p>\n

4. Jogos emocionais<\/b><\/h2>\n

A chantagem emocional revela o relacionamento abusivo. Portanto, o parceiro abusivo joga a responsabilidade da culpa para o outro. Sendo assim, pretende, atrav\u00e9s disso, que a pessoa se sinta mal com ela mesma e reconhe\u00e7a os erros, <\/span>mesmo quando n\u00e3o existem.<\/b><\/p>\n

Os jogos emocionais servem para demonstrar a balan\u00e7a de poder dentro do relacionamento. Ent\u00e3o, podem ocorrer priva\u00e7\u00f5es, como de sexo e intimidade, ou at\u00e9 mesmo um afastamento e sil\u00eancio para que o outro fa\u00e7a aquilo que deseja. Fique atento para identificar esses elementos, pois assim, voc\u00ea conseguir\u00e1 saber <\/span>como se livrar de um relacionamento abusivo<\/b>.<\/span><\/p>\n

5. Agress\u00e3o e viol\u00eancia<\/b><\/h2>\n

O agressor bate no parceiro. Entretanto, diz ele, que estava descontrolado. Promete que <\/span>nunca mais far\u00e1 aquilo de novo.<\/b> Ele faz juras de amor e n\u00e3o consegue imaginar viver no mundo sem o outro.<\/span><\/p>\n

Infelizmente, esse exemplo \u00e9 mais comum do que imaginamos e representa um relacionamento abusivo. O agressor n\u00e3o estava descontrolado. Houve uma agress\u00e3o, ali\u00e1s, v\u00e1rias, pois o fato<\/span> se repete diversas vezes, se tornando um ciclo.<\/b><\/p>\n

O arrependimento e as promessas s\u00e3o <\/span>manipula\u00e7\u00f5es para manter o relacionamento.<\/b> Viol\u00eancia \u00e9 viol\u00eancia. \u00c9 perigoso manter o conv\u00edvio com algu\u00e9m que agride o parceiro, tanto psicologicamente, como fisicamente. \u00c9 importante compreender esses aspectos para poder saber identificar e sair da rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica.<\/span><\/p>\n

Como sair de um relacionamento abusivo?<\/b><\/h2>\n

\u00c9 extremamente dif\u00edcil sair de um relacionamento abusivo. O abusador tem a capacidade de envolver a v\u00edtima emocionalmente e torn\u00e1-la paralisada diante das situa\u00e7\u00f5es, com medo, e <\/span>depend\u00eancia emocional da rela\u00e7\u00e3o.<\/b><\/a><\/p>\n

Contudo, s\u00e3o diversas quest\u00f5es emocionais que fazem parte tanto da hist\u00f3ria da v\u00edtima, quanto do pr\u00f3prio abusador. Logo, se voc\u00ea se identificou com os sinais, a melhor forma de tratar essas quest\u00f5es e criar mecanismos s\u00f3lidos de enfrentamento do problema \u00e9<\/span> realizando a terapia.<\/b><\/a><\/p>\n

Conversar com um psic\u00f3logo online pode te ajudar a identificar seus gatilhos, restaurar a sua autoestima e tudo aquilo que o relacionamento te ausentou de sentir e viver. A psicoterapia \u00e9 o melhor caminho para <\/span>se sentir bem novamente e se libertar do peso de viver em uma rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica.<\/b><\/p>\nAgende agora uma consulta com psic\u00f3logo<\/span><\/a><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Voc\u00ea sabe o que \u00e9 um relacionamento abusivo? E os efeitos que ele gera na pessoa? Relacionamento abusivo \u00e9 algo s\u00e9rio e pode deteriorar as condi\u00e7\u00f5es psicol\u00f3gicas de algu\u00e9m mantido na situa\u00e7\u00e3o. Rebaixamento, desprezo, pouca autoestima e, principalmente, medo de n\u00e3o conseguir seguir em frente. Esses s\u00e3o os sintomas mais frequentes de quem adquire este […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":564,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[47],"tags":[],"yoast_head":"\n5 sinais de que voc\u00ea est\u00e1 em um relacionamento abusivo | Telavita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Para quem est\u00e1 dentro de uma rela\u00e7\u00e3o t\u00f3xica \u00e9 muito dif\u00edcil identificar a situa\u00e7\u00e3o. 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