{"id":6635,"date":"2020-03-26T16:19:10","date_gmt":"2020-03-26T19:19:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=6635"},"modified":"2020-06-17T11:06:29","modified_gmt":"2020-06-17T14:06:29","slug":"quarentena-olhar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/quarentena-olhar\/","title":{"rendered":"Quarentena: tudo \u00e9 uma quest\u00e3o do olhar"},"content":{"rendered":"

Perto de casa, antes o cen\u00e1rio era outro: praia lotada, com muitas pessoas dentro d\u00b4\u00e1gua ou praticando esportes na areia, muitos barcos e jet-skis, cruzeiros internacionais ao longe da orla, circula\u00e7\u00e3o de carros \u00e0 beira-mar e bicicletas passando de um lado para outro.<\/p>\n

Ah, j\u00e1 ia esquecendo: os avi\u00f5es e helic\u00f3pteros tamb\u00e9m ocupando os espa\u00e7os a\u00e9reos. Barulho? Todos esses que o contexto produz. Essa era a minha realidade e hoje o cen\u00e1rio \u00e9 completamente diferente.<\/p>\n

Por conta da situa\u00e7\u00e3o que estamos vivendo, mergulhei na profundeza da ess\u00eancia da natureza. Parece que os habitantes de outras esp\u00e9cies ainda est\u00e3o um pouco t\u00edmidos para ocuparem os espa\u00e7os que tamb\u00e9m os pertencem.<\/p>\n

LEIA MAIS: Como desenvolver a capacidade de empatia<\/a><\/strong><\/p>\n

Viajei, imaginando o mundo sendo completamente deles: os p\u00e1ssaros voando livremente em bandos, os golfinhos saltitantes no imenso mar, as borboletas coloridas com v\u00e1rias tonalidades e donas do espa\u00e7o a\u00e9reo. At\u00e9 as baleias podendo subir \u00e0 costa mar\u00edtima e darem um abano por aqui.<\/p>\n

Quem sabe a noite, eu consiga escutar os barulhos dos grilos? Ser\u00e1 que as corujas tamb\u00e9m seriam capazes de virem nos visitar?\u00a0 Que cen\u00e1rio lindo, n\u00e3o? Pois bem, imaginei isso tudo, mas n\u00e3o tenho poder para esses que habitantes do planeta antecipem uma visita.<\/p>\n

Ao nos retirarmos do espa\u00e7o, o convite j\u00e1 est\u00e1 feito. Agora \u00e9 esperar. E enquanto espero, dentro desse olhar, encontrei descobertas incr\u00edveis. Agora, quero compartilhar com voc\u00ea.<\/p>\n

Adote uma nova perspectiva na quarentena<\/h2>\n

Assim como existem muitas outras esp\u00e9cies habitantes do planeta que esquecemos delas, tamb\u00e9m existem muitos valores dentro de n\u00f3s que ficam escondidos no acelerado ritmo que nos envolvemos na rotina da vida.<\/p>\n

Somos seres repletos de emo\u00e7\u00f5es, sentimentos e princ\u00edpios, que ficam sufocados, guardados e empacotados. N\u00e3o lembramos deles. Mas, de alguma forma, eles ficam \u201cmofando\u201d dentro de n\u00f3s e disseminando sensa\u00e7\u00f5es desconfort\u00e1veis. Muitas vezes nem percebemos de onde vem essas \u201ccutucadas\u201d.<\/p>\n

Um convite para esse novo olhar<\/h3>\n

Olhe para dentro de si e descubra: quem \u00e9 voc\u00ea? O que voc\u00ea tem de bom? Qual a sua real capacidade de amar? O que voc\u00ea pode fazer por voc\u00ea mesmo? O que voc\u00ea pode fazer pela sua fam\u00edlia, amigos e colegas de trabalho?<\/p>\n

Neste momento, veja a vida com mais brilho e cor. Permita que o dinamismo de sua ess\u00eancia, seja a b\u00fassola de sua caminhada na vida. Aproveite esse momento de quarentena para seu autoconhecimento e viva de acordo com os seus valores positivos que est\u00e3o dentro de voc\u00ea. Fa\u00e7a o convite da sua natureza e deixe fluir o que voc\u00ea tem de melhor.<\/p>\n

LEIA MAIS: O que \u00e9 Mindfulness?<\/a><\/strong><\/p>\n

Ah, como descobrimos coisas incr\u00edveis. Eu fiz esse exerc\u00edcio e sei que voc\u00ea tamb\u00e9m \u00e9 capaz de fazer. A vida se torna mais plena e com mais sentido quando nos deparamos com o que podemos dar: o melhor de n\u00f3s mesmos.<\/p>\n

Encerro minha mensagem com uma nobre e conhecida frase para voc\u00ea continuar refletindo: \u201cN\u00e3o \u00e9 o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta \u00e0s mudan\u00e7as\u201d de Charles Darwin.<\/p>\n

\u00c9 hora de mudar e conhecer a beleza de sua ess\u00eancia. Aproveite ao m\u00e1ximo a quarentena! Tudo \u00e9 o olhar!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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