{"id":654,"date":"2017-07-20T14:27:53","date_gmt":"2017-07-20T17:27:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=654"},"modified":"2025-12-09T19:41:51","modified_gmt":"2025-12-09T21:41:51","slug":"mente-das-pessoas-solitarias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/mente-das-pessoas-solitarias\/","title":{"rendered":"Como funciona a mente das pessoas solit\u00e1rias"},"content":{"rendered":"<p>A <strong>solid\u00e3o<\/strong> \u00e9 capaz de aumentar o risco de morte tanto quanto um transtorno como o da obesidade.\u00a0Pesquisas realizadas recentemente, apontam que <a href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/solidao-e-solitude\/\"><strong>pessoas solit\u00e1rias<\/strong><\/a>\u00a0aumentam em 26% o seu risco\u00a0de morte.<\/p>\n<p>Entretanto, um estudo realizado pela Science of Us, indica que h\u00e1 um comportamento diferenciado no c\u00e9rebro das pessoas <strong>sozinhas<\/strong>, e isso pode ser o in\u00edcio de um processo para melhor compreens\u00e3o e<strong> tratamento<\/strong> de quem sofre deste <strong>dist\u00farbio<\/strong>.<\/p>\n<h2>Entendendo o motivo da Solid\u00e3o<\/h2>\n<p>Ao contr\u00e1rio do que muitas pessoas acham, os solit\u00e1rios possuem sim consci\u00eancia de como se socializar, mas o receio e medo de n\u00e3o conseguir se expressar em p\u00fablico o impede de realizar tal pr\u00e1tica.<\/p>\n<p>Em alguns estudos sobre o tema, descobriu-se que essas pessoas, possuem na verdade uma consci\u00eancia maior de como deve se portar e ser soci\u00e1vel do que quem n\u00e3o possui o problema. Sendo assim, o transtorno est\u00e1 em como colocar em a\u00e7\u00e3o\u00a0o conhecimento.<\/p>\n<p>Em um <strong>relacionamento<\/strong> por exemplo, a clareza de como deve se comportar e as melhores decis\u00f5es para cada tipo de situa\u00e7\u00e3o s\u00e3o evidentes na <strong>mente das pessoas solit\u00e1rias<\/strong>, mas como passar uma informa\u00e7\u00e3o ou agir \u00e9 um enorme bloqueio em suas vidas.<\/p>\n<p>Em uma pesquisa realizada pelo\u00a0Personality and Social Psychology Bulletin, notou-se que entre os estudantes solit\u00e1rios que se submeteram\u00a0ao teste &#8211; quando n\u00e3o sabiam do que se tratava os questionamentos &#8211; possuem uma maior facilidade em identificar express\u00f5es de emo\u00e7\u00f5es em rostos, o que os levam a saber melhor como se comportar e o que dizer sociavelmente.<\/p>\n<p>Mas, quando informados de que as quest\u00f5es envolviam habilidades de conv\u00edvio em sociedade, esses mesmos alunos, devido ao alto receio de rejei\u00e7\u00e3o e erro sa\u00edram muito piores nos testes. O nervosismo os consumiam de uma tal maneira que eles perderam o foco que possu\u00edam anteriormente.<\/p>\n<h2>A Mente da Pessoa Solit\u00e1ria<\/h2>\n<p>O c\u00e9rebro de quem \u00e9 solit\u00e1rio procura a todo instante por sinais de rejei\u00e7\u00f5es. Em uma pesquisa do ScienceDirect, encontramos no estudo uma experi\u00eancia onde quem vive sozinho, ao assistir um v\u00eddeo com o tema de conv\u00edvio social, o analisa de forma meticulosa procurando por sinais de exclus\u00e3o em algum personagem, ou manifesta\u00e7\u00f5es de isolamento de algum indiv\u00edduo.<\/p>\n<p>Uma experi\u00eancia mais clara foi realizada pela Universidade de Chicago, onde 32 pessoas que n\u00e3o se consideravam solit\u00e1rias foram convidadas a participar e outras 38 muito sozinhas tamb\u00e9m se voluntariaram ao experimento.<\/p>\n<p>Todos eles tiveram que olhar para um painel com palavras de diversas cores e apontar em que cores essas palavras estavam escritas (ou seja, o importante aqui era identificar a cor, n\u00e3o o significado das palavras), seus est\u00edmulos cerebrais no momento do teste eram analisados atrav\u00e9s de sensores.<\/p>\n<p>Essas palavras eram algumas negativas (solid\u00e3o por exemplo), outras positivas (comemora\u00e7\u00e3o), emocionalmente negativas mas n\u00e3o sociais (infelicidade) ou emocionalmente positiva mas n\u00e3o social (felicidade).<\/p>\n<p>Durante 280 milissegundos quando uma palavra era exibida, os microestados do c\u00e9rebro das pessoas solit\u00e1rias se apresentavam de maneira igual para qualquer tipo de palavra. Contudo, logo ap\u00f3s esse per\u00edodo, o c\u00e9rebro possu\u00eda uma rea\u00e7\u00e3o diferente na \u00e1rea do controle quando as palavras eram de negativas sociais, assumindo um estado de vigil\u00e2ncia. Nos indiv\u00edduos n\u00e3o solit\u00e1rios, esse estado s\u00f3 despertava aos 480 milissegundos.<\/p>\n<p>Mesmo parecendo uma pequena diferen\u00e7a, esse teste afirma que pessoas muito sozinhas s\u00e3o capazes de detectar amea\u00e7as sociais de forma mais r\u00e1pida que o normal.<\/p>\n<p>Outro ponto muito importante com esse estudo e grave ao mesmo tempo, \u00e9 que esse tipo de pessoa est\u00e1 muito mais ligada \u00e0s emo\u00e7\u00f5es negativas do que as positivas. Apesar de serem mais alertas e menos propensas a manipula\u00e7\u00f5es e fraquezas, elas se afundam cada vez mais em seus sentimentos de medos e receios, o que ocasionam o aumento do \u00edndice de morte mais precoce entre essas pessoas e uma sa\u00fade fr\u00e1gil.<\/p>\n<p>A solid\u00e3o pode desencadear outros problemas psicol\u00f3gicos e f\u00edsicos mais graves e por isso requer aten\u00e7\u00e3o e tratamento assim que notada a sua presen\u00e7a na vida de uma pessoa.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A solid\u00e3o \u00e9 capaz de aumentar o risco de morte tanto quanto um transtorno como o da obesidade.\u00a0Pesquisas realizadas recentemente, apontam que pessoas solit\u00e1rias\u00a0aumentam em 26% o seu risco\u00a0de morte. 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