Vivemos hoje, no Brasil e no mundo, uma pandemia de coronavírus. Essa situação já é preocupante por si só, entretanto, ela gera diversos reflexos que influenciam no nosso bem estar. Nesse sentido, o medo e as inseguranças que esse contexto traz acaba afetando diretamente a saúde de todos nós, seja ela física ou emocional.
O isolamento social em conjunto com...
No atual momento, as pessoas estão assustadas e apreensivas com a pandemia. Esse nível de estresse e medo é ruim para a saúde mental da população, que pode apresentar diversos problemas em relação a questão psíquica ou, até mesmo, agravar quadros já existentes.
Quando falamos de saúde mental, nos referimos ao equilíbrio das emoções das pessoas, o alívio de sofrimentos,...
O seu início é repentino. Não dá sinais e nem apresenta vestígios. Simplesmente acontece. E, depois, a angústia, a ansiedade e o medo extremo tomam conta. O ataque de pânico surge e logo cessa. O problema é não saber quando irá voltar.
A síndrome do pânico é uma doença caracterizada por crises súbitas de ansiedade aguda. Os ataques acontecem de...
A Síndrome do Pânico pode deixar o indivíduo acometido em um estado constante de angústia e medo. Logo, na maioria das vezes, ela aparece sorrateiramente. Para quem sofre com esta condição, é importante a compreensão das pessoas ao redor. No entanto, um funcionário com síndrome do pânico pode precisar de uma atenção especial da gestão empresarial.
O coração acelera, o...
A ansiedade tem se tornado mais comum do que você imagina. Segundo o Fórum Econômico Mundial estima-se que 275 milhões de pessoas no mundo convivem com este mal. Seja tendo crises de ansiedade leves ou possuindo de fato o transtorno, a população tem sofrido cada vez mais com essa patologia.
A correria da atualidade, a constante pressão em nossos ombros...
Andy é uma jovem jornalista que, em busca da tão sonhada carreira na área, aceita trabalhar na conceituada revista de moda Runaway, embora o mundo fashion nunca tenha sido o seu foco. O que Andy não esperava era ter como fiéis companheiros de trabalho, o estresse e o burnout, já que a sua chefe, Miranda Priestly, a tirava constantemente...
Considerado o grande mal do século 21, a depressão já atinge cerca de 11,5 milhões de pessoas no Brasil, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). No entanto, pode se dizer que esse tipo de transtorno é uma doença psiquiátrica. Logo, geralmente é tratado com o uso de antidepressivos para auxiliar o tratamento.
Ainda, não é à toa que o...
Embora já seja uma condição reconhecida pela lista de doenças da Organização Mundial da Saúde (OMS), os sintomas da Síndrome de Burnout ainda sofrem estigmas, como o de ser apenas frescura ou cansaço.
O transtorno é caracterizado pelo esgotamento físico, psicológico e emocional. Entretanto, antigamente era conhecido pelo termo "estafa" e, é mais comum do que as pessoas imaginam.
De modo...
A crise nervosa é o resultado da acumulação de alterações emocionais
Você acorda e está tudo bem. Mas, imagine que, logo em seguida, você discuta com o seu parceiro. No caminho para o trabalho, o trânsito e as buzinas acompanham o trajeto e, no escritório, a cobrança por resultados e a pressão dos superiores é constante.
Como controlar a crise nervosa...
Inúmeras doenças psicológicas ainda não são tão familiares para o público.
Depressão e ansiedade. Todos já ouviram falar delas. Aliás, muitos já sabem do perigo que representam e até as maneiras como preveni-las, pois elas estão entre as doenças psicológicas mais comuns. Porém, existe um amplo espectro que acaba passando desapercebido.
As doenças do psicológico são inúmeras: Você sabia que existem...