{"id":649,"date":"2017-07-14T12:03:23","date_gmt":"2017-07-14T15:03:23","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=649"},"modified":"2019-10-17T09:40:12","modified_gmt":"2019-10-17T12:40:12","slug":"sonhos-lucidos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/sonhos-lucidos\/","title":{"rendered":"Os sonhos que temos consci\u00eancia – Os sonhos l\u00facidos"},"content":{"rendered":"

\u00c9 normal que ao acordarmos nos esque\u00e7amos do que hav\u00edamos sonhado, mesmo quando possu\u00edmos a sensa\u00e7\u00e3o de que era algo importante, ou alguma situa\u00e7\u00e3o que afetou nosso emocional, neste momento muitas pessoas procuram pelo\u00a0significado dos sonhos<\/strong> que tiveram. Contudo, h\u00e1 pessoas que tomam consci\u00eancia<\/strong> dos sonhos<\/strong> enquanto dormem e tamb\u00e9m possuem a habilidade de control\u00e1-los. Talvez voc\u00ea j\u00e1 vivenciou essa experi\u00eancia, e h\u00e1 diversos estudos sobre esse tema denominado\u00a0sonhos l\u00facidos<\/strong>.<\/p>\n

Esse assunto\u00a0se tornou cada vez mais interessante para os cientistas, pois pouco ainda sabemos sobre como nosso c\u00e9rebro<\/strong> reage durante os sonhos l\u00facidos, e alguns deles at\u00e9 afirmam que esta situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel e n\u00e3o existe.<\/p>\n

Mas, o fato \u00e9 que em um teste feito pelo psicofisiologista Steve LaBerge (o maior estudioso do assunto),\u00a0comprovou-se que 2000 pessoas que alegavam poder controlar seus sonhos, conseguiam repetir um movimento de olhos previamente determinado pelo cientista durante seus sonhos l\u00facidos.<\/p>\n

Outro ponto muito importante neste estudo \u00e9 o de que pode-se observar que o est\u00e1gio em que o sonho se torna l\u00facido \u00e9 o quinto, chamado de REM, momento em que o nosso corpo paralisa enquanto dormimos e somente as p\u00e1lpebras se movem.<\/p>\n

Qual a vantagem em se descobrir o controle dos sonhos l\u00facidos?<\/h2>\n

Um estudo realizado no Brasil pela Universidade Federal do Rio Grande do Norte, com acompanhamento do pesquisador Sergio Arthuro, e com base nos dados da pesquisa de LaBerge, constou que, a pesquisa sobre sonhos l\u00facidos pode definir a chave para a cura de problemas como depress\u00e3o grave, estresse p\u00f3s – traum\u00e1tico e da esquizofrenia, al\u00e9m claro, de evitar pesadelos recorrentes em pacientes.<\/p>\n

Essa seria uma forma de controle de problemas como a paralisia do sono e dos medos excessivos que acontecem justamente no momento de descanso e que quando acumulados, causam desgastes devastadores tanto no f\u00edsico quanto no psicol\u00f3gico de um\u00a0paciente.<\/p>\n

H\u00e1 grupos em redes sociais com pessoas que afirmam conseguir controlar seus sonhos e buscam dessa forma, minimizar os problemas que tinham no momento de dormir<\/strong>. Nesses grupos tamb\u00e9m encontram-se instru\u00e7\u00f5es e passos para que as pessoas saibam como ter sonhos l\u00facidos<\/strong>.<\/p>\n

Os sonhos l\u00facidos registrados na hist\u00f3ria<\/h2>\n

Por incr\u00edvel que pare\u00e7a, h\u00e1 registros de sonhos l\u00facidos nas imagens do\u00a0Antigo imp\u00e9rio do Egito, e ele \u00e9 representado por um deus muito conhecido: Ba a representa\u00e7\u00e3o da alma<\/strong>.<\/p>\n

Nestas figuras encontramos o deus Ba (simbolizado com corpo de p\u00e1ssaro e cabe\u00e7a humana) sempre a\u00a0voar acima de um corpo humano, ou seja, ele simbolizava a consci\u00eancia humana dentro de um sonho l\u00facido. Essa interpreta\u00e7\u00e3o e estudo representativo vem sendo estudado e desenvolvido Robert Waggoner, onde ele publicou sua tese no livro Lucid Dreaming: Gateway to the Inner Self.<\/p>\n

Este assunto n\u00e3o s\u00f3 \u00e9 interessante, como sua comprova\u00e7\u00e3o simbolizaria um grande avan\u00e7o na ci\u00eancia para o tratamento de problemas mentais e dist\u00farbios do sono.<\/p>\n

A mente humana \u00e9 um campo muito amplo e complexo para ser estudado, e cada detalhe representa uma vastid\u00e3o de possibilidades e esclarecimentos que no momento est\u00e3o na ignor\u00e2ncia do homem.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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