{"id":7076,"date":"2021-02-05T18:16:40","date_gmt":"2021-02-05T20:16:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=7076"},"modified":"2024-04-24T13:20:45","modified_gmt":"2024-04-24T16:20:45","slug":"produtividade-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/","title":{"rendered":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a rela\u00e7\u00e3o entre ambos elementos?"},"content":{"rendered":"

Falar sobre <\/span>produtividade e sa\u00fade mental <\/b>tornou-se imprescind\u00edvel. Voc\u00ea chega no escrit\u00f3rio, senta na sua cadeira e liga o computador. Assim que a tela inicial aparece, um novo dia de trabalho come\u00e7a. O rel\u00f3gio ainda indica que nem s\u00e3o 9 horas da manh\u00e3, mas <\/span>a empresa espera que voc\u00ea j\u00e1 esteja sendo produtivo. <\/b>E o pior, voc\u00ea precisa preservar esse n\u00edvel de excel\u00eancia at\u00e9 \u00e0s 18 horas da tarde, sem parar.<\/span><\/p>\n

Como sabemos, n\u00e3o \u00e9 poss\u00edvel manter a concentra\u00e7\u00e3o durante todo esse per\u00edodo. Ali\u00e1s, as pausas s\u00e3o necess\u00e1rias durante um dia de trabalho para conseguir <\/span>atingir um melhor foco \u2013 mesmo que elas n\u00e3o sejam vistas com bons olhos pelos chefes.<\/b><\/p>\n

Nesse sentido, um<\/span> estudo do Instituto de Pesquisa do Ex\u00e9rcito dos Estados Unidos<\/b> aponta que o c\u00e9rebro <\/span>ret\u00e9m a produtividade por 90 minutos<\/b> e que, ent\u00e3o, deve-se realizar pequenas pausas para ser mais eficiente na atividade a ser realizada.<\/span><\/p>\n

O que significa produtividade e o seu problema<\/b><\/h2>\n

Produtividade. Essa \u00e9 a palavra de ordem na maioria dos ambientes de trabalho. Tudo o que \u00e9 feito tem que ser em prol dessa \u00fanica palavra. <\/span>\u201cA reuni\u00e3o precisa ser produtiva\u201d<\/b>. Esse \u00e9 somente um dos v\u00e1rios exemplos corriqueiros. Entretanto, voc\u00ea j\u00e1 reparou quantas vezes esse termo foi utilizado para diferentes situa\u00e7\u00f5es? Trata-se de um mantra para muitas empresas.<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, para a<\/span> Organiza\u00e7\u00e3o Internacional do Trabalho (OIT)<\/b><\/a> define o <\/span>conceito de produtividade<\/b> como<\/span> \u201ca efici\u00eancia com que os recursos s\u00e3o usados; pode ser medido em termos de todos os fatores de produ\u00e7\u00e3o combinados (produtividade total dos fatores) ou em termos de produtividade do trabalho, definida como produto ou valor agregado dividido pela quantidade de trabalho utilizada para gerar este produto\u201d.<\/span><\/i><\/p>\n

Dessa forma, o relat\u00f3rio<\/span> \u201c<\/b>Health, wellbeing and productivity in the workplace<\/b><\/a>\u201d<\/b> procurou identificar quais s\u00e3o <\/span>os fatores que determinam a produtividade no local de trabalho.<\/b> O estudo apontou tr\u00eas categorias:<\/span><\/p>\n

1. O local da realiza\u00e7\u00e3o de atividades<\/b><\/h3>\n

Relacionado ao trabalho e ao local de trabalho, incluindo aspectos do ambiente de trabalho, as demandas, rela\u00e7\u00f5es de trabalho e atitudes corporativas <\/span>em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade e ao bem-estar dos colaboradores em quest\u00e3o.<\/b><\/p>\n

2. Sa\u00fade emocional<\/b><\/h3>\n

Fatores pessoais, <\/span>relacionados a atitudes subjetivas em rela\u00e7\u00e3o ao trabalho e ao comportamento individual<\/b>, como estilo de vida e<\/span> fatores da sa\u00fade emocional.<\/b><\/a> Dessa forma, este aspecto engloba tamb\u00e9m, a forma do indiv\u00edduo se relacionar com o meio.<\/span><\/p>\n

3. Sa\u00fade F\u00edsica<\/b><\/h3>\n

Aspectos f\u00edsicos e de sa\u00fade que incluem condi\u00e7\u00f5es existentes (a longo prazo), bem como <\/span>fatores f\u00edsicos,<\/b> como press\u00e3o arterial, n\u00edveis de colesterol ou a presen\u00e7a de qualquer tipo de patologia que possa vir a prejudicar o sujeito em si.<\/span><\/p>\n

