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Cindy Guerson

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Psicóloga em formação pela Universidade Nove de Julho (UNINOVE) e especialista na área de conteúdo e SEO. Acredita que a saúde mental é um pilar importante para todos e escreve para democratizar o acesso a informação.
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A importância do desenvolvimento de talentos nas organizações

No contexto organizacional moderno, o desenvolvimento de talentos emerge como uma prioridade estratégica para as empresas que almejam se destacar em um mercado cada...
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Os perigos de reprimir as emoções

Reprimir as emoções pode ter consequências profundas e até perigosas para o bem-estar mental e físico. Isso pois a capacidade de sentir emoções é...
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Engajar funcionários funciona?

Engajar funcionários é essencial para promover um ambiente de trabalho produtivo e positivo. Entretanto, a chave está em cultivar um senso de pertencimento, reconhecimento...

A importância do desenvolvimento da assertividade

Desenvolver a assertividade é um processo fundamental para aprimorar as habilidades de comunicação e estabelecer relacionamentos saudáveis. Entretanto, a capacidade de expressar-se de maneira...
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Os maiores desafios de ser introspectivo

Ser introspectivo em um mundo marcado pela agitação e pela constante interação social pode ser uma jornada desafiadora e única. Aqueles que possuem uma...
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A relação entre crescimento pessoal e profissional

A relação entre crescimento pessoal e profissional é intrínseca e fundamental para o desenvolvimento integral de um indivíduo. Todavia, o progresso em ambas as...
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10 passos para vencer a necessidade de aprovação externa

Viver possuindo a necessidade de aprovação é uma jornada emocionalmente desafiadora que muitas pessoas enfrentam diariamente. Entretanto, a busca incessante por validação, seja nas...
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Entenda a importância de ter líderes com soft skills avançadas

No contexto empresarial contemporâneo, as soft skills se destacam como pilares essenciais para o sucesso de líderes. Estas habilidades interpessoais, muitas vezes subestimadas, desempenham...
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Ansiedade e álcool: entenda a angústia presente na ressaca

Ansiedade e álcool são fatores que, juntos, podem causar problemas. Para quem sofre com transtornos de ansiedade, o consumo de bebidas alcoólicas precisa ser...
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Altruísmo em excesso é um problema?

O altruísmo é um termo utilizado para descrever a disposição ou o comportamento de agir em benefício dos outros, muitas vezes sem considerar os...