{"id":5772,"date":"2019-08-07T08:20:24","date_gmt":"2019-08-07T11:20:24","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=5772"},"modified":"2019-10-17T09:04:01","modified_gmt":"2019-10-17T12:04:01","slug":"sindrome-do-impostor-em-mulheres","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/sindrome-do-impostor-em-mulheres\/","title":{"rendered":"Carreira feminina: a s\u00edndrome do impostor em mulheres"},"content":{"rendered":"

S\u00edndrome do impostor em mulheres: As mulheres s\u00e3o mais inseguras que os homens no trabalho<\/span><\/em><\/p>\n

118 gols pela Sele\u00e7\u00e3o Brasileira, 6 vezes eleita a melhor jogadora do mundo e 15 gols em Copas do Mundo.<\/strong> Marta \u00e9, sem sombra de d\u00favidas, o nome do futebol brasileiro e mundial. Mas quantas Martas existem por a\u00ed sem serem notadas — e que talvez nunca ser\u00e3o? Esse ano o reconhecimento pelo futebol feminino teve um grande avan\u00e7o com a transmiss\u00e3o dos jogos na televis\u00e3o aberta. Por\u00e9m, ainda estamos anos luz em retrocesso quando comparamos o futebol masculino e feminino.<\/span><\/p>\n

Mas por que isso acontece? Por que o reconhecimento no futebol e em tantas outras \u00e1reas n\u00e3o \u00e9 o mesmo em ambos os g\u00eaneros? Quando nascem, as crian\u00e7as s\u00e3o ensinadas a gostarem de assuntos e \u00e1reas que a sociedade pr\u00e9-determinou como\u00a0 corretas: meninos gostam de carrinhos, ci\u00eancia e computa\u00e7\u00e3o, e meninas precisam gostar de arte, m\u00fasica e culin\u00e1ria. Mas quando segregamos crian\u00e7as dessa maneira, cortamos as asas de quem nasceu para voar. Quantas Martas nunca chutaram uma bola porque meninas n\u00e3o podem gostar de futebol? E quantas mulheres tiveram filhos mas nunca desejaram ser m\u00e3es?<\/span><\/p>\n

A s\u00edndrome do impostor em mulheres<\/h2>\n

Maria Carolina Higo, 39 anos, sempre teve aptid\u00e3o tanto para o mundo das artes quanto para o dos n\u00fameros e tecnologia. Primeiro, ela seguiu a carreira como designer, mas viu que queria expandir sua \u00e1rea de atua\u00e7\u00e3o, ent\u00e3o, decidiu estudar programa\u00e7\u00e3o e desenvolvimento por conta. Pense em um curr\u00edculo extenso, projetos grandes e um conhecimento vasto sobre os mais variados campos? Uma profissional completa, dedicada e que se considera workaholic. Uma mulher forte, inteligente, mas que j\u00e1 se olhou no espelho e pensou: \u201ceu acho que eu n\u00e3o sou tudo isso\u201d.\u00a0<\/span><\/p>\n

Saiba mais sobre o que \u00e9 a S\u00edndrome do Impostor!<\/a><\/p>\n

Esse sentimento experimentado por Carolina tem nome: a S\u00edndrome do Impostor. Mas o que \u00e9 s\u00edndrome do impostor em mulheres?<\/span> Segundo Pauline Rose Clance e Suzanne Imes<\/strong>, as psic\u00f3logas respons\u00e1veis por detectar a condi\u00e7\u00e3o, a s\u00edndrome se caracteriza por pessoas que \u201cmant\u00e9m uma forte consci\u00eancia de que n\u00e3o s\u00e3o inteligentes e de que est\u00e3o enganando todo mundo\u201d. Para os indiv\u00edduos que sofrem do problema, em algum momento a farsa ser\u00e1 descoberta e todos saber\u00e3o de que n\u00e3o s\u00e3o bons o bastante.<\/span><\/p>\n

As pessoas que sofrem dessa s\u00edndrome podem desenvolv\u00ea-la em qualquer ambiente, situa\u00e7\u00e3o e faixa et\u00e1ria. Seja no trabalho, na fam\u00edlia ou na escola, ter uma vis\u00e3o inferior de si mesmo e de que todos os m\u00e9ritos de suas conquistas n\u00e3o s\u00e3o realmente seus \u00e9 extremamente depreciador e causa grandes impactos psicol\u00f3gicos, seja ao afetar a autoestima ou at\u00e9 prejudicar os la\u00e7os sociais.<\/span><\/p>\n

Em geral, as v\u00edtimas da s\u00edndrome do impostor costumam ser pessoas bem-sucedidas, inteligentes e genuinamente brilhantes, mas que creditam o seu sucesso ao acaso, sorte, terceiros, menos para suas compet\u00eancias, intelig\u00eancia ou habilidades. \u201cN\u00e3o importa o que tenha realizado ou o que as pessoas pensam, no fundo, voc\u00ea est\u00e1 convencido de que \u00e9 um impostor, uma farsa, uma fraude\u201d, explica a psic\u00f3loga americana Valerie Young.<\/span><\/p>\n