Os impactos da sa\u00fade mental na baixa produtividade<\/b><\/h2>\n

Geralmente, n\u00e3o paramos para pensar no impacto negativo que tentar ser sempre produtivo pode nos trazer. No entanto, nos ligamos no autom\u00e1tico e simplesmente come\u00e7amos a trabalhar. Na maioria das vezes <\/span>nos preocupamos com a quantidade, e n\u00e3o com a qualidade do que ser\u00e1 entregue.<\/b><\/p>\n

Contudo, toda essa situa\u00e7\u00e3o vira um cl\u00e1ssico jogo de apar\u00eancias. Ainda, a cobran\u00e7a excessiva pela primazia da excel\u00eancia pode criar um ambiente insalubre. Logo, a constante busca de metas, assim como a necessidade de efici\u00eancia geram <\/span>desconfortos nos colaboradores.\u00a0<\/b><\/p>\n

O pr\u00f3ximo passo desse ritmo incessante de trabalho \u00e9 o adoecimento, seja ele f\u00edsico ou mental. Por\u00e9m, o foco das empresas continua na <\/span>maior produtividade.<\/b><\/a> Dessa forma, produz severos problemas tanto para o colaborador, quanto para a organiza\u00e7\u00e3o.<\/span><\/p>\n

\"ebook-saude-mental-nas-empresas\"<\/a><\/p>\n

O problema da produtividade na empresa<\/b><\/h2>\n

Nas \u00faltimas d\u00e9cadas, aconteceram diferentes mudan\u00e7as em rela\u00e7\u00e3o a como o trabalho \u00e9 realizado e percebido. Nesse sentido, surgiram <\/span>novas formas de organiza\u00e7\u00e3o do local de trabalho<\/b>, al\u00e9m de acontecer uma acelera\u00e7\u00e3o exponencial das mudan\u00e7as tecnol\u00f3gicas.\u00a0<\/span><\/p>\n

Contudo, o resultado para o trabalhador foi uma carga maior de responsabilidade e autonomia no emprego. Logo, <\/span>tratar sobre a sa\u00fade mental dos funcion\u00e1rios<\/b><\/a> \u00e9 falar sobre <\/span>como melhorar a produtividade no trabalho<\/b>. N\u00e3o se atentar a tal assunto pode ser fatal para o neg\u00f3cio, pois os problemas com quest\u00f5es psicol\u00f3gicas podem <\/span>gerar preju\u00edzos milion\u00e1rios \u00e0s empresas.<\/b><\/p>\n

Os custos aos empregadores chegam a mais de<\/span> 100 bilh\u00f5es e 217 milh\u00f5es de d\u00f3lares<\/b><\/a> em dias perdidos por problemas ps\u00edquicos todos os anos. Nesse quesito, uma solu\u00e7\u00e3o para essa quest\u00e3o parece algo simples: <\/span>identificar as causas e realizar um tratamento.<\/b>\u00a0<\/span><\/p>\n

A produtividade e sa\u00fade mental precisam andar juntas<\/b><\/h2>\n

A <\/span>Organiza\u00e7\u00e3o Mundial da Sa\u00fade (OMS)<\/b> redigiu uma recomenda\u00e7\u00e3o sobre as pr\u00e1ticas de sa\u00fade mental nas empresas e os seus impactos. No disposto, a organiza\u00e7\u00e3o comenta que iniciativas para promover a apoiar os transtornos mentais dos funcion\u00e1rios <\/span>melhoram a sa\u00fade das pessoas e aumentam a produtividade.\u00a0<\/b><\/p>\n

No entanto, <\/span>\u201cum ambiente de trabalho negativo pode levar a problemas de sa\u00fade f\u00edsica e mental, uso nocivo de subst\u00e2ncias ou \u00e1lcool, absente\u00edsmo e perda de produtividade\u201d<\/span><\/i>, complementa.<\/span><\/p>\n

Ali\u00e1s, adotar pol\u00edticas que tratam do bem-estar no trabalho podem <\/span>aumentar a produtividade<\/b> em at\u00e9 12%, de acordo com a<\/span> Mental Health Foundation<\/b><\/a>. Por conta disso, investir num sistema de tratamento psicol\u00f3gico pode ser fundamental para a <\/span>produtividade nas organiza\u00e7\u00f5es<\/b>.<\/span><\/p>\n

