Saiba quando seu casamento pode precisar da Terapia de Casal

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2025
psicoterapia de casal

Os contos de fadas eternizam a romântica ideia do “Felizes para sempre”, mas a vida real pode ser muito diferente, afinal, quando se trata de relacionamentos, nem tudo é tão encantado quanto as histórias de príncipes e princesas.  No momento em que a intensa fase da paixão termina, é comum que os relacionamentos enfrentem dificuldades advindas da convivência, do tempo que se passa junto e das próprias diferenças de personalidade e opinião.

É muito comum que com a falta de comunicação entre os parceiros, os conflitos e divergências surjam. Alguns casais conseguem encontrar saída para tais problemas, enquanto outros, precisam de uma mãozinha. E é aí que entra a terapia de casal. A orientação psicológica ajuda a construir relacionamentos saudáveis através de técnicas e do reconhecimento das qualidades dos parceiros.

O que é a terapia para casal?

Trata-se de um atendimento em que o psicólogo para casal desenvolve a interação e a comunicação entre os pacientes a fim de investigar as causas dos desentendimentos. Isso o leva a propor o diálogo entre eles, mostrando os dois lados da história, pois cada qual possui sonhos, desejos e objetivos acerca do relacionamento que constroem juntos.

O aconselhamento de casal também auxilia o casal a enxergar as qualidades um do outro e também da própria relação, mas sem tirar o foco daquilo que precisa ser trabalhado em prol de uma relação saudável. Os parceiros participam ativamente do processo da psicoterapia de casal através das técnicas conduzidas pelo terapeuta, afinal, é preciso muito esforço e compreensão de cada um da relação para consertar todos os pontos.

O que pode levar o casal à uma crise?

Existem diversos motivos do dia a dia que podem levar a uma crise de casal:

    • dificuldade de interação;
    • timidez;
    • traumas;
    • excesso de trabalho;
    • valores diferentes;
    • carreira;
    • dinheiro;
    • cuidado com a casa;
    • estilos diferentes de comunicação;
    • falta de reconhecimento;
    • mágoas passadas;
    • cansaço;
    • infidelidade;
    • discussões constantes;
  • prioridades diferentes.

Como a orientação de casal pode ajudar?

    • melhorar comunicação;
    • aumentar o grau de entendimento;
    • identificar objetivos comuns;
    • equilibrar as diferenças dentro do relacionamento;
    • ensinar estratégias para fortalecer a relação;
    • acabar com competição;
    • entender as necessidades;
    • criar empatia;
  • melhorar a vida sexual.

Qual é a atitude que se deve ter na orientação psicológica de casal?

    • Mesmo que o casamento esteja à caminho da separação, é importante estar aberto para a oportunidade de melhorar e mudar esse cenário;
    • não utilizar sarcasmo ou ironia quando for se referir ao outro;
    • manter o equilíbrio emocional;
  • se a separação realmente acontecer, a terapia ajudará a ser menos traumática possível.

Sinais que o seu relacionamento realmente precisa de orientação psicológica

    • Ciúme excessivo;
    • infidelidade;
    • Interferência constante da família, filhos e amigos no relacionamento;
    • problemas econômicos;
    • Insatisfação nas relações sexuais;
    • frieza;
    • Conflitos rotineiros;
    • Esgotamento;
    • desrespeito a família do outro;
    • pequenas questões se tornam grandes problemas;
  • brigas por motivos pequenos;

O processo pode ser desgastante, pois haverá sessões em que a mágoa pode tomar conta, mas é importante permitir-se a  dialogar sobre esses fatores. É essencial comunicar todos os sentimentos, mesmo os negativos e que possam trazer tristeza e incômodo, pois o papel do terapeuta é mostrar o caminho menos turbulento para a felicidade durante a sessão de  terapia em casal.

Veja os benefícios da terapia de casal!

A Psicologia é uma ciência que busca providenciar meios para que os conflitos e traumas tenham solução, e para os relacionamentos de casal não seria diferente.  Juntos, os parceiros e o terapeuta de casal trabalham para que o bem-estar e a felicidade sejam o caminho, pois, mesmo que a vida real não seja um conto de fadas, é possível viver feliz com o parceiro, se o respeito e a comunicação forem a base desse relacionamento.

Se o seu casamento precisa de orientação, comece hoje mesmo direcionando melhor suas decisões com a ajuda dos nossos psicólogos.

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