O cuidar \u00e9 algo natural e esperado em um relacionamento saud\u00e1vel. Dessa forma, a necessidade de ficar pr\u00f3ximo do parceiro \u00e9 algo inerente de uma rela\u00e7\u00e3o, pois existe carinho e sentimento positivo envolvido.<\/p>\n
LEIA MAIS: Car\u00eancia Afetiva: at\u00e9 onde a car\u00eancia emocional \u00e9 saud\u00e1vel<\/a><\/strong><\/p>\n Entretanto, o problema surge quando a parceria do relacionamento vira um v\u00edcio. As pessoas com depend\u00eancia emocional tendem a prestar cuidados excessivos no outro e resolver todos os seus problemas entre si, mesmo que implique em se auto negligenciar.<\/p>\n Essa \u00e9 uma quest\u00e3o que afeta muitas pessoas, por\u00e9m, muitas vezes, tal situa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 vista como adversa. \u00c9 perigoso tratar tais relacionamentos de forma normal, pois afeta a sa\u00fade dos envolvidos. Portanto, venha conhecer mais sobre a depend\u00eancia emocional.<\/p>\nAgende agora uma consulta com psic\u00f3logo<\/span><\/a><\/span><\/span>\n Antes de aprofundar ainda mais na tem\u00e1tica, \u00e9 importante compreender o conceito de apego. Bem, psicologicamente, esse apego \u00e9 entendido como a procura por aprova\u00e7\u00e3o e aten\u00e7\u00e3o ao parceiro em um relacionamento amoroso.<\/p>\n Bem, isso pode ser comparado com a procura de seguran\u00e7a e afeto da pr\u00f3pria rela\u00e7\u00e3o com a m\u00e3e num per\u00edodo em que o outro e o mundo n\u00e3o existiam para o indiv\u00edduo como separados dele. Afinal, nessa rela\u00e7\u00e3o m\u00e3e-beb\u00ea, o beb\u00ea recebia afeto e todas as suas necessidades eram atendidas, ou seja, n\u00e3o existia a sensa\u00e7\u00e3o de falta.<\/p>\n Dessa forma, algo semelhante ocorre na vida adulta. Sendo assim, o indiv\u00edduo passa a prestar aten\u00e7\u00e3o ao parceiro com o intuito de \u201crecuperar\u201d o afeto incondicional que tinha na rela\u00e7\u00e3o m\u00e3e e beb\u00ea, segundo uma vis\u00e3o mais psicanalista.<\/p>\n O comportamento de apego, ent\u00e3o, influencia diretamente nos relacionamentos da vida adulta. Nesse sentido, ele pode levar o indiv\u00edduo a desenvolver relacionamentos sadios ou disfuncionais de acordo com a forma com que aprendeu na inf\u00e2ncia.<\/p>\n LEIA MAIS: Saiba como identificar a depend\u00eancia emocional<\/a><\/strong><\/p>\n A depend\u00eancia emocional, tamb\u00e9m conhecida por codepend\u00eancia, pode ser definida como uma condi\u00e7\u00e3o emocional ou comportamental, que afeta a habilidade do indiv\u00edduo de manter uma rela\u00e7\u00e3o saud\u00e1vel e satisfat\u00f3ria. Essa quest\u00e3o atrapalha o relacionamento dos envolvidos, mas tamb\u00e9m possui repercuss\u00f5es em diferentes \u00e1reas da vida.<\/p>\n Sendo assim, a pessoa n\u00e3o consegue manter a concentra\u00e7\u00e3o no trabalho e deixa de lado o cuidado com os filhos, al\u00e9m de n\u00e3o dar tanta aten\u00e7\u00e3o as rela\u00e7\u00f5es com amigos e familiares. Essa rela\u00e7\u00e3o disfuncional e sem limites, geralmente, ocorre pela excessiva preocupa\u00e7\u00e3o com o parceiro.<\/p>\n Ainda, \u00e9 importante deixar claro que o conceito de \u201cdepend\u00eancia\u201d, geralmente remetido ao uso de drogas psicoativas ou subst\u00e2ncias aditivas, \u00e9 valido aqui. Isso ocorre, pois os relacionamentos interpessoais tamb\u00e9m ativam o mesmo sistema de recompensa do c\u00e9rebro, ou seja, criam sintomas de depend\u00eancia similares.<\/p>\n Al\u00e9m disso, outro aspecto importante de frisar \u00e9 que a depend\u00eancia emocional n\u00e3o ocorre somente entre relacionamentos de casais. Dessa forma, pode ocorrer com sua pr\u00f3pria fam\u00edlia, com amigos ou at\u00e9 com uma pessoa de autoridade.<\/p>\nConhe\u00e7a a Telavita<\/span><\/a><\/span><\/span>\n E como identificar a depend\u00eancia emocional? Bem, existem diferentes formas de saber que o relacionamento est\u00e1 indo em uma dire\u00e7\u00e3o n\u00e3o desejada. Portanto, confira abaixo uma lista com alguns sinais da codepend\u00eancia:<\/p>\n – Comportamentos de submiss\u00e3o ao outro;<\/p>\n – Sinais de fissura e abstin\u00eancia na aus\u00eancia do objeto amado;<\/p>\n – Dificuldades de tomar decis\u00f5es nos relacionamentos;<\/p>\n – Sentimentos de insatisfa\u00e7\u00e3o;<\/p>\n – Vazio emocional;<\/p>\n – Medo da solid\u00e3o;<\/p>\n – Baixa toler\u00e2ncia a frustra\u00e7\u00e3o;<\/p>\n – T\u00e9dio;<\/p>\n – Desejo de autodestrui\u00e7\u00e3o e sentimentos negativos;<\/p>\n – Falta de consci\u00eancia sobre seus problemas;<\/p>\n – Sensa\u00e7\u00e3o de estar preso ao relacionamento e de que n\u00e3o conseguir\u00e1 deix\u00e1-lo;<\/p>\n – Conflitos de identidade.<\/p>\n Na depend\u00eancia emocional, essas caracter\u00edsticas mencionadas acima s\u00e3o alguns dos principais sinais e sintomas importantes para o parceiro identificar e fornecer apoio para o indiv\u00edduo buscar ajuda. O dependente emocional necessita de prote\u00e7\u00e3o j\u00e1 que apresenta baixa autoestima, refor\u00e7ada pela cren\u00e7a de que sua felicidade depende do outro.<\/p>\n A depend\u00eancia emocional quando n\u00e3o tratada adequadamente pode evoluir para sintomas graves, tais como depress\u00e3o, transtornos alimentares, transtornos de ansiedade, estresse, abuso de subst\u00e2ncias, ins\u00f4nia e autodestrui\u00e7\u00e3o.<\/p>\n Portanto, buscar ajuda profissional ao identificar esses sinais \u00e9 importante e muito eficaz. O aux\u00edlio de um psic\u00f3logo far\u00e1 com que a pessoa entenda as origens do problema, al\u00e9m de dar oportunidade para melhora do quadro.<\/p>\nA psicologia do apego<\/h2>\n
A depend\u00eancia emocional<\/h2>\n
Sinais da codepend\u00eancia<\/h3>\n
A import\u00e2ncia do acompanhamento psicol\u00f3gico<\/h2>\n