{"id":7488,"date":"2021-09-24T15:47:36","date_gmt":"2021-09-24T18:47:36","guid":{"rendered":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/?p=7488"},"modified":"2024-04-19T15:41:09","modified_gmt":"2024-04-19T18:41:09","slug":"retorno-presencial-saude-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/retorno-presencial-saude-mental\/","title":{"rendered":"O impacto do retorno presencial ao trabalho na sa\u00fade mental"},"content":{"rendered":"

A pandemia apresentou uma nova realidade no mundo. A vida pessoal,<\/span> o trabalho e as intera\u00e7\u00f5es sociais sofreram mudan\u00e7as dr\u00e1sticas<\/b>, entretanto, trouxe impactos ineg\u00e1veis com o retorno presencial ao trabalho.<\/span><\/p>\n

Ap\u00f3s a quarentena, muitos continuaram a produzir presencialmente, mas boa parte adotou o sistema de trabalho remoto<\/span>. <\/b>Ent\u00e3o, resta uma quest\u00e3o sobre <\/span>como ser\u00e1 esse novo momento p\u00f3s-pandemia. <\/b>Por conta disso, precisamos falar sobre o retorno gradual \u00e0s atividades presenciais e, principalmente, sobre a rela\u00e7\u00e3o das pessoas com os pr\u00f3prios empregos.\u00a0<\/span><\/p>\n

A adapta\u00e7\u00e3o ao trabalho remoto<\/b><\/h2>\n

De acordo com uma<\/span> pesquisa da McKinsey<\/b><\/a>, realizada entre dezembro de 2020 e janeiro de 2021, o trabalho remoto proporcionou um aumento significativo da <\/span>produtividade individual e das equipes<\/b><\/a>.<\/b> Al\u00e9m disso, segundo alguns executivos, a satisfa\u00e7\u00e3o dos clientes tamb\u00e9m cresceu, <\/span>apesar do momento delicado.<\/b><\/p>\n

A adapta\u00e7\u00e3o ao trabalho remoto gerou bastante ang\u00fastia, ansiedade, depress\u00e3o e, sobretudo, estresse. Isso ocorreu, principalmente, com \u00e0queles que <\/span>dependem emocionalmente da intera\u00e7\u00e3o social em suas profiss\u00f5es e trabalho pr\u00e1tico.<\/b><\/p>\n

Por um lado, foi observado um aumento significativo de <\/span>reuni\u00f5es por videoconfer\u00eancia e de volume de trabalho.<\/b> Entretanto, o trabalho remoto tamb\u00e9m promoveu as forma\u00e7\u00f5es online, estudos em geral, aumento de intimidade e conv\u00edvio com os mais \u00edntimos.<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, a pandemia desafiou as empresas e colaboradores para serem mais assertivos e inovadores na comunica\u00e7\u00e3o, de modo a <\/span>trazer uma aproxima\u00e7\u00e3o entre profissionais, l\u00edderes e clientes.<\/b><\/p>\n

O trabalho remoto e o impacto nas pessoas<\/b><\/h2>\n

Mesmo diante da transforma\u00e7\u00e3o digital demandada nos \u00faltimos meses, precisamos lembrar que <\/span>o maior ativo das empresas s\u00e3o as pessoas. <\/b>Sendo assim, o cuidado e trato com elas precisa ser muito bem planejado.<\/span><\/p>\n

Uma quest\u00e3o ficou evidente: ainda existe, e muito, a necessidade de intera\u00e7\u00e3o socioprofissional presencial; afinal, essa proximidade contribui para <\/span>o bom funcionamento das fun\u00e7\u00f5es cerebrais.<\/b><\/p>\n

Devido ao per\u00edodo pand\u00eamico, acabamos nos privando dessas importantes pr\u00e1ticas, o que trouxe consequ\u00eancias para nossas rela\u00e7\u00f5es. O contato<\/span> \u2018olho no olho\u2019 <\/b>promove o desenvolvimento de afinidades, confian\u00e7a m\u00fatua, al\u00e9m de possibilitar a escuta ativa e o acolhimento.\u00a0<\/span><\/p>\n

