A crise nervosa é o resultado da acumulação de alterações emocionais
Você acorda e está tudo bem. Mas, imagine que, logo em seguida, você discuta com o seu parceiro. No caminho para o trabalho, o trânsito e as buzinas acompanham o trajeto e, no escritório, a cobrança por resultados e a pressão dos superiores é constante.
Como controlar a crise nervosa...
Os sintomas do estresse afetam milhões de pessoas, mas eles podem ser revertidos
Ele está ali. Aumenta e diminui conforme o passar do dia. Sempre presente. No trabalho é mais forte. Atrapalha. No transporte público surge em dias lotados. É desgastante. Em casa, quando se mostra, possui o efeito de uma bomba. Você sabe do que estamos falando? Dele mesmo,...
A palavra melancolia pode ser usada para descrever uma situação, um objeto e até uma pessoa. No entanto, serve para designar o estado em que determinada pessoa se encontra. Assim, também pode ser usada para caracterizar um tipo de transtorno depressivo: a depressão melancólica.
São diversos tipos de depressão existentes. Entretanto, a depressão melancólica é um dos tipos que surgem...
Encontrar um tempo para respirar e relaxar é difícil. A rotina impede que tenhamos um momento só nosso, causando pressão e ansiedade no nosso corpo. Aliás, a rotina acaba pedindo cada vez mais. Mais empenho. Desempenho. Não importa o nosso estado físico e mental, precisamos entregar. Viramos seres produtivos.
A pressão por resultados está cada vez maior. Afinal, ou você...
O narcisismo surgiu de um famoso mito. Narciso deparou-se com sua imagem no lago e ao ver seu reflexo pela primeira vez, caiu em profunda paixão com tamanha perfeição que vislumbrava. Assim, resolveu se jogar nas águas para alcançar a criatura mais bela que ele já havia visto, e de lá nunca mais regressou.
Dessa forma, a origem da palavra...
Transtornos psicológicos são doenças e não frescura. Apesar de já ser comprovado no meio científico, parcela da sociedade ainda não dá a devida relevância para a saúde mental. No entanto, ainda há estigmas e preconceitos quanto a doenças psicológicas como a depressão, por exemplo.
O transtorno depressivo, por sua vez, é um dos distúrbios mais recorrentes no mundo e, a...
Ansiedade e álcool são fatores que, juntos, podem causar problemas. Para quem sofre com transtornos de ansiedade, o consumo de bebidas alcoólicas precisa ser consciente e moderado.
Você já acordou de ressaca e teve aquela sensação de angústia misturada com inquietação? Além do mal estar físico, a ressaca também pode aumentar os níveis de ansiedade provocando o desconforto psicológico. Saiba...
Segundo a Associação Brasileira de Transtorno Bipolar (ABTB), são cerca de 6 milhões de pessoas no Brasil diagnosticadas com transtorno bipolar.
O professor Patrick Solitano flagrou a esposa com outro homem e, num acesso de fúria, espancou o sujeito. Pat foi obrigado a passar 8 meses em um hospital psiquiátrico para curar os sintomas de...
Você com certeza já ouviu falar que a falta de sol causa depressão. No entanto, não é exatamente o sol que faz isso acontecer, mas sim, a ausência da vitamina D, que é liberada por meio dele.
Há quem goste dos dias quentes, e há quem odeie. Mesmo assim, é comprovado cientificamente que tomar sol durante 20 minutos ao dia...
A dupla personalidade, cujo nome científico é transtorno dissociativo de identidade, é real e deixa marcas profundas nos pacientes.
Dr. Jekyll é um renomado médico escocês que se dedica a pesquisas que visam compreender os impulsos e sentimentos humanos. Culto, inteligente e educado, o médico se aprofunda tanto em compreender o lado primitivo do homem que acaba por...