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Benefícios do aleitamento materno
"A amamentação salva vidas. Seus benefícios ajudam a manter os bebês saudáveis em seus primeiros dias e também na idade adulta". A fala é,...
Desvende as 5 fases do luto e como elas se manifestam
A morte é inevitável. Sabemos desde cedo que uma hora ela irá chegar, porém não sabemos lidar com a fatalidade da humanidade. A dor...
Benefícios da orientação vocacional: escolha melhor sua carreira
Escolher uma profissão é algo complicado. A tarefa em si, já é ingrata, porém adicione o componente jovial na receita. Adolescentes de 15 a...
5 sintomas psicológicos da menopausa
A menopausa é um período complicado para a mulher, pois são muitas alterações. O corpo e a mente sofrem. Os hormônios desbalançados repercutem uma...
5 dicas para lidar com a pressão das provas
Fazer uma prova... Somente essa frase já traz diversas lembranças. Somos submetidos a exames desde o início das nossas vidas e continuamos nesse ciclo...
Qual a melhor forma de lidar com a pressão psicológica para o vestibular?
O vestibular é uma época crítica. Nela, é preciso escolher a profissão que gostaríamos de seguir ao longo da vida e, como se isso...
Descubra os benefícios do trabalho voluntário
Você já pensou que ajudando o próximo você pode ajudar a si mesmo? Pode acreditar, a ajuda ao próximo melhora a nossa saúde e...
A psicologia online pode ajudar a mudar a forma que você pensa em sua...
Qual foi a última vez que você parou para ter alguns cuidados na saúde mental? Geralmente, reparamos nos aspectos físicos – até por que...
Ajudar o próximo melhora nossa própria saúde
Tempo. Mal temos tempo para nada. A rotina agitada, o dia corrido e a fadiga acumulada. Se não conseguimos cuidar de nós mesmos, como...
A diferença entre conversar com um psicólogo e um amigo
“Falar com um amigo e psicólogo é a mesma coisa, não é? Afinal, é só uma conversa”. Não é incomum encontrar pessoas que pensem...