A ressignifica\u00e7\u00e3o do trabalho<\/b><\/h3>\n

Entretanto, esse per\u00edodo tamb\u00e9m trouxe uma<\/span> ressignifica\u00e7\u00e3o do trabalho e da produtividade.<\/b> Dessa forma, muitas fam\u00edlias precisaram lidar com um novo modelo de espa\u00e7o de conviv\u00eancia e privacidade.<\/span><\/p>\n

Nesse sentido, constatamos nos<\/span> atendimentos psicol\u00f3gicos online<\/b><\/a>, que a maioria das pessoas precisaram se adaptar \u00e0s condi\u00e7\u00f5es do distanciamento social e isso trouxe novas configura\u00e7\u00f5es para a vida como um todo.<\/span><\/p>\n

O que chama a aten\u00e7\u00e3o, no entanto, \u00e9 a quantidade de pessoas que se mudaram para novos espa\u00e7os. Existem aqueles que foram para lugares maiores com a fam\u00edlia, enquanto outros <\/span>voltaram a morar com seus familiares.<\/b><\/p>\n

\"ebook-saude-mental-nas-empresas\"<\/a><\/p>\n

Qual \u00e9 a necessidade de retomar as atividades presenciais?<\/b><\/h2>\n

Quando pensamos em pessoas, funcion\u00e1rios e colaboradores como os principais ativos para as empresas, como mencionado, podemos levar em conta a <\/span>necessidade de troca de saberes e de afeto.<\/b><\/p>\n

A intera\u00e7\u00e3o presencial jamais ser\u00e1 substitu\u00edda pela virtual. Sempre haver\u00e1 espa\u00e7o para compartilhar em conjunto as conquistas, os problemas, as demandas, <\/span>o conhecimento e as tend\u00eancias.<\/b><\/p>\n

Muito se fala sobre vida e trabalho p\u00f3s-pandemia, mas pouco se sabe quando ela acabar\u00e1. O que se constata \u00e9 que houve uma <\/span>\u2018normaliza\u00e7\u00e3o\u2019 da dor, do luto e da doen\u00e7a.<\/b> Infelizmente, tratam-se essas quest\u00f5es como uma roleta russa em que alguns se apagam neste jogo da vida.<\/span><\/p>\n

Por outro lado, \u00e9 poss\u00edvel observar um outro grupo de pessoas. Tratam-se daquelas que entram em conflito por <\/span>n\u00e3o conseguirem se adaptar \u00e0 ideia de atividades presenciais ou mesmo h\u00edbridas.<\/b><\/p>\n

De qualquer modo, <\/span>novas adapta\u00e7\u00f5es em t\u00e3o pouco tempo ser\u00e3o necess\u00e1rias. <\/b>Sendo assim, precisaremos nos despedir gradualmente da intimidade intensa familiar, do chinelo, da roupa folgada e do tempo economizado no deslocamento.<\/span><\/p>\n

O retorno presencial ao trabalho \u00e9 ben\u00e9fico?<\/b><\/h2>\n

Os relatos recebidos nos atendimentos mostram que os benef\u00edcios das atividades presenciais podem n\u00e3o compensar esse retorno. Esse mundo repleto de intera\u00e7\u00e3o, tr\u00e2nsito, gastos com roupas, acess\u00f3rios, alimenta\u00e7\u00e3o fora de casa, muitas vezes, pode ter <\/span>o efeito contr\u00e1rio nessa balan\u00e7a.<\/b><\/p>\n

