Saiba o que é TOC, seus sintomas, causas e o tratamento necessário

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transtorno obsessivo compulsivo

Todos os dias, Melvin tranca a porta de sua casa e se certifica 4 vezes de que realmente a trancou. Ao andar na rua, ele toma extremo cuidado para não pisar nas listras da calçada e olha frequentemente em direção ao chão para ter certeza de que não vai pisar nelas. No restaurante, ele leva seus próprios talheres e, antes, durante e após realizar sua refeição, lava as  mãos incansavelmente. Esse comportamento te pareceu estranho, ou perfeitamente normal? Melvin, personagem de Jack Nicholson no filme “Melhor é Impossível”, sofre de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC).

Com certeza você já deve ter ouvido falar sobre o TOC. Estranho é pensar que é comum se deparar com pessoas como Melvin, que lavam as mãos diversas vezes ao dia, não saem de casa sem antes checar a bolsa várias vezes, não conseguem ver nada fora do lugar ou que arrumam e limpam excessivamente, entre outras atitudes corriqueiras. No dia a dia, ás vezes falamos “Fulano tem TOC de limpeza” e não necessariamente a pessoa tem o transtornoO TOC é uma doença e não uma simples mania. É  a mentalização de regras e obrigações que fazem com que seus portadores obedeçam atos compulsivos, sendo eles físicos ou até mesmo mentais.

O propósito dessa atividade repetitiva é aliviar a ansiedade e o incômodo de pensamentos desagradáveis, mas que são constantes. Erroneamente, as pessoas pensam que qualquer mania e preocupação com organização significa ter TOC, e, frequentemente usam esse termo para se referir a esses tipos de atitudes. “Ah, mas você limpa a casa toda a hora, que TOC!”

Confira clicando aqui quais são os famosos que possuem TOC!

Segundo diversas pesquisas, acredita-se que 2% da população mundial sofre drasticamente com a doença de TOC, parece pouco 2%? Em números temos uma média de 152 milhões de indivíduos afetados com o problema.

Entenda um pouco mais sobre o TOC, e se preferir converse com um dos nossos psicólogos clicando aqui e faça hoje mesmo uma avaliação.

O que é Transtorno Obsessivo-compulsivo?

Dentre o Manual de Diagnóstico e Estatística de Transtornos Mentais, conhecido por DSM-V, o TOC está descrito na quinta edição, e no CID se encontra na décima edição. Contendo em suas principais características crises recorrentes e corriqueiras originadas de pensamentos obsessivos, ou dependendo do caso também com comportamentos compulsivos e cansativos por serem repetitivos.

Para entender melhor o que é transtorno obsessivo compulsivo, ou TOC, tente comparar a pessoa que possui TOC com um disco riscado, que repete sempre aquele ponto. Assim, quando menos se espera a pessoa não consegue controlá-los ou bloqueá-los, geralmente em alguns casos toda essa repetição vem com o medo de acontecer alguma coisa ruim e terrível se a pessoa não fizer o que lhe passa na mente. É como um jogo com regras e obstáculos pré-estabelecidos pela própria pessoa, através de comportamentos irracionais.

Segundo diversas pesquisas, acredita-se que 2% da população mundial sofre drasticamente com a doença de TOC, parece pouco 2%? Em números, temos uma média de 152 milhões de indivíduos afetados com o problema.

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TOC: Causas

Existem diversas pesquisas que buscam compreender completamente a causa do TOC. Dentre as principais estão listados três fatores: biologia, genética e meio ambiente.

Acredita-se que algumas alterações que acontecem no nosso corpo e cérebro e a predisposição genética com possíveis distúrbios nos genes, favorecem o aparecimento do transtorno. Portanto, estudos mostram que o TOC é genético, mas não é o fator único ou central. Outro fator é o meio externo, como as infecções, situações estressantes e o estilo de vida do indivíduo também são possíveis vilões que causam o TOC.

Fatores psicológicos também podem corroborar para que o TOC dê as caras. Pessoas que aprenderam de forma errada como lidar com seus medos e ansiedades, podem encontrar nos rituais a segurança e confiança necessárias para conseguirem realizar uma atividade.

TOC:  Sintomas

Confirma aqui os principais sintomas de Transtorno Obsessivo Compulsivo:

Sintomas de Obsessão

  • limpeza, causada por um medo sublime de contaminação ou sujeira;
  • organização rígida;
  • pensamentos agressivos de autoagressão;
  • pensamentos indesejados, incluindo de temas sexuais ou religiosos.

Sintomas de Compulsão

Compostos por comportamentos repetitivos em que o paciente se sente compelido e assim acha que ansiedade será controlada.

