Psicologia online: Como escolher um psicólogo?

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como escolher psicólogo

Saiba mais sobre a terapia online e como escolher um psicólogo perfeito para as suas necessidades!

Quando a dor e desconforto aparecem, é normal ir ao hospital ou agendar uma consulta com o médico. Mas quando a mente está atribulada ou percebe-se que algo não está certo, é mais comum relutar contra os sintomas do que procurar um psicólogo ou psiquiatra logo de cara.

A verdade é que ainda existe muito tabu com relação aos problemas que a mente pode ter, afinal, muita gente acredita que receber ajuda psicológica é coisa de louco! Erro dos grandes! Banalizar as enfermidades da mente coloca em risco a saúde do corpo todo, afinal, é a mente que está no comando de todos os processos biológicos do organismo.

Quando procurar um psicólogo

A decisão de tentar a psicoterapia já é, em si, o primeiro grande passo para curar os males da mente. Quando procuramos ajuda, automaticamente nos presenteamos com mais chances de ter uma vida melhor e mais saudável.

As motivações que fazem o paciente recorrer à terapia são diversas, mas dois grandes pilares sustentem a decisão: crises momentâneas e doenças ou transtornos psicológicos.

Enfrentar um trauma, separação, perda de entes queridos dentre outros episódios tristes da vida sem alguém para ajudar, é extremamente assustador, por isso, o auxílio psicológico é valioso para superar qualquer problema.

Também existem as motivações provenientes dos transtornos e doenças psicológicas, como a depressão, ansiedade, TOC, transtorno bipolar, entre outros. Esses quadros necessitam de tratamento e acompanhamento constantes, pois só o autoconhecimento e o método adequado podem diminuir as crises e deixar a vida mais leve.

Terapias online

Seja por vergonha ou falta de tempo, muitas pessoas deixam de procurar ajuda psicológica. Com a psicologia online, esses obstáculos podem ser vencidos de uma só vez!

As orientações online já eram permitidas desde 2012 pelo Conselho Federal de Psicologia (CFP) mas tinham muitas limitações quanto ao número de sessões e tipos. Com a nova resolução do CFP que entrará em vigor em novembro de 2018, a terapia online será completamente liberada, nos mesmos critérios de um atendimento presencial.

Confira aqui 7 motivos para fazer terapia online!

É importante ressaltar que todos os dados e conversas com o psicólogo online são protegidos e não correm risco de invasões ou quebra de sigilo. Isso promove conforto ao paciente e dá liberdade a ele para contar tudo o que lhe causa angústia.

Além disso, a consulta psicológica online oferece praticidade, conforto e estimulam a desinibição. Seja onde estiver, basta um psicólogo virtual estar online para iniciar a conversa.

Como encontrar um bom terapeuta

Uma das grandes preocupações dos pacientes é encontrar um bom psicólogo. Nas consultas presenciais isso pode ser bem desgastante pois o paciente não sabe ao certo qual o currículo do terapeuta e, ás vezes, pode não gostar do atendimento.

O que devo levar em conta na hora da escolha?

Com a terapia online isso fica mais fácil, já que os sites de psicologia online autorizados pelo CFP possuem um certificado, e a TelaVita é um deles. No nosso site disponibilizamos uma gama de profissionais confiáveis e, principalmente, dentro da regulamentação do Conselho.

Além disso, os perfis dos psicólogos ficam disponíveis para os pacientes acessarem, o que facilita muito o processo de escolha. É importante levar em consideração as especialidades, experiência e certificações do profissional que vai escolher para que ele se adeque às suas necessidades. No site, isso fica mais fácil com o buscador, onde você pesquisa pela especialidade, assunto ou perfil que deseja. O valor da consulta com o psicólogo é sempre presente na descrição do profissional.

Partindo do princípio que todos os psicólogos possuem autorização e têm seus perfis acessíveis, entende-se que a credibilidade é a palavra para os profissionais da TelaVita, tornando a tarefa de como encontrar um psicólogo, mais fácil.

Com o psicólogo devidamente escolhido, é só agendar e dar início à terapia. Ela pode ser realizada via chat ou vídeo, ferramentas de grande auxílio aos pacientes tímidos que se sentem mais confortáveis pelo vídeo ou aos que têm mais facilidade de se expressarem por meio da escrita.

A psicologia online chegou para vencer barreiras, sejam elas oriundas da rotina atribulada ou dos preconceitos enraizados quanto a saúde mental. Agende já a sua consulta com os profissionais da TelaVita!

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