O sistema h\u00edbrido pode ser uma op\u00e7\u00e3o para muitas empresas e neg\u00f3cios que podem lucrar com a redu\u00e7\u00e3o de custos com espa\u00e7os f\u00edsicos para<\/span> comportar os postos de trabalho presencial. <\/b>Al\u00e9m disso, essa op\u00e7\u00e3o pode tamb\u00e9m trazer um conforto tanto \u00e0s pessoas que n\u00e3o se adaptaram ao trabalho remoto, quanto aos que priorizam as atividades \u00e0 dist\u00e2ncia.<\/span><\/p>\n

A<\/span> pesquisa da McKinsey<\/b><\/a>, inclusive, mostra que o futuro do trabalho ser\u00e1 mais h\u00edbrido. Entretanto, o estudo aponta que<\/span> 21% a 80% das atividades laborais ser\u00e3o presenciais e de uma a quatro vezes por semana.<\/b><\/p>\n

O que a sa\u00fade mental tem a ver com o retorno?<\/b><\/h2>\n

A maior parte dos transtornos mentais prov\u00e9m da <\/span>intera\u00e7\u00e3o do indiv\u00edduo com o ambiente<\/b>, assim como com a predisposi\u00e7\u00e3o gen\u00e9tica para o desenvolvimento dos mesmos. Na Psicologia, sabemos tamb\u00e9m que as identifica\u00e7\u00f5es de um indiv\u00edduo com o papel social s\u00e3o fontes abundantes de neuroses.<\/span><\/p>\n

Dessa forma, quando n\u00e3o existe um equil\u00edbrio entre o que as pessoas desejam e o que necessitam, poderemos observar muitos conflitos emocionais internos. De acordo com a pesquisa da consultoria, <\/span>muitos profissionais n\u00e3o querem o retorno presencial das atividades.<\/b><\/p>\n

Al\u00e9m disso, <\/span>29% dos entrevistados afirmam que poder\u00e3o mudar de emprego, caso a empresa exija o trabalho apenas presencial. <\/b>Sendo assim, o modelo h\u00edbrido de trabalho e de vida aparece como uma forma mais ben\u00e9fica para garantir as intera\u00e7\u00f5es, a economia, <\/span>a <\/span>produtividade e a sa\u00fade mental.<\/b><\/a><\/p>\nEncontre seu psic\u00f3logo online<\/span><\/a><\/span><\/span>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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Com atua\u00e7\u00e3o tanto corporativa (em empresas), como em consultorias de RH e de Recoloca\u00e7\u00e3o, possuo vasta experi\u00eancia em Orienta\u00e7\u00e3o de Carreira (profissional), Outplacement e Recoloca\u00e7\u00e3o e realizo atendimentos online para pessoas que precisam de apoio em suas transi\u00e7\u00f5es de carreira, treinamento para entrevistas, elabora\u00e7\u00e3o de curr\u00edculo (CV), perfil LinkedIn, ferramentas de networking e identidade profissional. Atuo tamb\u00e9m como Headhunter para empresas, conduzindo Processos Seletivos de profissionais para todos os segmentos. Sou palestrante presencial e online em workshops sobre temas relacionados aos conflitos psicol\u00f3gicos durante uma Transi\u00e7\u00e3o de Carreira, Mercado de Trabalho, Elabora\u00e7\u00e3o de Curr\u00edculo e Perfil LinkedIn, Networking, Processos Seletivos e Entrevistas, Identidade Profissional, Imagem e Marca Pessoal. Atualmente, os atendimentos realizados em Psicologia Cl\u00ednica, em Carreira e Processos Seletivos s\u00e3o realizados somente ONLINE, atrav\u00e9s de recursos de videoconfer\u00eancia. Ofere\u00e7o al\u00e9m dos atendimentos, servi\u00e7os de revis\u00e3o de Curr\u00edculo e Perfil LinkedIn.","url":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/author\/silvia-zoffmann\/"}]}},"modified_by":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7488"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/27"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7488"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7488\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8448,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7488\/revisions\/8448"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7493"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7488"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7488"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.telavita.com.br\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7488"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}