Tipos de TOC

  1.  Transtorno obsessivo-compulsivo subclínico – os rituais e obrigações referentes a uma situação, embora possam se repetir com frequência, não atrapalham a vida da pessoa;
  2.  Transtorno obsessivo-compulsivo propriamente dito: a realização dos rituais continuam até que o alívio da ansiedade seja atingido.

As várias facetas do TOC

Como exemplo, as ideias mais obsessivas que ocorrem podem passar por:

    • limpeza;
    • medo de contaminação;
    • agressividade;
    • dúvida;
    • preocupação com ordem;
    • simetria;
    • pensamentos sobre o que te para fazer;
    • listas intermináveis;
    • pensamentos obscenos

Sabendo da definição do transtorno, o TOC de pensamentos obsessivos pode vir em várias formas. É muito comum, por exemplo, encontrar pessoas que extrapolam no limite de seu fervor religioso e, há quem use o termo “TOC religioso” para se referir à essa situação.

O TOC e ansiedade estão intimamente ligados visto que o TOC não deixa de ser uma ação realizada a partir de um pensamento ansioso.

TOC infantil

Sabemos que as crianças podem desenvolver algumas manias, seja por brincadeiras, ou por um comportamento obsessivo. Em entrevista ao site do Dr. Dráuzio Varella, o Dr. Fernando Ramos Asbahr afirma “80% dos casos de transtorno obsessivo-compulsivo diagnosticados em adultos se manifestaram antes dos 18 anos e 50%, antes dos 15 anos.”

O que vai diferenciar o TOC de uma mania inocente é a frequência e a intensidade em que aparecem nas crianças. É preciso estar atento aos padrões de repetição que a criança demonstra e procurar um especialista para realizar um diagnóstico do quadro.

TOC: Tratamento

Existem alguns tratamentos para transtorno obsessivo compulsivo. 

O psicólogo analisará qual é o principal fator que causa o TOC, levantará técnicas e conversas sadias diante aos traumas, agonias e medos passados.

É importante que a pessoa com TOC crie uma lista com todos os sintomas, classificando quanto tempo eles apareceram, além disso também um histórico médico incluindo doenças e medicamentos utilizados. 

Provavelmente o paciente será interrogado, com perguntas sobre detalhes das ações, frequência, intensidade, os rituais mais comuns, entre outros pontos importantes para se estruturar melhor um tratamento. Uma das possibilidades de como controlar o TOC é a terapia cognitivo-comportamental.

Lembrando que TOC é uma doença crônica que não tem cura, mas os sintomas oscilam dependendo muito dos períodos ao longo da vida. Ainda existe a possibilidade da pessoa não ter nenhum sintoma aparente durante boa parte.

O indicado é que procure um psicólogo, para que o transtorno obsessivo-compulsivo não apresente complicações ou outras doenças psicológicas como a depressão, ataques de pânico, ansiedade, transtornos alimentares, tentativas de suicídio e tiques. 

TOC e medicamentos

Para o tratamento com uso de remédios, os mais prescritos são os antidepressivos inibidores da serotonina.

Famosos com TOC

Um dos casos mais populares de TOC no Brasil é o do cantor Roberto Carlos. Em entrevista ao Fantástico, o músico da velha guarda explicou:

“Não é bem assim! Não são só manias. É a questão do TOC, o Transtorno Obsessivo Compulsivo. Não se trata de se livrar dessa ou daquela mania, mas de tratar o problema como um todo. Determinadas coisas me angustiam hoje menos do que antes. Exemplo: o fato de você estar de preto não está me incomodando. Antes, eu poderia ficar um pouco incomodado.”

Uma das obsessões mais conhecidas dele é o fato de nunca usar a cor marrom e repetir azul com frequência. Outra curiosidade do rei é que ele retirou alguns clássicos de seu repertório, como “Negro Gato“, por também não ser muito chegado na cor preta.

Daniel Radcliffe

O ator britânico, famoso por interpretar o personagem Harry Potter no cinema, afirmou que possui o transtorno desde os 5 anos de idade. Ele criou o hábito de repetir sussurrando cada frase que dizia.

Megan Fox

A atriz americana do filme Transformers, não consegue utilizar os talheres de lugares públicos por conta da quantidade de bactérias que eles podem ter.

Cameron Diaz

Pode parecer estranho, mas a atriz americana Cameron Diaz lava suas mãos várias vezes ao dia e, para não infectá-las com bactérias, ela só abre portas com o cotovelo. 

Confira aqui mais famosos que têm TOC!

Embora muitas vezes tratado como algo engraçado, o TOC é uma doença e precisa ser levado à sério. O comportamento da pessoa com o transtorno atrasa a vida do paciente e paralisa atitudes que ele gostaria de ter, mas que por conta do problema, não o faz. Tudo o que nos obriga a ficar estagnado não por vontade própria, e sim por conta de uma enfermidade, deve ter acompanhamento psicológico.

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