Thomás Augusto
Jornalista especializado em saúde. Desenvolve trabalhos, principalmente, na área da saúde mental e do comportamento humano. Estudou Direito na Pontifícia Universidade Católica de São Paulo (PUC-SP) e Jornalismo na Faculdade Cásper Líbero.
Abordagens da psicologia: saiba escolher a melhor para você
Uma das principais dúvidas de quem procura fazer terapia pela primeira vez é sobre as abordagens da psicologia. Afinal, são tantas as vertentes que...
5 motivos para fazer terapia mesmo estando bem
Quando ouvimos que alguém está fazendo terapia, logo assumimos que a pessoa não está bem. O acompanhamento psicológico ainda conta com esse estigma de...
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A sessão de terapia trabalha com as emoções das pessoas. E isso nunca é fácil. Falar sobre sentimentos e nos abrir para o outro...
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Qual o melhor horário para fazer terapia?
Ótimo! Você decidiu fazer terapia, escolheu a abordagem e o profissional que irão te atender. Tudo pronto para começar, certo? Porém, quando você irá...
Além da terapia: o que fazer para melhorar sua saúde mental
Ao falarmos de saúde mental, a terapia é um dos primeiros tópicos que aparece. E não à toa. Estudos demonstram que o tratamento psicológico...
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Será que tenho algum transtorno psicológico?
Você já ficou em dúvida se tinha algum transtorno psicológico? Afinal, como saber realmente quando estou passando por uma situação normal ou se estou...
Produtividade e saúde mental: qual a sua relação?
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