Início Transtornos Psicológicos Ansiedade Você sabe a diferença entre ansiedade e depressão? Descubra aqui!

Você sabe a diferença entre ansiedade e depressão? Descubra aqui!

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ansiedade e depressão

Tanto a ansiedade quanto a depressão são consideradas os grandes males que assolam o século 21.  Os dados oficiais confirmam: A depressão atinge 400 milhões de pessoas em todo o planeta e a ansiedade, 264 milhões, segundo a Organização Mundial da Saúde. O Brasil ocupa o primeiro lugar de pessoas mais ansiosas do mundo e é o país mais depressivo da América Latina! A depressão no Brasil, assim como a ansiedade, precisam ser tratadas de forma séria a fim de garantir a verdadeira saúde e qualidade de vida da população.

                      Não é saudável sentir vazio emocional. ENTENDA                         

Depressão: o que é?

A depressão é uma doença crônica em que consiste na falta ou diminuição de produção de uma substância chamada serotonina, essencial para a comunicação entre os neurônios. Isso causa a diminuição ou na perda de interesse pelas atividades diárias no indivíduo, comprometendo não só a mente, mas também o corpo. 

 

 

Depressão: sintomas

Alguns sinais iniciais podem dar o alerta de que a depressão pode existir:

  • cansaço extremo;
  • alterações no sono;
  • dificuldade de concentração;
  • irritabilidade;
  • angústia;

Confira aqui mais sintomas da depressão clicando aqui!

O que é a Ansiedade?

Todos nós sentimos uma certa angústia e sensação ruim de vez em quando, seja em momentos de expectativa, estresse ou medo. Criar expectativas e receios diante de uma situação é perfeitamente normal quando apresentadas de forma controlada e esporádica.

A coisa fica feia quando a ansiedade passa do limite e se transforma em transtorno da ansiedade.  Quando o sentimento se expressa de forma ampla e constante, nos impedindo de realizar tarefas, e nos enclausurando de alguma forma. As reações físicas e mentais são inúmeras e trazem consigo diversos problemas para nosso corpo e nossa mente, interferindo no convívio em sociedade e se tornando patológica.

Quais os tipos de ansiedade? Ansiedade tem cura? Quais os tratamentos para ansiedade? O que é transtorno de ansiedade generalizada

Tenha essas e outras perguntas sobre ansiedade respondidas clicando aqui!

Ansiedade: sintomas

  • medos irracionais;
  • insegurança;
  • pânico;
  • comportamentos obsessivos constantes;
  • problemas com o sono;
  • medo de falar em público;
  • preocupação em excesso.

Confira mais sintomas da ansiedade clicando aqui!

A diferença entre depressão e ansiedade

Agora, a pergunta que não quer calar: Ansiedade e depressão são a mesma coisa? Embora as duas sejam doenças, elas não são a mesma coisa, embora possam ocorrer simultaneamente num indivíduo, condição chamada de comorbidade na área médica. 

Diferentemente da ansiedade, a depressão não é normal mesmo em dosagem baixa. Ela não é saudável em nenhum aspecto e só tem impactos negativos na vida do paciente.

Tanto o transtorno de ansiedade quanto a depressão paralisam o indivíduo. A ansiedade, pelo medo e angústia das situações futuras, e a depressão pela baixa do interesse e energia que o indivíduo tem pelas coisas e pessoas. 

Sintomas de depressão e ansiedade

Existem alguns sintomas de ansiedade e depressão que podem ser iguais ou parecidos. O que diferencia o diagnóstico é a análise do quadro geral do paciente e os sintomas completos, tal qual a maneira como eles se apresentam.

Ansiedade e depressão: sintomas psicológicos

  • medos;
  • dificuldade de concentração;
  • insegurança;
  • irritabilidade;
  • pensamentos negativos;
  •  agitação;
  • entre outros.

Ansiedade e depressão: sintomas físicos

Como vencer a depressão e ansiedade?

Depressão e ansiedade tem cura? Como ambas são doenças crônicas, não possuem cura. Nesses casos se diz na remissão de sintomas, ou seja, tratar as causas em prol da diminuição dos impactos que as doenças causam.

Existe remédio para depressão e ansiedade? Os medicamentos para ansiedade e depressão são os ansiolíticos, que auxiliam no controle dos sintomas físicos do transtorno e são utilizados na fase mais grave da ansiedade, e os antidepressivos, que ajudam a reequilibrar a química cerebral ao ajustar neurotransmissores como a serotonina e controla os sintomas da depressão.

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