O Programa de Sa\u00fade Emocional da Telavita<\/b><\/h3>\n

Sabendo dos impactos positivos que um colaborador pode trazer para as organiza\u00e7\u00f5es estando saud\u00e1vel emocionalmente, a <\/span>Telavita<\/b> criou o <\/span>Programa de Sa\u00fade Emocional (PSE). <\/b>O projeto, por sua vez, auxilia as empresas para uma gest\u00e3o eficiente e eficaz.<\/span><\/p>\n

Aderindo ao programa, sua empresa ter\u00e1 um <\/span>mapeamento completo dos \u00edndices de ansiedade, estresse e depress\u00e3o dos colaboradores<\/b>, havendo tamb\u00e9m, um plano de a\u00e7\u00e3o tra\u00e7ado casa haja a necessidade de interven\u00e7\u00f5es maiores. Ainda, nosso cat\u00e1logo de psic\u00f3logos estar\u00e3o dispon\u00edveis para atender cada funcion\u00e1rio.<\/span><\/p>\nSaiba mais sobre o Programa de Sa\u00fade Emocional<\/span><\/a><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Falar sobre produtividade e sa\u00fade mental tornou-se imprescind\u00edvel. Voc\u00ea chega no escrit\u00f3rio, senta na sua cadeira e liga o computador. Assim que a tela inicial aparece, um novo dia de trabalho come\u00e7a. O rel\u00f3gio ainda indica que nem s\u00e3o 9 horas da manh\u00e3, mas a empresa espera que voc\u00ea j\u00e1 esteja sendo produtivo. E o […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":7077,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_lmt_disableupdate":"","_lmt_disable":"","footnotes":""},"categories":[19],"tags":[],"yoast_head":"\nProdutividade e sa\u00fade mental: qual a sua rela\u00e7\u00e3o? l Telavita<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"A maioria das empresas cobram por boa produtividade dos funcion\u00e1rios. Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre produtividade e sa\u00fade mental.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pt_BR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a sua rela\u00e7\u00e3o? l Telavita\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"A maioria das empresas cobram por boa produtividade dos funcion\u00e1rios. Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre produtividade e sa\u00fade mental.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-02-05T20:16:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-04-24T16:20:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/produtividade.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1280\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"853\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Telavita\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Telavita\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. tempo de leitura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"6 minutos\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a sua rela\u00e7\u00e3o? l Telavita","description":"A maioria das empresas cobram por boa produtividade dos funcion\u00e1rios. Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre produtividade e sa\u00fade mental.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/","og_locale":"pt_BR","og_type":"article","og_title":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a sua rela\u00e7\u00e3o? l Telavita","og_description":"A maioria das empresas cobram por boa produtividade dos funcion\u00e1rios. Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre produtividade e sa\u00fade mental.","og_url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/","og_site_name":"Telavita","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/Telavita","article_published_time":"2021-02-05T20:16:40+00:00","article_modified_time":"2024-04-24T16:20:45+00:00","og_image":[{"width":1280,"height":853,"url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/produtividade.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Telavita","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"Telavita","Est. tempo de leitura":"6 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/"},"author":{"name":"Telavita","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/365e554815ae72366924ab1f2b06fdaa"},"headline":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a rela\u00e7\u00e3o entre ambos elementos?","datePublished":"2021-02-05T20:16:40+00:00","dateModified":"2024-04-24T16:20:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/"},"wordCount":1026,"commentCount":1,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization"},"articleSection":["Trabalho"],"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/","name":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a sua rela\u00e7\u00e3o? l Telavita","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#website"},"datePublished":"2021-02-05T20:16:40+00:00","dateModified":"2024-04-24T16:20:45+00:00","description":"A maioria das empresas cobram por boa produtividade dos funcion\u00e1rios. Entenda a rela\u00e7\u00e3o entre produtividade e sa\u00fade mental.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pt-BR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/produtividade-saude-mental\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Produtividade e sa\u00fade mental: qual a rela\u00e7\u00e3o entre ambos elementos?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/","name":"Telavita","description":"Conte\u00fados especializados sobre sa\u00fade mental e bem-estar","publisher":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"pt-BR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#organization","name":"Telavita","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/","sameAs":["https:\/\/www.linkedin.com\/company\/telavita\/mycompany\/verification\/","https:\/\/www.instagram.com\/telavita\/","https:\/\/www.facebook.com\/Telavita"],"logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/telavita.jpg","width":200,"height":200,"caption":"Telavita"},"image":{"@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/365e554815ae72366924ab1f2b06fdaa","name":"Telavita","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pt-BR","@id":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/ac2e61ce00e3238eb646b649fdcae5e4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Telavita"},"url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/telavita\/"}]}},"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7076"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9443,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7076\/revisions\/9443"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7077"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7076"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7076"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7076"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}