A Universidade Dominicana da Calif\u00f3rnia, nos Estados Unidos, realizou um estudo em que provou-se que essa s\u00edndrome acomete cerca de 70% dos profissionais bem-sucedidos, principalmente mulheres! Ser\u00e1 coincid\u00eancia? Mas por que a s\u00edndrome do impostor em mulheres \u00e9 a mais comum?\u00a0<\/span><\/p>\n

Desde que nascem, as mulheres precisam sempre provar o seu valor, pois em meio \u00e0 sociedade machista em que ainda estamos inseridos, elas n\u00e3o s\u00e3o valorizadas academicamente, profissionalmente e socialmente como os homens, pois foram criadas para desempenhar\u00a0 A autoestima e sensa\u00e7\u00e3o de inferioridade crescem junto delas e \u00e9 preciso uma boa transforma\u00e7\u00e3o interna para que esses sentimentos a abandonem. Quando elas conseguem realizar seus objetivos, as frases machistas que ouviram a vida inteira de que n\u00e3o s\u00e3o capazes, ou que um homem faria o trabalho melhor do que ela ou que era melhor ela ficar em casa com os filhos, voltam \u00e0 tona.<\/span><\/p>\n

Se voc\u00ea \u00e9 mulher e est\u00e1 lendo esse artigo, com certeza vai se identificar com essa situa\u00e7\u00e3o se voc\u00ea gosta de futebol. Voc\u00ea est\u00e1 assistindo ao jogo, vestindo a camisa do seu time e vibra quando sai um p\u00eanalti. Mas sempre tem algu\u00e9m que vai duvidar que voc\u00ea realmente entende de futebol, e a\u00ed te faz uma s\u00e9rie de perguntas para que voc\u00ea prove que realmente sabe. Essas situa\u00e7\u00f5es acontecem de forma descarada ou velada diariamente na vida das mulheres.<\/span><\/p>\n

Carolina aprendeu a desenvolver sozinha, assim como muitos profissionais da \u00e1rea de T.I. Por\u00e9m, por ser uma mulher na \u00e1rea de T.I, o preconceito j\u00e1 \u00e9 grande por si s\u00f3, imagine para ela que aprendeu sozinha explicar que realmente sabe e entende? Pois ela se viu for\u00e7ada a validar seus conhecimentos ingressando em uma segunda gradua\u00e7\u00e3o. L\u00e1, mesmo sendo a mais experiente no assunto, os professores sempre perguntavam a ela, em meio a 50 alunos homens — e muito mais jovens e inexperientes –, se ela estava conseguindo acompanhar a mat\u00e9ria. Mas por que n\u00e3o perguntavam isso aos alunos homens, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/span><\/p>\n

Esse tipo de situa\u00e7\u00e3o s\u00f3 refor\u00e7a o sentimento de cobran\u00e7a extra que as mulheres e se colocam. Elas costumam trabalhar dobrado para provarem a si mesmas de que s\u00e3o capazes, e, mesmo assim, o sentimento de s\u00edndrome do impostor aparece.<\/span><\/p>\n

D\u00e1 pra acreditar que Michelle Obama, <\/strong><\/span>a ex-primeira dama dos Estados Unidos e advogada, escritora e uma das mulheres mais influentes atualmente, j\u00e1 teve a tal s\u00edndrome? “Eu tive de trabalhar duro para superar aquela pergunta que (ainda) fa\u00e7o a mim mesma: ‘eu sou boa o suficiente?’. \u00c9 uma pergunta que me persegue por grande parte da minha vida. Estou \u00e0 altura disso tudo? Estou \u00e0 altura de ser a primeira-dama dos Estados Unidos?”, afirma.\u00a0<\/span><\/p>\n

Maria Carolina trabalha desde os 16 anos e, como j\u00e1 foi dito aqui nesse artigo, tem um curr\u00edculo invej\u00e1vel. Ela reconhece que j\u00e1 se pegou duvidando de suas conquistas diversas vezes, mas tamb\u00e9m sabe o motivo. Ela sabe que a \u00e1rea profissional em que est\u00e1 inserida tem machismo e cobran\u00e7a dobrada em cima de quem \u00e9 mulher. \u201cA gente nasce sendo ensinada que n\u00e3o pode chegar onde um homem chegou. Mas n\u00e3o \u00e9 assim que funciona\u201d. E n\u00e3o \u00e9 mesmo. Por que, aos poucos, faremos o mundo entender que mulheres brilhantes como Marta, Michelle e Maria Carolina inspiram para que outras mulheres deixem o sentimento de inseguran\u00e7a e fraude para tr\u00e1s e voem alto como elas.\u00a0<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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