{"id":5960,"date":"2019-09-11T12:21:27","date_gmt":"2019-09-11T15:21:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=5960"},"modified":"2025-12-08T19:03:06","modified_gmt":"2025-12-08T21:03:06","slug":"tratamentos-transtorno-ansiedade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/tratamentos-transtorno-ansiedade\/","title":{"rendered":"Os melhores tratamentos para os transtornos de ansiedade"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para quem tem <\/span><b>transtorno de ansiedade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, tarefas simples do dia a dia, como ir at\u00e9 o ponto de \u00f4nibus, podem se transformar em um tormento. Lidar com o transtorno \u00e9 complicado, pois \u00e9 s\u00f3 lembrar de algum evento significativo para a pessoa, como uma apresenta\u00e7\u00e3o importante, que o caos toma conta.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pessoa com uma ansiedade patol\u00f3gica sofre com os sintomas durante o dia inteiro. Eles s\u00e3o frequentes e acontecem, principalmente, <\/span><b>em momentos indevidos.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> As manifesta\u00e7\u00f5es s\u00e3o t\u00e3o intensas e persistentes que acabam <\/span><b>atrapalhando a realiza\u00e7\u00e3o das mais simples atividades.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Essa condi\u00e7\u00e3o<\/span> <a href=\"https:\/\/exame.abril.com.br\/ciencia\/brasil-e-o-pais-mais-ansioso-do-mundo-segundo-a-oms\/\"><b>afeta 18,6 milh\u00f5es de brasileiros<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> e a tend\u00eancia \u00e9 de que esse n\u00famero aumente. Ent\u00e3o, como lidar com essa quest\u00e3o? Bem, para atenuar os seus efeitos \u00e9 preciso realizar os <\/span><b>tratamentos para transtorno de ansiedade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS:<\/b> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/o-que-e-ansiedade\/\"><b>O que \u00e9 a ansiedade? Descubra como enfrentar o mal do s\u00e9culo<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>Os transtornos de ansiedade tem cura?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 importante entender a complexidade do tema, pois, por se tratar de um transtorno cr\u00f4nico, ele<\/span><b> n\u00e3o tem cura.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Por\u00e9m, \u00e9 poss\u00edvel realizar tratamentos para ele! Durante o processo, \u00e9 preciso compreender que o transtorno n\u00e3o desaparecer\u00e1 de um dia para o outro.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O que acontece ent\u00e3o, na verdade, \u00e9 a<\/span> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/dicas-para-combater-ansiedade\/\"><b>remiss\u00e3o gradual de sintomas<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, o que<\/span><b> permite com que o paciente consiga ter uma vida normal. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">No entanto, os sintomas n\u00e3o desaparecem para o resto da vida, eles podem ressurgir,\u00a0 mas para que isso n\u00e3o aconte\u00e7a, o<\/span><b> tratamento constante \u00e9 fundamental.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 por isso que,\u00a0 falar de <\/span><b>cura para transtorno de ansiedade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel. Entretanto, ao cuidar do problema da maneira devida, a pessoa consegue eliminar as sequelas e <\/span><b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/qualidade-de-vida\/\">manter uma qualidade de vida saud\u00e1vel<\/a>.<\/b><\/p>\n<h2><b>Tipos de tratamentos<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O transtorno de ansiedade apresenta diferentes tipos. Consequentemente, \u00e9 l\u00f3gica a premissa de que existem tamb\u00e9m<\/span> <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/linhas-da-psicologia\/\"><b>diversas abordagens de interven\u00e7\u00e3o<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">para cada categoria espec\u00edfica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mesmo assim, existem duas formas geralmente utilizadas para tal: <\/span><b>rem\u00e9dios e terapia. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Ainda, vale ressaltar a import\u00e2ncia da combina\u00e7\u00e3o e longevidade dos m\u00e9todos para maior efetividade do tratamento do transtorno de ansiedade.<\/span><\/p>\n<h3><b>Tratamento medicamentoso<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A utiliza\u00e7\u00e3o de medicamentos \u00e9 fundamental em alguns casos, pois d\u00e1 equil\u00edbrio mental tempor\u00e1rio para a pessoa. Dessa forma, o tratamento medicamentoso <\/span><b>trabalha na esfera biol\u00f3gica e pretende trazer certa estabilidade para o organismo.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O <\/span><b>psiquiatra <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">\u00e9 <\/span><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/psiquiatra\/\"><b>o profissional designado para realizar a recomenda\u00e7\u00e3o de rem\u00e9dios<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">para os pacientes. Nesse sentido, ele ir\u00e1 avaliar o hist\u00f3rico m\u00e9dico do indiv\u00edduo e prescrever a interven\u00e7\u00e3o necess\u00e1ria para aquela determinada situa\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n<h3><b>Ansiedade e psicologia: o tratamento com terapia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Enquanto os rem\u00e9dios trabalham para reorganizar o organismo, a psicologia tratar\u00e1 de <\/span><b>compreender quais s\u00e3o os problemas que desencadeiam a adversidade.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Sendo assim, o acompanhamento psicol\u00f3gico \u00e9 respons\u00e1vel por trabalhar junto com a paciente para <\/span><b>descobrir os gatilhos presentes <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">e refor\u00e7ar as faculdades mentais para evitar novos casos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">O artigo \u201c<\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5573566\/\"><b>Treatment of anxiety disorders<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">\u201d, publicado na <\/span><b>\u201cDialogues in Clinical Neuroscience\u201d<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">, alerta para a import\u00e2ncia da terapia como fator crucial para a pessoa compreender a real situa\u00e7\u00e3o em que se encontra com o transtorno.<\/span><\/p>\n<h3><b>Tratamento natural\u00a0<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Comentar sobre o assunto \u00e9 complicado, pois s\u00e3o poucas as evid\u00eancias cient\u00edficas dos <\/span><b>tratamentos para transtorno de ansiedade <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">que apontam uma abordagem mais natural. O recomendado \u00e9 realmente adotar os dois m\u00e9todos acima, por\u00e9m isso n\u00e3o significa esquecer alternativas complementares.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algumas atividades podem ajudar a <\/span><b>controlar o transtorno de ansiedade<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Realizar exerc\u00edcios f\u00edsicos regularmente e atividades de relaxamento tamb\u00e9m s\u00e3o recomendados para <\/span><b>diminuir os sintomas presentes.<\/b><\/p>\n<p><b>LEIA MAIS: <\/b><a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/dicas-para-combater-ansiedade\/\"><b>Dicas para combater a ansiedade<\/b><\/a><\/p>\n<h2><b>O acompanhamento psicol\u00f3gico<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u00c9 recomendado que os tratamentos sejam feitos em conjunto, se poss\u00edvel. No entanto, fazer terapia, ir ao psiquiatra com recorr\u00eancia e ainda, realizar atividades complementares para reduzir os sintomas <\/span><b>\u00e9 a chave do sucesso.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Inclusive, hoje em dia, voc\u00ea pode fazer esses tratamentos de dentro da sua casa! A <\/span><b>Telavita<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> oferece servi\u00e7os de psicologia e psiquiatria online e permite que voc\u00ea se consulte por meio da tecnologia, usando o seu dispositivo de melhor prefer\u00eancia!<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><b>Nosso trabalho \u00e9 promover o seu bem<\/b><\/p>\n<span class='mb-center maxbutton-2-center'><span class='maxbutton-2-container mb-container'><a class=\"maxbutton-2 maxbutton maxbutton-home-telavita\" href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\"><span class='mb-text'>Conhe\u00e7a a Telavita<\/span><\/a><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Para quem tem transtorno de ansiedade, tarefas simples do dia a dia, como ir at\u00e9 o ponto de \u00f4nibus, podem se transformar em um tormento. Lidar com o transtorno \u00e9 complicado, pois \u00e9 s\u00f3 lembrar de algum evento significativo para a pessoa, como uma apresenta\u00e7\u00e3o importante, que o caos toma conta. 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